Критерии выбора удобной обуви, лучшие модели для любых обстоятельств

Из чего изготавливается качественная обувь

В 90% случаев хорошая и качественная обувь изготавливается из кожи следующих трех животных: теленок (бычок), свинья и коза. Остальные 10% приходятся на эксклюзивную и экзотическую обувь. Самая прочная телячья кожа пригодна для самых суровых погодных условий. Ее толщина составляет 1,8 – 2,5 мм. К возможным недостаткам относится присутствие на шкуре множества небольших дефектов от укусов насекомых и т.п. Свиная кожа дешевле телячьей, имеет большее распространение, меньшую толщину. К недостаткам относится высокая гигроскопичность и потеря формы при частом намокании. Выбрать этот материал можно для неответственных элементов в изделии, таких как подкладка, стельки, голенища и всевозможные аппликации. Самая тонкая кожа (0,8 – 1,5 мм) – кожа козы, — одновременно и самая красивая с минимальным числом дефектов. Из нее часто выполняется качественная модельная женская обувь. Выбирая такую обувь, надо понимать, что такая обувь не отличается высокой прочностью и надежностью, зато отлично подходит для неответственных элементов.

Маркировка обуви

Обычно на обуви помимо информации о производителе и условиях эксплуатации присутствует маркировка со значением размера. Это помогает выбрать нужную модель.

Если вы бывали в Европе или Америке, то, наверное, видели, что эта практика существует и там. Воспользовавшись таблицей выше можно сделать правильный выбор, где бы вы ни находились.

Относительно же значения полноты стопы, ситуация обстоит не так хорошо

В России продавцы не акцентируют внимание на этом параметре. На ценниках обычно пишется только размер

Но эту проблему можно избежать, проявив внимательность.

На сегодняшний день обувь без обозначения размера и полноты стопы можно купить в основном через интернет. Крупные торговые площадки (например, AliExpress), которые работают с почтовой логистикой, не имеют возможности дать вам примерить свою продукцию. Качество их товаров оставляет желать лучшего и на них, в принципе, может не быть никакой информации. Однако спрос на эти безымянные товары очень велик ввиду их крайней дешевизны.

В процессе обдумывания вышеуказанных фактов, невольно может родиться вопрос – как же люди покупают так обувь? Неужели вслепую? Это не совсем так. Дело в том, что на сайтах китайских торговых площадок, на страницах товаров есть огромное количество информации по размеру предполагаемой покупки. Вы можете выбрать любой размер с любой полнотой, из тех, что есть в наличии. В описании товаров есть даже собственные размерные сетки для товаров. В некотором роде, такая покупка будет точнее, чем магазинная (ведь можно очень долго и досконально изучать будущую покупку), однако никто не гарантирует, что придя позже на почту, вы заберете оттуда именно то, что выбирали с таким трудом.

Критерии выбора обуви

У каждого потребителя имеется свой перечень критериев, которым он следует при выборе обувной продукции

Большинство профессионалов и рядовых покупателей рекомендуют обратить внимание на такие аспекты:

• Фасон;
• Стоимость;
• Внутренняя отделка;
• Натуральность материала;
• Подошва;
• Фурнитура;
• Качество;
• Назначение изделия;
• Размер;
• Комфорт;
• Защитные функции.

Материал

Начинать подбирать обувь рекомендуется с материала. Это может быть не только кожа, но и велюр, нубук, ткань, искусственные материалы

Все они отличаются по внешнему виду, свойствам и качеству, поэтому внимание надо обратить на следующие нюансы:

• Окраска туфель или ботинок должна быть равномерной, не иметь разводов или пятен, только если последние не являются дизайнерской задумкой;
• Стелька должна быть прочной, равномерно окрашенной, не оставлять следов на коже (достаточно потереть ее пальцем);
• Материал не должен иметь следов повреждения, царапин, слишком тонких мест (у некачественной натуральной кожи такие участки не редкость).

