Фигура «перевернутый треугольник» у женщин

Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)

Девушки-«груши» — самые женственные из всех. Счастливый тип фигуры: лишний вес, если он есть, сосредоточен у «груш» в нижней части тела — откладывается на бедрах, ягодицах, на талии и почти не откладывается на груди и спине. Бюст обычно среднего размера. Талия может быть как ярко выраженной, так и слабо выраженной. Живот обычно плоский. Верхняя часть тела обычно немного длиннее нижней, нижняя часть тела относится скорее к ширококостному типу сложения, тогда как нижняя — больше к узкокостному. Чем больше вес, тем более «треугольной» становится фигура. При похудении фигура очень совершенствуется визуально. Для этого типа фигуры огромное значение приобретает правильная осанка — даже небольшая сутулость сильно портит «грушу». Женщины типа «груша» могут иметь любую комплекцию (худощавую, среднюю, полную) и могут быть любого роста.

У «груш» низкая скорость обмена веществ и высокая склонность к целлюлиту.

Питание для «груш»

Диетологи утверждают, что у женщин этого типа обмен веществ ускоряется к вечеру. Поэтому утром и днем нужно есть меньше, а основной прием пищи должен происходить вечером. Лучше отказаться от жирной и острой пищи, а также сладостей. Лучше всего питаться зерновыми, овощами и фруктами.

Тренировка по типу фигуры «груша»

Сосредоточиться необходимо на ногах — уменьшение жировых отложений на ногах, ягодицах и бедрах делает фигуру «груши» идеальной. Вам подходят комплексные ножные упражнения, задействующие сразу несколько мышечных групп. Кроме комплексных, обязательно делайте и несколько изолирующих упражнений, направленных на ту или иную мышцу в нижней части тела. Главная задача — похудеть в районе бедер, но не пренебрегайте и упражнениями «upper body» — развитые мышцы рук, груди, спины, плеч гармонизируют фигуру. Развивая верхний пояс, вы сможете сместить акцент в своей фигуре с нижней части. Ведь фигура с шикарными бедрами, узкой талией и узкими плечами — очень женственная и привлекательная. У Груш жир не откладывается на щеках, и лицо, руки, плечи, спина, шея остаются хрупкими. Талия обычно всегда сохраняется.

Цель тренировки: уменьшить бедра.

Упражнения:

• выпады с продвижением вперед
• разведение ног в тренажере
• приседания с выпрыгиваниями
• выпады в шаге со статической фазой
• горизонтальная тяга с приседаниями
• ягодичный мостик со статической фазой

Как одеваться «груше»?

«Груша»: знаменитости

• Дженнифер Лопес
• Хилари Клинтон
• Холли Берри
• Рианна
• Кристина Агилера
• Шакира
• Тайра Бэнкс

Рекомендации

Несколько полезных советов девушкам с типом фигуры «перевёрнутый треугольник»:

1. Помните, что у женщины, уверенной в себе, просто не может быть недостатков. А если они и есть, то другим о них ничего неизвестно. Так что если вы будете чувствовать себя богиней, то и другие будут воспринимать вас также. Поэтому свою стать несите с гордостью.
2. Не сутультесь и не сводите плечи! На первый взгляд может показаться, что такой приём поможет сузить верхнюю часть, но это мнение ошибочно. Вы будете выглядеть крайне нелепо, зажато и совершенно не привлекательно. Лучше, напротив, расправить плечи и подать грудь вперёд.
3. Чтобы выглядеть сексуальнее и женственнее, пересмотрите свой гардероб и начните правильно одеваться. Делайте акцент на нижней части тела и старайтесь увеличивать её объём. Носите пышные юбки и брюки-галифе ярких тонов. А вот верхнюю часть старайтесь преобразить так, чтобы она стала более миниатюрной. Открывать оба плеча и носить модели «бюстье» не рекомендуется (хотя вполне допускаются ассиметричные вещи с одним рукавом), лучше выбирать блузы с закруглёнными глубокими вырезами, майки с бретелями, приближенными к плечам, а также пуловеры с чуть спущенной линией плеч. И носите одежду с вертикальными принтами в верхней части и горизонтальными – в нижней.

Запомните: с любой фигурой можно выглядеть сногсшибательно, если быть уверенной в себе!

