Пояса в карате кёкусинкай
Содержание:
- Последовательность градации
- Значение поясов в каратэ
- Сколько поясов в карате, как расположены по цветам
- Желтый пояс (6-5 кю)
- Завязываем пояс, способ первый
- Цвет пояса в каратэ шотокан
- Что значит пояс?
- История возникновения и развития карате
- Пояса в Киокушинкай каратэ
- Пояса в Тхэквондо
- ШО-ДАН (черный пояс)
- Что значит цвет
- Что думают каратэка о черном поясе?
- Способ второй
Последовательность градации
А теперь — последовательность поясов в каратэ, которой должны придерживаться в любых школах стиля шотокан. Перепрыгивания через ступени не допускается. Каждый ученик или мастер должен получать соответствующий цвет пояса и разряд строго по порядку. Отсчёт разрядов (Кю) начинается с более высокой цифры и снижается по мере возрастания мастерства спортсмена до 1-го Кю.
Пояса в каратэ по порядку:
- Белый (9-й Кю). Обычно даётся начинающим ученикам любых боевых искусств (в тхэквондо ВТФ начинающему ученику пояс вообще не положен, белый пояс присваивается примерно через 6 месяцев занятий и сдачи экзамена). Белый цвет — символ рождения и начала, указывающий на то, что ученик только начинает приобретать знания.
- Жёлтый (8 Кю). Символизирует солнечный свет, символ новой силы и начало новой жизни. Это отражает прогресс учащегося, так как он получает знания от своего наставника и становится сильней и опытней. Этот разряд получают после усердных занятий в течение от четырёх до шести месяцев (по результатам экзамена). Жёлтый цвет используется в каратэ и тхэквондо, а также для младших (до 16 лет) учеников школ дзюдо некоторых стран.
- Оранжевый (7-й Кю). Оранжевый цвет символизирует солнце, которое своими лучами греет землю и готовит её к новому росту. Ученик на этом этапе готовится к дальнейшему развитию. Даётся обычно после года занятий по результатам экзамена. Оранжевые цвета используются в каратэ и дзюдо.
- Зелёный (6-й Кю). По мере того как ученик улучшает своё мастерство, он получает зелёный пояс, символизирующий рост семени, которое прорастает вверх, становясь сильным растением. Ученик становится чем-то большим, нежели просто ростком. Этот цвет в каратэ означает переход ученика на новый уровень мастерства. Даётся примерно через 6-8 месяцев после получения предыдущего разряда. Используются в каратэ, тхэквондо и дзюдо.
- Красный (5-й Кю). Красный цвет — это символ крови на поясе от первых сражений, а также ещё одно представление солнца — на этот раз оно представляет собой близкое, горячее светило. Эта близость к солнцу олицетворяет детальное знание каратэ студентом. Его можно получить не ранее, чем через 2,5 года после первого дня занятий.
- Синий (4-й Кю). Синий цвет представляет собой цвет неба и воды и означает дальнейший рост бойца в силе, духе и мудрости. Обучение движется вверх в своём развитии так же, как растение стремится в своём росте к синему небу. Используется в дзюдо, тхэквондо и каратэ.
- Фиолетовый (3-й Кю). Означает, что старший ученик претерпевает изменения в своём сознании, усиленно продвигается в учёбе с прицелом на мастерский уровень. Фиолетовый цвет соответствует этим изменение, символизируя собой изменение цвета неба на рассвете. Используются также в дзюдо.
- Коричневый (2-й и 1-й Кю). Коричневый цвет — цвет зрелости и почвы. И также как семена, которые становятся коричневыми в сезон сбора урожая, ученик созрел во что-то новое на этом этапе своего развития. Он начинает видеть плоды своей работы, как фермер пожинает свой урожай по осени. Этот цвет даётся бойцам в тхэквондо, дзюдо и каратэ.
- Чёрный (начинается с I дана и далее, к X дану). Чёрный цвет — самый высокий уровень пояса в восточных единоборствах. Чёрный — это противоположность белого, означающий завершение ученичества и наступление зрелости в мастерстве. Обладатель чёрного пояса обладает широким пониманием каратэ и компетенцией, достаточной для обучения других. Однако, хотя мастер I дана нашёл свой путь бойца, он стоит в самом начале этого пути. Впереди у него ещё долгий путь развития, чтобы стать наивысшим мудрецом каратэ.