При выборе материала необходимо учитывать сезон. На лето подходят легкие кожаные сандалии или туфли, для осени и весны рекомендуется обувь с влагонепроницаемыми пропитками, в качестве материала подходят кожа, нубук, текстиль. Для осенних сапог рекомендуется подкладка в виде натуральной байки. Зимняя обувь должна быть теплой и прочной, лучшими вариантами являются кожа или замша – кожаные сапоги прекрасно подходят для влажной погоды, замшевые будут незаменимы для сухой. Подкладка для зимней обуви изготавливается из шерсти, рекомендуемым вариантом является натуральный материал.

Качество подошвы

Второй момент, на который надо обязательно обратить внимание – это тип подошвы и гибкость. Оптимальным вариантом является гибкая, в меру мягкая подошва, обеспечивающая комфортную ходьбу

Для зимы и влажной погоды надо подбирать подошву с фактурным протектором, которая не будет скользить. Также рекомендуется обратить внимание на набойки, которые должны быть очень хорошего качества.

При выборе обуви, кроме подошвы, рекомендуется тщательно осмотреть материал под стелькой (если она съемная). Поролон обычно используют для туфель и ботинок низкого качества, они не прослужат должно. Лучшим вариантом является натуральная плотная кожа или специальный текстиль, которые пропускают воздух, защищая стопу от повышенной потливости и риска развития грибка.

Швы и качество пошива

Пошив хороших сапог или туфель должен быть качественным. Все швы должны быть ровными, не допускается наличие морщин или складок, криво пришитого или приклеенного декора, плохих застежек. Вся обувь должна смотреться опрятно и надежно, не иметь выступающих ниток или заломов.

4 совета для здоровья стоп

1. Всегда относитесь внимательно к выбору обуви – отдавайте предпочтение моделям на небольшом устойчивом каблуке. Ортопеды рекомендуют чередовать обувь с каблуком разной высоты, чтобы тренировать стопы.
2. Выбирайте обувь избирательно – для конкретных целей. Если здоровье позволяет бегать, подберите для себя кроссовки с мягкой рифленой подошвой.
3. Если ортопед рекомендует ортопедические стельки, закажите индивидуальные, под собственный размер.
4. При первой удачной возможности ходите босиком, чтобы создать для стоп правильную нагрузку.

Ношение правильной обуви – один из этапов лечения остеоартроза. Если даже вы следуете остальным рекомендациям – проходите периодические курсы внутрисуставных инъекций заменителя синовиальной жидкости «Нолтрекс», пьете хондропротекторы или посещаете сеансы физиотерапии, но при этом продолжаете ходить в неудобных стоптанных кроссовках, – улучшений не ждите.

Осмотр с пристрастием

На что еще обратить внимание, раздумывая над тем, какую выбрать обувь?

Носок и пятка обуви должны быть сделаны из жесткой и упругой кожи. Не стесняйтесь и надавить пальцем на носок – вмятина на качественной коже бесследно исчезнет почти сразу.

Прощупайте обувь изнутри. Там не должно быть грубых швов, а поверхность должна быть достаточно мягкой. Стелька обуви также должна быть из натуральных тканей. Темная подкладка в обуви может стать причиной нежелательного окрашивания ног – однако данной проблемы можно избежать, используя специальные спреи.

Теперь вы точно знаете, как правильно выбрать обувь. Приятных и качественных вам обновок!

Как отличить натуральную кожу и мех от искусственных

Есть несколько проверенных способов, которыми пользовались наши родители:

• Понюхайте изделие и вы сразу определите разницу, так как натуральный композит издает едва уловимый естественный запах, а искусственный пахнет синтетикой.
• Потрогайте, согните, растяните сапог. Если после таких манипуляций на месте складки не останется след, и товар быстро восстановит форму, то вы выбрали правильное изделие.
• В ботинках есть места, где видны срезы сырья. У кожи он будет бархатистый (как замша) с волокнистой структурой.
• Капните небольшое количество воды на мысок. С искусственного композита жидкость просто стекает, а в натуральный впитывается.
• Многие производители прикладывают образец ткани. На нем будет изображен геометрический ромб (искусственная основа), фигурный ромб (натуральная ткань).