Мастер-класс «Что делать, если снова нечего надеть»

В этом мастер-классе:
	6 причин ситуации «нечего надеть»
	Где взять знания о структуре гардероба
	Что сделать, чтобы комплекты собирались сами
	Лайфхаки по сочетанию предметов гардероба
	Лайфхаки по сочетаниям с верхней одеждой
	Лайфхаки по сочетаниям с обувью и аксессуарами

ПРОЙТИ БЕСПЛАТНО

Фасоны одежды

При выборе фасонов и моделей одежды необходимо учитывать слеующие особенности конституции Перевернутый треугольник: широкие плечи и достаточно широкая талия

Таким образом, необходимо сразу исключить те фасоны, которые расширяют линию плечи еще больше и неправильно акцентируют внимание на талии (не делают ее зрительно уже)

Верх носится навыпуск. Оптимальная длина верха — середина бедра

В первую очередь, обращайте внимание на линию плеч. Выбирайте модели верха со слегка завышенной линией плеча

• 10 советов по выбору платьев для Перевернутого треугольника
• 10 советов по выбору топов и блузок для Перевернутого треугольника
• 10 советов по выбору юбок для Перевернутого треугольника
• 10 советов по выбору брюк и шорт для Перевернутого треугольника
• 10 советов по выбору жакетов и пальто для Перевернутого треугольника
• 10 советов по выбору купальников для Перевернутого треугольника

Фасоны рукава и вырезы горловины

Ваши лучшие фасоны рукава:

• глубокий втачной рукав
• реглан
• рукав «летучая мышь»
• спущенный рукав

Подходящие вырезы горловины:

• глубокий V-образный
• вертикальный овальный вырез
• сердцевидный вырез

Подбираем одежду для фигуры «перевернутый треугольник»

Пересмотрите свой гардероб прямо сейчас, и если в нем найдете перечисленные ниже вещи, то сразу же безжалостно от них избавьтесь.

1. Платья, блузы, свитера и кофты с подплечиками. Они делают линию плеча еще шире. Жалко выкидывать одежку? Срежьте подплечики.

1. Все вещи, верх которых имеет большие отложные воротнички, округлые присборенные вырезы или вырезы в виде квадрата и овала.

1. От платьев и блуз кроя «балахон» и «русалка» – избавляйтесь безжалостно. Первые прячут красивую фигуру, а вторые подчеркивают узкие бедра и широкие плечи.

1. Если рукава на одежде присборены или слишком пышные – этот вариант тоже отбросьте. Все выступающее в области груди и плеч (накладные карманы, воланы, рюши, крупные яркие принты) играет на привлечение внимания к верхней части фигуры, а нам нужно сделать ее незаметной – даже в случае, если грудь небольшая.

В гардеробе оставьте одежду, имеющую:

• асимметрию;
• сборные складки, накладные карманы, оборки и другие декоративные детали на области бедер;
• юбки приталенного кроя или расклешенные;
• брюки, шорты и джинсы любого покроя;
• топы и блузы с баской.

А теперь давайте подробнее обсудим каждый вид одежды.

Платья – обязательны!

Несмотря на спортивное телосложение, зацикливаться на унисексе или спортивном стиле одежды не стоит. Женственность любому типу фигуры придают платья. «Перевернутым треугольникам» тоже не стоит отказывать себе в удовольствии быть красивой и элегантной.

Для выхода и коктейлей очень красиво будут смотреться на «V-типе» платья:

ассиметричного кроя

Причем, асимметрия может присутствовать и по всей длине платья, или только поверху (по вырезу, по рукаву) или понизу – по юбке; с рукавом (бретелью) на одну сторону, неважно какую, но лишь бы одно плечо было оголено, что придаст широкой линии плеч скрадывающий эффект; имеющие глубокий вырез и свободно ниспадающий крой в нижней части; присобранные на бедрах и присборенные на плече туники;

• с пряжкой, цветком или стразами как акцентом, но только на одном плече;
• с юбкой «клеш» или «солнце»;
• имеющие открытые плечи и пышную баску в области бедер;
• акцентирующие взгляд на бедрах (декоративные воланы, оборки, пояса).

Платья на каждый день выбирайте различного кроя, и более строгих цветов, но делайте акцент на вырезе. Это должна быть модель или с глухим воротником, или с v-образным декольте, зрительно сужающим линию плеч и выравнивающих их с бедрами (особенно в приталенных моделях). Летние платья могут быть без рукавов или с прямым рукавом типа реглан.

Верхнюю часть платья желательно делать однотонной и темнее, чем нижняя, без лишних наворотов и вставок, а нижнюю – светлее или из узорной ткани. Хорошо будет смотреться пышный на бедрах или многослойный низ.