Рядом с названием разряда в списке выше рассматривается значение поясов в каратэ шотокан. Нужно иметь в виду, что в разных стилях каратэ — различные значения цветов. Возможны и совпадения. Японцы — философский народ.
В народе говорят, что белые пояса древних военных бойцов становились чёрными от грязи за годы тренировок, но эта история, скорее всего, выдумана. Пояса-то появились отнюдь не в древние времена! Но то, что достаются они с большим трудом: через долгие годы непрерывных тренировок, через многие литры сошедшего пота, через радость побед и разочарования случайных поражений — всё это сущая правда.
Значение поясов в каратэ
Белый, оранжевый, голубой и желтый выдаются новичкам. Список открывает который символизирует потенциал нового ученика касаемо достижений более высоких степеней мастерства. Вся духовная сила, что скрывается внутри студента, выходит наружу после упорных тренировок.
Оранжевый пояс выражает качественную и количественную составляющую препятствий. Данный цвет — Mooladhara — исходит из спинного центра (копчика) бойца. Он ассоциируется с землей, так как является самым большим элементом среди всех остальных. Ученик практикуется в умении концентрироваться в соответствующих стойках стабильности.
Синий пояс по каратэ — цвет воды. Он символизирует элемент Воды, расположенный в спинном центре (крестце). Тренировка на данный цвет пояса каратэ развивает у студента главную способность — гибко реагировать и адаптироваться.
Желтый пояс — Манипура — чакра, расположенная в третьем позвоночном центре, элементом которой выступает Огонь. Данный центр соединяется полярностью с единой точкой, находящейся внизу живота (хранилище творческой энергии и центр физического баланса). Этот цвет пояса требует от ученика серьезного осмысления как физической подготовки, динамической координации и баланса, так и психологического аспекта тренировки (восприятия, осознания, утверждения).
Зеленый пояс каратэ, как при сочетании цветов, получается при смешивании желтого (Огонь) и голубого (Вода). Уровень мастерства, соответствующий зеленому поясу, выступает своего рода точкой отсчета на пути к более серьезной степени мастерства. Это Анахата — чакра, которая расположена непосредственно возле сердца, а элементом ее является Воздух.
Ученик на данном уровне узнает подлинный смысл любви к другим, то есть он не должен быть равнодушным к судьбе ближнего.
Коричневый пояс — важный уровень, поэтому подход к тренировкам у студента должен быть очень серьезным, ответственным и зрелым. Ученик, стремящийся освоить этот уровень мастерства, отличается существенной физической силой в сочетании с невозмутимым спокойствием, которое демонстрируется во время выполнения технических упражнений.
Готовясь к мастерскому уровню (черный пояс), студент с коричневым поясом постепенно принимает ряд обязанностей в додже. Он инструктирует класс, руководствуясь как личным опытом, так и традиционным обучением. Данный ученик может отчетливо и правильно озвучить различные психологические и физические понятия, а также объяснить сущность духовного потенциала каратэ-до в рамках додже.
Черный пояс по карате — это своего рода самый важный шаг в жизни каратэка. Практическая техника данного мастерского уровня (первый дан) сопряжена с хорошей настройкой, поиском соответствующей техники и помощью в совершенствовании младшим черным поясам.
Итак, выше были перечислены каратэ-пояса по порядку, то есть в соответствии со степенями мастерства данного японского боевого искусства. Как уже стало понятно, здесь затрагивается и духовная сущность человека, которая участвует в процессе выработки внутренней дисциплины бойца.
Сколько поясов в карате, как расположены по цветам
В каратэ преобладает японская система деления учеников. В ней выделяют 9 ступеней, для каждой из которых придуман свой цвет, олицетворяющий полученные навыки. Последовательность цветов такова:
- белый;
- золотистый (желтый);
- оранжевый;
- зеленый;
- красный;
- фиолетовый (темно-синий);
- коричневый;
- темно-коричневый;
- черный.