Треккинговые сандали

Треккинговые сандалии подходят для летних велосипедных путешествий, для водных переправ и водных видов спорта, как запасная походная пара в комплект к ботинкам, как основная пара для летнего хайкинга. А также в кратковременных походах налегке, если местность не предполагает крутых подъемов и густых зарослей.

Главный плюс треккинговых сандалей – хорошая вентилируемость, что особенно полезно в жару.
Если вы боитесь повредить ноги о камни и ветки, то можно выбирать модели с закрытым носком или на размер больше, чтобы между пальцами и опасными выступами было дополнительное пространство.

Хорошие треккинговые сандалии должны отвечать нескольким требованиям: застёжки должны быть надёжными, все швы – прочно прошитыми. Подошва должна быть прочной и с глубоким протектором – для лучшего сцепления с поверхностью. Большим плюсом будет закрытый носок, особенно в условиях пересечённой местности.
Существует два мнения о треккинговой обуви. В пером и самом широко распростраенном мнении обувь для треккинга должна фиксировать голеностопный сустав, чтобы минимизировать риск вывиха, т.е. сандали использовать нельзя. По другому мнению в сандалиях не нарушается свободная работа сустава и связанных с ним мышц. Напротив, они тренируются, а ничем не стесненная работа ног, сводит риск травмы к минимуму, поскольку тело привыкает к новым условиям ходьбы и самостоятельно регулирует правильное положение ступни на склоне. Кроме того, при возникновении скручивающей боковой нагрузки ступня проворачивается в сандалиях, что помогает предотвратить вывих.

Однотонное покрытие

Геометрические узоры имеют свойство делить ноготь не несколько частей. За счет это они, а вместе с ними и пальцы, выглядят короче. Пышкам же нужен прямо противоположный эффект. Поэтому мы предлагаем присмотреться к варианту нейл-арта, который можно безопасно делать на любых ногтях — однотонному покрытию.

@betina_goldstein

Кстати, часто у женщин с короткими полными пальцами встречаются трапециевидные ногти. Как сделать их форму более вытянутой, а также слегка удлинить знает Марина Литвинова — преподаватель школы маникюра Сакрамел.

«Чтобы маникюр делал пухлые пальцы изящными нужно наносить цвет на ногти, вырисовывая прямоугольник, а не повторять природную форму трапециевидной ногтевой пластины», — объясняет Марина.

almost.ru

При этом у боковых валиков останется незакрашенное пространство, но эти 1-2 миллиметра покроются топом и не будут заметны издалека. Зато пальцы внешне станут длиннее.

Всего пара часов в кабинете нейл-мастера и пухлые пальцы превратятся в изящные. Наращивание, опил миндаля, хитрый дизайн с полосами, однотонное покрытие или универсальный нюд — вот способы обхитрить природу. С этими приемами дамы с коротким пальцами наконец смогут носить широкие кольца, а леди с полными ручками перестанут комплексовать.

Какая зимняя обувь лучше по цене

Ботинки необходимо выбирать не только по внешнему блеску. Для российского климата предпочтительными качествами являются удобство, практичность, износостойкость. Эти особенности стоят своих денег. Не экономьте на своем здоровье и комфорте, покупайте качественную обувь из натуральных материалов.

В современных магазинах нас радует изобилие моделей разных стилей и расцветки. Кроме классической формы, мужчина или юноша еще хочет приобрести что-то непривычное для себя. Производители следят за молодежной модой, поэтому создали кроссовки на меху. Высокие бутсы со шнуровкой или на липучках из искусственного меха намного дешевле, чем собратья из натуральных материалов. Сезон в них вы можете спокойно отходить, только при покупке смотрите на значок, который ставят фабрики на коробке. Он показывает, какую максимальную температуру выдерживают кроссовки. Если стоит «-40», то при такой погоде кожа не потрескается, и не треснет подошва.

Если позволяет бюджет, то приобретите несколько пар на разные случаи жизни: для ежедневного использования, для занятий спортом, для праздничных выходов. В этом случае вы сэкономите деньги на срочную покупку по причине повреждения единственной пары.

Какую обувь травматологи рекомендуют носить летом

Для безопасного, здорового образа жизни нужно придерживаться следующих правил ношения летней обуви:

1. Комфортность при ношении.
2. Каблуки не должны быть стоптаны и стёрты по какой-либо стороне. Это указывает на правильность расположения стопы.
3. Каблуки не должны быть очень высокими, такая обувь не физиологична.

Резюмируя: во время ходьбы все мышцы стопы напряжены, нагрузка падает на большой палец. Высокий каблук способствует отклонению большого пальца наружу, поэтому для ежедневного ношения такая обувь не подходит.

Практичной обувью можно считать:

• вьетнамки, в которых ноги не потеют, получают достаточное количество воздуха. Однако длительно носить их вредно, во время ходьбы они наносят удары пяткам, травмируя их. Это способствуют развитию пяточной шпоры;
• кеды относятся к лёгкой обуви. Имеют намного меньше отрицательных сторон, чем вьетнамки. При движении стопа фиксирована, эластичность подошвы не способствует появлению в ногах напряжения. Но тонкая подошва может спровоцировать проблему ступней. Поэтому желательно постелить в них стельки с супинаторами;
• балетки — лёгкая, удобная практичная обувь из натурального материала. Однако тонкая подошва также требует супинаторы;
• кроссовки — лучшая обувь для летнего периода связана с пружинистой подошвой, оснащена стельками, прочным материалом с микроперфорацией. Отличная спортивная обувь, выдерживающая в носке несколько месяцев.

В общем, носить можно разную обувь, но важно количество времени, в которое человек находится в ней. Туфли на шпильке актуальны в театре, при походе на шопинг лучше надеть кроссовки

При текущем темпе жизни люди, у которых отсутствуют проблемы с ногами, составляют малочисленную группу. При появлении проблем необходимо без промедлений обращаться к врачам-специалистам, не занимаясь самостоятельным лечением. Все понимают, что полезная для ног обувь не смотрится стильно и современно. Поэтому основная масса населения выбирает моду и красоту, взамен здоровья и долголетия. А многие не понимают, что причиной многих заболеваний становятся стопы. как уже писало выше, очень часто при обращении в стоматологические клиники для протезирования зубной челюсти врачи европейских стран отказывают в услугах пациентам с некомпенсированным плоскостопием. Они не могут гарантировать длительность ношения имплантов человеку с плоской стопой, так как у него происходят изменения оси голеностопных суставов, голени, коленных суставов. Не обязательно, чтобы это были явные нарушения – обычно даже доля миллиметров или градусов перераспределяет нагрузку на позвоночный столб. Это вызывает колоссальное увеличение нагрузки на зубную челюсть. Стоматологам в таких случаях сложно оказать медицинскую помощь пациентам, импланты у людей с плоскостопием быстро выпадают.

Лечебная обувь

Лечебная обувь для детей, которую можно увидеть в ортопедических салонах и аптеках, делится на антиварусную и антивальгусную. Некоторые производители еще выделяют стабилизирующую обувь, которая применяется и при незначительном варусе, и при незначительном вальгусе.  Такая обувь ставит стопу в правильное положение, «стабилизирует».

Как легко догадаться, антиварусная обувь применяется при варусной деформации стопы, то есть когда ребенок ходит на наружных сводах – «косолапит», а антивальгусная – когда он ходит на внутренних сводах, т.е. когда стопы «заваливаются» внутрь. Причем, эти отклонения выходят за рамки физиологических. Антиварусная выглядит чуднО: как будто ножки (левую-правую) перепутали. В более сложных случаях ортопедическую обувь изготавливают индивидуально под конкретного пациента с учетом патологических изменений ЕГО стопы.