Примечательно, что каждый пояс присваивается только по результатам сданных экзаменов и тестовых заданий. Только успешно преодолев все испытания, человек доходит до высших регалий. Для него шьют черный пояс, на котором специальной вышивкой сделано его имя и дан. Регулярные тренировки сильно изнашивают ткань пояса, поэтому черный отшивается из белого, поверх которого нашивают плотную черную ткань. Он присваивается только единожды и на всю жизнь. Каждый цвет имеет свое особое значение.
Древние верили, если вокруг талии бойца болтаются лохмотья, бывшие когда-то тканью, это указывает на постоянные усиленные тренировки и высокой статусе. Кроме того, цвет может указать на факт достижения определенного мастерства. Чтобы получить черный пояс нужно сдать соответствующие экзамены и получить признание вышестоящих мастеров.
Белый
Белоснежный пояс, которым каратисты подвязывают кимоно, говорит о потенциале бойца. Каждый человек приходит в боевое искусство чистым, словно пустая тетрадь, которую нужно наполнить мудростью и опытом. Белый цвет символизирует эту чистоту и открытые возможности.
Желтый
Золотистый пояс – это символ завершения начального этапа подготовки. Экзамен на аксессуар желтого цвета сдается уже спустя полгода после начала обучения. В этот момент человек учится постигать собственное тело, настраивать его на нужную работу, вкладывать в удары энергию всего тела и силу туловища.
Этот этап обучения предполагает физические и психологические тренинги, где ученик постигает умиротворение с самим собой и учится концентрироваться на поставленных целях. Желтый цвет говорит о том, что начальный этап подготовки пройден, и боец может приступать к более серьезному обучению.
Оранжевый
Когда желтый цвет тускнеет, это указывает на то, что боец тренируется с должной усердностью и уже достиг определенной стабильности. Пришла пора переходить на аксессуар оранжевого цвета, который символизирует порядок в мыслях человека и его физическом состоянии.
Усиленные тренировки получают определенный порядок, становятся более спокойными и размеренными. Теперь ученик работает над выносливостью и силой духа. Техника в этот период скорее всего наработана, остается работать только на улучшение.
Зеленый
Этот цвет символизирует новый этап в обучении, где ученик должен выбрать, что для него в карате важнее, восприимчивость или чувственность. Эти качества помогут в дальнейшем применять навыки без лишних мыслей.
Красный
Пятый по счету кю. Красный цвет олицетворяет кровь, пролитую в честном бою. Это еще один важный этап подготовки и переход к новому более сложному уровню обучения.
Синий
В другой интерпретации, фиолетовый пояс, показывает огромные возможности и хорошую технику бойца. В то же время это этап психологического обучения, где человек учится подстраиваться под обстоятельства, стойко переживать трудности и выживать в тяжелых условиях. Сложный и насыщенный этап подготовки мастера.
Коричневый
Время проявления творческих способностей в каратэ. Не многие удостоены столь высокого звания. Но останавливаться на этом не стоит, регалии за высшее мастерство еще впереди.
Темно-коричневый
Самая высокая ступень перед званием «мастер». Человек уже постиг мудрость и получил необходимые навыки, его техника находится на высшем уровне, усердные тренировки помогают совершенствовать свой опыт борьбы.
Черный
Черный цвет – это степень высшего мастерства бойца. Получив пояс, человек должен самостоятельно думать о самосовершенствовании, регулярно проводить психологические тренинги и оттачивать полученные навыки боя.
Желтый пояс (6-5 кю)
Желтый пояс – пояс утверждения. Желтый цвет – это уже не первый робкий луч солнца, а самый настоящий восход. Зеленая полоса, которая наносится на желтый пояс – это первые ростки, которые пробивают путь наверх под живительными лучами солнца, дающими начало всему живому на земле.
Ученик, дошедший до данного этапа, уже обладает достаточными навыками для того, чтобы работать над силой удара, скоростью перемещения, не теряя при этом качества техники. Каратист четко понимает уровень своей подготовки, владения техниками, объективно оценивает быстроту реакции на спаррингах, знает, какие стороны у него наиболее сильные, а над какими необходимо поработать.
Завязываем пояс, способ первый
Как правильно завязывать пояс на кимоно? Этому мы сейчас и будем учиться.
Возьмите пояс обеими руками у его середины таким образом, чтобы свободные концы свисали эмблемой школы справа и фамилией слева лицом друг к другу, то есть внутрь получившейся складки. Большие пальцы рук должны быть снизу.
Приложите пояс к талии и, скользя одновременно обеими руками вокруг туловища назад, а затем обратно вперед, оберните его вокруг себя. Уложите пояс так, чтобы он лежал ровно, один слой над другим
Внимание:
при этом способе на спине у вас будет находиться пересечение слоев.
Теперь концы пояса должны быть в ваших руках спереди. Конец, находящийся в правой руке, наложите поверх левого, а затем подверните его снизу под оба слоя пояса и достаньте.
Теперь справа должен быть конец с эмблемой школы, направленный вниз и вправо, а слева — конец с фамилией, направленный вверх и влево
Потянув за оба конца по диагонали, подтяните пояс. Не располагайте концы ровно вверх и вниз, пусть они будут расположены на одной линии и под углом к вертикали примерно 45 градусов.
Согните правый конец пояса влево так, чтобы получилась небольшая петля, и расположите вдоль талии эмблемой школы вверх. Левый конец должен быть сверху!
Затем левый конец пропустите снизу вверх в петлю.
Аккуратно затяните узел, проверьте, равны ли длины концов. При необходимости развяжите узел, сдвиньте пояс вокруг талии в нужную сторону и завяжите снова. Готово!
Цвет пояса в каратэ шотокан
У каждой школы каратэ есть свои особенности в цветовых обозначениях. Своя цветовая иерархия и введение отличительных полосок. Существует и множество интерпретаций значений самих цветов. Например, белый цвет – цвет начала всех начал, а зеленый – цвет духа приносящего плоды от тренировок и занятий. Подобных версий существует великое множество и перечислять их можно бесконечно
Мы же акцентируем внимание именно на градации поясов, покажем путь оби от белого до черного, который свойственен только каратэ шотокан
Степени мастерства оцениваются в КЮ (яп. «степень, ранг») и ДАН (яп. «уровень,ступень»). Кю – ученические уровни, Дан – это новый этап каратэки, в котором он из ученика переходит на новую ступень и становится мастером. Значение Кю и Дан противоположны, чем больше Дан тем выше мастерство. Кю исчисляется от 12 к 1, Дан от 1 к 10.
Полоски на поясе каратэки
Помимо цвета пояса, к отличительным знакам относятся полоски на оби. В каратэ шотокан градация по полосам идет только на самых первых этапах обучения, только на белых поясах. В других школах каратэ полоски могут нашиваться и на цветные оби. Разберем, как пришить полоски на пояс. Существуют несколько правил нанесения полосок. Ширина полоски должна составлять 1-1,5см.. Расстояние от края пояса до первой нашивки составляет 5-10 см., расстояние до следующей полоски 1-2см.
Цель каратэки это получение степени дана, стремление к черному поясу. Конечно же, это большое событие признание мастерства. Способ изготовления его отличается от цветных поясов, черный пояс уже именной. В то время как цветные пояса меняются, черный пояс остается один на всю жизнь. В статье «Потёртость чёрного пояса — степень мастерства» мы уже рассказывали какое значение имеет оби для мастера.
Это интересно: Какова история возникновения денег: излагаем обстоятельно
Что значит пояс?
Пояс, как и все движения данного вида единоборства, деталь не случайная. Он служит не только аксессуаром, создающим удобство во время тренировок, боя. Цвета пояса символизируют необходимость постоянного совершенствования, работы над телом и духом, познания высших степеней мастерства.
Символом мастерства обладателя, является цвет его пояса. Считается, что:
- Начинающий ученик имеет белый цвет пояса, символизирующий чистый лист – отсутствие навыков, духовных знаний.
- Желтый – характеризует многочисленные тренировки, в процессе которых пояс пропитывается потом, постепенно становясь коричневым.
- С годами непрерывных упражнений, он приобретает черный цвет.
Это означает достижение самого высокого мастерства. Однако, что бы постичь полное духовное просвещение, пройти весь путь познаний, пояс должен стать снова белоснежным выгорев – от солнца. Это значит, что ученик достиг всех тайн мастерства и больше не требует советов наставника.