Лечебная обувь делается на специальной ортопедической колодке. Обувная колодка – это деревянная или пластиковая форма для изготовления обуви, разработанная с учетом определенной патологии. Для разной патологии используется своя колодка. Такая обувь, в отличие от профилактической, более высокая, чтобы фиксировать в правильном положении не только стопу, но и голеностопный сустав. Наряду с жестким задником, в ней есть жесткие берцы, то есть жесткие боковые вставки, которые имеют определенную длину. Лечебная обувь имеет каблук Томаса: антивальгусная обувь с удлиненным внутренним краем, антиварусная – с удлиненным наружным краем.

В лечебной обуви не должно быть супинатора. При необходимости врач назначает туда стельку с учетом конкретной патологии стопы, возможно, индивидуальную.

Лечебная обувь назначается только врачом!!!

В общем, дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! Помните, что стопа ребенка – очень «благодарный» материал для исправления. Она мягкая и податливая. Главное, не опоздать. Патологию стопы у детей можно исправить до 10-летнего возраста. Так что хватит торчать у компьютера, идите займитесь лучше своим ребятёнком.

На этом у меня все.

******************************************************************************************************

Чтобы вы смогли досконально разобраться в ортопедических изделиях, я написала для вас электронную книгу «Ортопедия в аптеке от А до Я». Приобрести ее можно здесь.

Пишите, комментируйте, делитесь своим опытом.

Кстати, я выложила правильные ответы на тест по препаратам от геморроя. Смотрите там внизу страницы.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Немного «занимательной физики».

4. Стопа имеет форму арки и выполняет амортизирующую функцию. При каждом шаге она «пружинит», смягчая нагрузку. Когда нога опирается на землю, арка слегка «раскрывается» под нашим весом, стопа при этом как бы «расплющивается» и слегка удлиняется. Зная эту особенность, помните, что между пальцами и носком обуви должно быть свободное пространство хотя бы в 5-7 мм. В процессе примерки обязательно встаньте и походите по магазину. Сделайте несколько шагов и прислушайтесь к ощущениям. Если обувь вам впритык, то при ходьбе пальцы будут с силой упираться в носок, вызывая дискомфорт, боль, а в последствии и серьёзную деформацию стопы.

5. Пальцы в обуви не должны быть стянуты или зажаты. Необходимо, чтобы вы могли ими слегка шевелить, иначе нарушится кровообращение в ногах. Особенно опасны модели с узкими носами на высоких каблуках. В такой обуви нагрузка на стопу распределяется неравномерно – почти весь вес приходится на передний отдел стопы. В результате чего возникает деформация этой зоны, развивается поперечное плоскостопие и увеличивается риск возникновения вальгусной деформации стопы (Hallux Valgus). Проявляется она искривлением первого пальца стопы и образованием «шишки» у основания большого пальца.

6. Имейте ввиду, что ношение обуви на размер больше, тоже чревато неприятными последствиями. Если, например, туфли на высоком каблуке немного великоваты, то при ходьбе ступня и центр тяжести будут смещаться в сторону носочной части, и пятка будет давить не на каблук, а на супинатор. Как следствие, сломается супинатор или каблук начнёт «отклячиваться» назад, а потом просто отвалится. Не стоит также носить чрезмерно широкую и свободную обувь. Такая обувь тоже приводит к потертостям и мозолям.

Не будь как все: 7 оригинальных идей для офиса

К счастью, в последние годы ассортимент предлагаемых моделей настолько широк, что любая из нас может выбрать подходящий вариант, не становясь жертвой моды.

Жертвы моды

Несомненно, любой женщине хочется выглядеть модно и элегантно. Обувная индустрия предлагает множество способов сделать ноги визуально стройнее и длиннее. Шпильки, узкие носы туфель, платформы — трудно спорить с тем, что такая обувь более женственна, чем грубые ботинки на толстой подошве. Но насколько безопасны эти модные изыски?