В настоящее время разные школы применяют свои системы оценивания навыков учеников. Некоторые используют до 11-ти цветов поясов. Но основные цвета – остаются неизменными.
История возникновения и развития карате
Многие считают, что жители острова Окинава (в то время он был центром независимого королевства Рюкю) вели постоянную партизанскую борьбу против японских захватчиков и ради этой борьбы создали искусство карате. Но существуют и противники данной теории, они утверждают, что боевые искусства на острове практиковались, в основном, среди потомков переселенцев из Китая, и уже от них постепенно перешли к другим жителям.
В конце XIX века Окинава стала префектурой Японской империи. Во время набора призывников в ряды доблестной японской армии, врачи заметили, что ряд призывников из Окинавы отличаются хорошей физической формой. Было установлено, что все они занимались местным боевым искусством тотэ. После этого, тотэ было включено в программу обучения в младших классах окинавских школ в качестве физкультуры.
Боевое искусство быстро вышло за пределы Окинавы и завоевало всю Японию. В 1936 году была открыта школа, получившая название Сётокан, где преподаваться стиль созвучный с названием школы. Позже он был признан классическим стилем карате. Для Сётокана не важна сила удара, основной упор делается на быстроту и точность.
После поражения Японии в 1945 году, все японские боевые искусства были запрещены. В 1948 году была создана Японская ассоциация карате (JKA). С этого времени карате стало развиваться и как система самозащиты, и как вид спорта. Карате начало стремительно набирать популярность во всем мире, в 1957 году состоялся первый японский чемпионат по карате, а в 1963 году в Чикаго прошёл чемпионат мира по неофициальному контактному карате.
Пояса в Киокушинкай каратэ
Система поясов в Киокушинкай каратэ, была введена основателем этого стиля — Масутатсу (Масом) Оямой , изучавшего в свое время стиль Шотокан Каратэ под руководством самого Гичин Фунакоши, и получившего в данном стиле каратэ 4-й мастерский дан. (Так же Масутацу Ояма имел 7-й мастерский дан в дзюдо-рю карате и 4-й мастерский дан в дзюдо.), Из которого система поясов Киокушинкай каратэ, с некоторыми изменениями и дополнениями и была заимствована.
Каждый цвет ученических КЮ-поясов в Киокушинкай имеет два уровня, где второй уровень для пояса каждого цвета обозначается полоской, цвета следующего за ним пояса. (Что на первый взгляд не сразу заметно, но вполне логично.)
10 КЮ — оранжевый пояс, в организации IKF — белый пояс
9 КЮ — оранжевый пояс с голубой полоской, в организации IKF — белый пояс с голубой полоской
8 КЮ — голубой пояс
7 КЮ — голубой пояс с желтой полоской
6 КЮ — желтый пояс
5 КЮ — желтый пояс с зеленой полоской
4 КЮ — зеленый пояс
3 КЮ — зеленый пояс с коричневой полоской
2 КЮ — коричневый пояс
1 КЮ — коричневый пояс с золотой полоской
Черные Дан пояса Киокушинкай разбиты на 10 самостоятельных уровней, где каждый следующий уровень обозначается дополнительной желтой (золотой) полоской.
1 Дан черный пояс с одной желтой (золотой полоской)
2 Дан черный пояс с двумя желтыми (золотыми полосками)
3 Дан черный пояс с тремя желтыми (золотыми полосками)
4 Дан черный пояс с четырьмя желтыми (золотыми полосками)
5 Дан черный пояс с пятью желтыми (золотыми полосками)
6 Дан черный пояс с шестью желтыми (золотыми полосками)
7 Дан черный пояс с семью желтыми (золотыми полосками)
8 Дан черный пояс с восемью желтыми (золотыми полосками)
9 Дан черный пояс с девятью желтыми (золотыми полосками)
10 Дан черный пояс с десятью желтыми (золотыми полосками) или красный пояс
Белый пояс (Mukyu), при этом не представляет никакого уровня, то есть в прямом смысле означает отсутствие всякой оценки занимающегося и предназначен для ношения только новичками в Киокушинкай каратэ.
Эта система поясов созданная Масутацу Оямой следовала этому порядку с 1960-х годов, за исключением красного пояса, который был включен только в последний год его жизни — непосредственно для обозначения заслуг самого Масутацу Оямы, в деле развития и распространения Киокушинкай Каратэ. ( При этом, тогда как некоторые школы Киокушинкай каратэ также используют красные пояса для обозначения высшего Дана, Сосай Масутацу Ояма не следовал этой практике ни в своем додзё, ни в организации Киокушинкай, всегда нося только обыкновенный черный пояс.)
При этом развитие в Киокушинкай каратэ, не является простым и быстрым делом. Например нужно тренироваться как минимум два-три раза в неделю в течение не менее 5 лет, прежде чем получить звание 1-го дана, или «черного пояса» в Киокушинкай. А 1-й Дан считается самым началом мастерского развития в Киокушинкай, причем в своем развитии мастер Киокушинкай может дойти лишь до 10-го Дана, который обычно зарезервирован для основателя системы или главы организации.
Сравнивая «поясную систему» с западной школьной системой, ее можно представить следующим образом:
Цветные пояса = начальная школа,
1-й Дан — 4-й Дан = старшекурсник,
5-й Дан = магистры
6-й Дан и все, что выше = докторская степень.
Международная классификация поясов Киокушинкай Каратэ
Lowest | ||||||||||||||||||||||
Mukyu | White | |||||||||||||||||||||
10th Kyu | Red Belt | |||||||||||||||||||||
9th Kyu | Red With Black Stripe | |||||||||||||||||||||
8th Kyu | Blue Belt | |||||||||||||||||||||
7th Kyu | Blue With Black Stripe | |||||||||||||||||||||
6th Kyu | Yellow Belt | |||||||||||||||||||||
5th Kyu | Yellow With Black Stripe | |||||||||||||||||||||
4th Kyu | Green Belt | |||||||||||||||||||||
3rd Kyu | Green With Black Stripe | |||||||||||||||||||||
2nd Kyu | Brown Belt | |||||||||||||||||||||
1st Kyu | Brown With Black Stripe | |||||||||||||||||||||
1st Dan | Black Belt 1st Sho-Dan | |||||||||||||||||||||
2nd Dan | Black Belt 2nd Ni-Dan | |||||||||||||||||||||
3rd Dan | Black Belt 3rd San-Dan | |||||||||||||||||||||
4th Dan | Black Belt 4th Yon-Dan | |||||||||||||||||||||
5th Dan | Black Belt 5th Go-Dan | |||||||||||||||||||||
6th Dan | Black Belt 6th Roku-Dan | |||||||||||||||||||||
7th Dan | Black Belt 7th Sichi-Dan | |||||||||||||||||||||
8th Dan | Black Belt 8th Hachi-Dan | |||||||||||||||||||||
9th Dan | Black Belt 9th Ku-Dan | |||||||||||||||||||||
10th Dan | Black Belt 10th Zu-Dan | |||||||||||||||||||||
Highest |
Пояса в Тхэквондо
В Тхэквондо тоже используется система поясов. На их цвет влияет то, на каком уровне профессионализма находится спортсмен.
Ученики Тхэквондо получают звания «гып».
А мастера — «даны».
В Тхэквондо бывают пояса следующего цвета:
- Белый. Используется спортсменами уровня десять гып.
- Бело-желтый. Применяется спортсменами уровня девять гып.
- Желтый. Подойдет для тхэквондиста уровня восемь гып.
- Желто-зеленый. Подойдет для уровня семь гып.
- Зеленый. Подойдет для уровня шесть гып.
- Зелено-синий. Подойдет для пять гып.
- Синий. Подойдет для четыре гып.
- Сине-красный. Подойдет для три гып.
- Красный. Подойдет для два гып.
- Красно-черный. Подойдет для уровня один гып.
- Черный пояс. Подойдет для спортсменов со званием от первого до девятого дана.
Чтобы получить черный пояс в Тхэквондо, спортсмену понадобится от двух с половиной до четырёх лет. Это минимальный срок достижения права ношения изделия этого цвета. В остальном все зависит от того, насколько качественно и ответственно ребенок будет тренироваться.