О вреде высоких каблуков уже было сказано. Но и злоупотреблять обувью на платформе тоже не стоит. Во-первых, высокая платформа (как и каблук-шпилька) не исключает травм: на ней легко подвернуть ногу. Во-вторых, при ходьбе на платформе связки и мышцы стопы остаются без «работы» и может развиться плоскостопие. Если вы все же покупаете подобную обувь, выбирайте достаточно широкую, а значит, более устойчивую платформу. Помните, что ни шпилька, ни платформа совершенно не подходят для вождения машины. Каблук может цепляться за коврик, мешая переставлять ногу с одной педали на другую, а толстая платформа не позволяет чувствовать силу давления ноги на педаль.

Еще одна любимая многими модная деталь — заостренный носок — тоже не безобидна. Такие туфли стискивают пальцы, сближая их друг с другом. При этом большой палец и мизинец опускаются, а остальные — поднимаются. Все это грозит деформацией пальцев, образованием болезненных мозолей и «шишек». Поскольку вес тела вдавливает стопу в клиновидное пространство (особенно если помимо острого носа у обуви каблук высотой 5–6 сантиметров и более), вся нагрузка переносится на кости средних пальцев ног. Из-за этого возникает поперечное плоскостопие, а на подошве образуются болезненные натоптыши.

Чем опасна слишком модная обувь

В погоне за модой многие забывают о безопасности, здоровье, правильном питании. Не обходится без таких жертв и при выборе обуви. Безусловно, туфли с узкими носками. шпильки, платформы выглядят более стильно и женственно, чем классические ботинки на толстой подошве. Однако рано или поздно это обязательно аукнется.

Кроме высоких каблуков, опасность представляет и платформа, ведь на ней легко споткнуться и подвернуть ногу. Частые травмы и микротравмы вследствие ношения неудобной обуви на высокой платформе приводят к посттравматическому артрозу, а поскольку во время ходьбы связки и мышцы остаются без работы, вдобавок развивается плоскостопие.

Не менее вреден для суставов ног и заостренный носок, который стискивает пальцы. Большой палец и мизинец при этом опускаются, остальные – поднимаются. Все это способствует вальгусной деформации стопы, развитию поперечного плоскостопия и болезненных натоптышей на подошве. Говорить о здоровых суставах при такой клинической картине не приходится.

Если вы водите автомобиль, откажитесь от модных шпилек или высоких платформ

Лучшие фирмы-производители детской ортопедической обуви

Здоровое развитие ребенка – основная задача родителей. Один из важнейших моментов – формирование опорно-двигательного аппарата, суставов. На этот процесс непосредственно влияет обувь, которую носят дети. Чтобы не заработать плоскостопие или другие неприятные заболевания ног, ребенок должен надевать только правильно сконструированную и сшитую обувь. Один из основных критериев при выборе пары – ее ортопедические свойства. Мы включили в рейтинг самые лучшие бренды, специализирующиеся на изготовлении такой обуви.

Tashi Orto

Самая эластичная подошва, не сковывающая подвижность стопы
Страна: Россия

Российский производитель детской ортопедической обуви, существующий на рынке более 40 лет. Занимает лидирующие позиции среди мировых брендов-конкурентов. Потребители высоко оценивают продукцию: качество, безопасность, анатомические характеристики товаров. Компания имеет большую модельную линейку. Ассортимент цветов, принтов, видов по-настоящему огромен. Каждый подберет любимому чаду комфортную спортивную, летнюю, зимнюю, демисезонную, или просто нарядную пару. Но главное, что объединяет разнообразие выбора – комфорт.

Правильная обувь способствует оптимальной нагрузке на позвоночник, формированию красивой походки и осанки. Исключен риск получения травм опорно-двигательного аппарата. Кроме того, родителям не составит труда подобрать оптимальный вариант фиксации на ноге, с учетом возраста ребенка, полноты и высоты подъема. Уникальным свойством обуви бренда является наличие гибкой подошвы, позволяющей малышу легко вставать на носочки.