ШО-ДАН (черный пояс)
1. Кихон:
- из зенкуцу-дачи гедан-барай
- 1 — ой-дзуки: санбон-дзуки (джодан\чудан\чудан) м
- 2 — гяку-дзуки: санбон-дзуки (чудан\джодан\чудан) (вращение)
- 3 — сото-уке / энпи /(вращение) уракен / гяку-дзуки (энпи в киба-дачи, гяку-дзуки в зенкуцу-дачи)
- из кокуцу-дачи
- 3 — (вращение) шуто-уке / кизами-гери / нукитэ (нукитэ в зенкуцу-дачи)
- из зенкуцу-дачи : гедан-барай
- 4 — мае-гери + маваши-гери / гяку-дзуки м
- из зенкуцу-дачи : гамае
- 5 — мае-гери + йоко-гери / гяку-дзуки
- 6 — Х мае-гери / маваши-гери (той же ногой)
- 7 — Х маваши-гери / кэкоми (той же ногой)
2. Ката:
- обязательное ката из: Хейан 1-5 и Текки-Шодан
- произвольное ката из : Бассай-Дай, Канку-Дай, Джион, Энпи
3. Кумитэ: Джиу-Кумитэ (два поединка)
4. Кумитэ WKF: 3 боя х 3 мин;
5. Теория: судейство поединков в качестве рефери
Что значит цвет
Важно, чтобы каждый ученик не только стал сильнее телом и владел искусством каратэ, но достиг мудрости, равновесия. Смысл в том, что каждый новый пояс заставляет научиться терпению, упорству
Смысл в том, что каждый новый пояс заставляет научиться терпению, упорству.
Развитие идет постоянно, цвет присуждается сразу, на первой тренировке.
После получения черного пояса уровни заканчиваются, и процесс начинается сначала. Он постепенно изнашивается, превращаясь обратно в белый. Последовательность цветов:
Белый
– это признак потенциала. В начале своего пути спортсмену нечем хвастаться, у него нет ни опыта, ни каких-либо знаний о карате. Белый пояс – символ чистоты.
Жёлтый (золотой)
– это принятие и утверждение. Уже после 6-ти месяцев регулярных тренировок наступает время, когда пора расти и сдавать экзамены с белого на желтый пояс. Изначально все сводится к улучшению физического состояния. Тренировки должно научить спортсмена, что сила удара не в отдельной руке или ноге, но во всем туловище. После прохождения первого этапа ученик должен подумать и психологической части. Желтый пояс – конец начинающего этапа.
Оранжевый
– это символ стабильности и порядка. После усердных тренировок пояс становится немного грязным, что свидетельствует о необходимости переходить на следующий уровень – получение оранжевого пояса. Теперь тренировки становятся спокойными, стабильными и точными.
Зеленый
– разряд чувственности и восприимчивости. Ученик сам решает, что для него лучше и удобнее в карате
Он уже обладает достаточно хорошей техникой, выполняя все без лишних мыслей.
Красный
– символ крови (неважно противника или своя), пролитой в бою. Он соответствует 5 кю.
Синий (темно-синий или фиолетовый)
– это возможность подстраиваться
Техника ученика постоянно развивается, в это время должна сформироваться независимость и гибкость к трудностям.
Коричневый
– это творческие способности в единоборствах. Спортсмен сам контролирует и создает движения при помощи воображения, путем проб и ошибок.
Черный
– высший уровень мастерства каратиста, знания и мудрость. Теперь мастер должен постоянно искать что-то новое, совершенствовать свое искусство.
Степень присуждается мастеру за усердные тренировки, но глупо при этом считать, что хорошо сданный экзамен – это гарантия отличной техники и физической подготовки.
Это одно из самых популярных боевых искусств. Его полное название — каратэ-до, что означает «путь пустой руки», где под пустой рукой понимается невооруженная. Это название родилось в 1929 г. Его придумал мастер Гитин Фунакоси, который и является родоначальником современного каратэ.
Внешним атрибутом соответствующей степени мастерства выступают пояса каратэ. Они являются еще и символом определенной нагрузки во время тренировки, а также наградой за усилия бойца.
Что думают каратэка о черном поясе?
Получение чёрного пояса — одно из важнейших событий в жизни каждого каратэка. Что думают об этом они сами? Ниже приводятся мнения нескольких каратэка о значении чёрного пояса.
- Для меня чёрный пояс означает, что человек изучил основные позиции, базовую технику и т.д. Реальное обучение начинается только с чёрного пояса. Как только вы станете чёрным поясом, вы мысленно должны снова надеть белый пояс, потому что ваше обучение принимает совершенно новое значение
- Получая ваш черный пояс, вы доказали себе и другим, что вы — серьёзный ученик. И только теперь начинается подлинное обучение.
- Я не хочу казаться снисходительным, но чувствую, что чёрный пояс должен получить переоценку в глазах широкой публики. Я считаю, что ношение чёрного пояса показывает, что человек достиг базового уровня мастерства. Мы все видели «чёрные пояса”, которые всем и каждому кричат о своих достижениях. Я в настоящее время не ношу никакого пояса вообще. Если настанет такое время, когда сэнсэй предложит мне носить пояс любого цвета, я буду считать, что он оказал мне честь. Пояс любого цвета, который я могу повязать вокруг своей талии не имеет никакого смысла без соответствующей ему тренировки. Можно достичь мастерства даже в синем рабочем костюме, а чёрный пояс, полученный без достаточных оснований есть всего лишь тряпка, которая свидетельствует о тщеславии её владельца.
- Для меня быть “чёрным поясом” означает быть членом особого “братства”, братства очень серьёзных учеников..
- Я считаю, что чёрный пояс означает ответственность. Все взгляды направлены на вас, и вы должны хорошо представить людям ваш уровень! В то же самое время ваше обучение только начинается и на значительно более высоком уровне. Ученик должен больше думать не о цвете пояса, а об ответственности, которую он несёт за достойное представление своего пояса.
- Когда я получил свой чёрный пояс, я не чувствовал себя достойным носить его. Я думаю, что я не был достаточно хорош для этого. Однако, я знаю, что я заслужил теперь это право. Для меня цвет пояса ничего не значит. Я встречал ребят с чёрными поясами 4 дан, которые не могли защитить себя. Они были хороши в ката, но они не могли драться. Я также видел начинающих учеников, которые могли защищаться очень эффективно. Большую часть времени я даже не ношу свой пояс в классе, а предпочитаю спортивные брюки и футболку. Я люблю чувствовать себя комфортно. Для меня мой чёрный пояс означает, что я достиг той цели, к которой я стремился. Я очень горжусь этим, но, если вы отберёте у меня мой пояс, вы не лишите меня моих знаний и навыков.
- День, в который вы получите свой чёрный пояс — это первый день начала подлинного изучения боевых искусств. С цветными поясами вы подобны гусенице, с чёрным поясом 1-3 дан вы подобны кокону, с уровнем 4-5 дан вы подобны бабочке.
Способ второй
Как завязывать пояс на кимоно? Рассмотрим второй вариант.
- Расположите у талии конец пояса с эмблемой школы справа, эмблемой к себе. Длину конца определите для себя опытным путем. На первый раз возьмите около 40 см от места будущего узла.
- Оставшийся длинный конец оберните дважды вокруг себя, накладывая второй слой сверху первого.
- Верхний конец (он после оборота должен быть направлен влево) подверните снизу под оба слоя пояса.
- Далее пояс завяжите, как указано в пунктах 4, 5, 6 первого способа.
Указанные выше способы, как завязать пояс на кимоно для занятий каратэ (правильней называть не кимоно, а доги — это значит «костюм для следования по Пути» или каратэги — «костюм для занятий каратэ»), применяются в таких стилях, как киокушинкай, шотокан. Существуют и другие способы, но общие принципы — одинаковость концов и расположение эмблем — остаются теми же.
Теперь вам известно, как завязать пояс кимоно. Карате ждет вас!
Ваш ребенок решил заняться карате. Перед первым занятием сразу возникнет вопрос, как правильно завязывать пояс на кимоно. Ведь по тому, насколько он правильно завязан
, судят о профессионализме и мастерстве занимающегося. Все стороны данного вопроса нужно рассмотреть до начала занятий.