Юбки блузы, топы

Все юбки в гардеробе «морковок» должны соответствовать правилам нижней части для этого типа фигуры – быть пышными (типа «полусолнце», «солнце», «клеш», «тюльпан») или узкими (типа «карандаш»), но с правильно подобранной блузой или топом.

К пышным юбкам подбирайте однотонные приталенные блузы, к зауженным вариантам подойдут топы с баской. Верх, как помним, должен быть темнее низа.

Если решились выбрать блузу или топ с бантом, то проследите, чтобы он не был пышным и шел прямо от горловины, так он будет выравнивать фигуру. Как и топы, завязывающиеся на шее и с открытыми плечами, которые сконцентрируют взгляд на область груди и живота.

Отлично будет смотреться светлая блуза (рубашка), но с ярким галстуком

Именно он привлечет внимание и зрительно уменьшит ширину плеч

Брюки, джинсы, свитера и кардиганы

Идеальный свитер типа «лапша», без высокой горловины, позволит всей фигуре визуально стать длиннее.

Брюки и джинсы подойдут любого кроя, и с низкой, и с высокой посадкой. Главное – выбрать модель с ярким или пышным декором в области бедер.

Шорты приветствуются (даже если есть небольшие проблемы с весом, подбирайте удлиненные модели) – они откроют красивые ноги «перевернутых треугольников».

Кардиганы, пальто и плащи также могут иметь любой крой, но больше подойдут приталенные удлиненные модели, чуть расклешенные к низу, с рукавом типа реглан, пиджачным воротом и широким поясом.

Из курток отлично будут смотреться «косухи» и «авиатор».

Все эти нехитрые, но эффективные приемы и способы помогут избавиться от комплексов и выглядеть привлекательно.

Рекомендации для полного типа

Когда перевернутый треугольник набирает лишний вес, рискует визуально исказить пропорции. Сильно увеличенные грудь, руки, живот и бока резко контрастируют с узкими бедрами. Наиболее распространенная ошибка – подчеркивание облегающими фасонами стройных ног с попутной многослойностью вверху в качестве «прикрытия» и маскировки. В описанном случае разница обхватов усиливается еще больше. Главная задача – вытянуть силуэтную линию и добавить объем бедрам, дабы визуально сбросить несколько килограммов. 

Помогут добиться цели использование светлых брюк галифе или чинос, заканчивающимися на косточках, дополненными свободно ниспадающими туниками. 
Могут выручить топы с напуском (резинкой по краю), позволяющие скрыть живот

Важно помнить о достаточной длине, полностью скрывающей проблемную область, даже при наклоне и поднятии рук. 
Отличное речение – кардиганы из мягких тканей с рукавом реглан, зрительно выравнивающие силуэт.
В выборе верха стоит быть очень аккуратными. Короткие изделия (куртки, пальто, шубы) требуют особо тщательной проработки со всем имеющимся костюмным ансамблем

Менее прихотливы длинные трапециевидные пальто и плащи с поясом. Основные требования – отсутствие массивного воротника и широкий подол. Для максимального комфорта полезно выбирать размер, чуть превышающий собственный.

Верхняя одежда для фигуры треугольник

Для девушек, которым свойственна фигура треугольник, что носить является одним из самых важных вопросов. Это касается и подбора верхней одежды:

1. Предпочтительны модели, в которых содержится пояс, выделяющий область талии и делающий на ней акцент.
2. Верх должен быть максимально прилегающим, а нижняя часть – широкой и расклешенной. Это достигается за счет применения определенных фасонов, имеющих трапециевидный покрой или оформление низа в виде «солнца».

Пальто для фигуры треугольник

Существуют определенные модели пальто для фигуры треугольник, которые помогают представить девушку в максимально выгодном свете:

1. Идеально подойдет как трапециевидный крой, слегка расклешенный книзу, так и модель с прилегающим верхом и очень расширенным низом.
2. Рекомендуется использовать пояс, особенно эффектно смотрится контрастный вариант, который делает повышенный акцент на области талии.
3. Подойдет и фасон со скошенной линией плеч, где рукав оформлен как реглан.

Пуховик для фигуры треугольник

Такое особое телосложение как женская фигура треугольник требует тщательного подбора пуховика

Важно учитывать такие моменты, чтобы не перегрузить образ, и не сделать силуэт излишне массивным и нагроможденным:

1. Идеально подойдет пуховик-платье, где верх оформлен как узкий, а низ – как очень расклешенный.
2. Приветствуется и трапециевидный покрой пуховика.
3. Дополнительным преимуществом станет наличие пояса, утягивающего линию талии. Он может быть сделан в виде внутреннего шнурка, в случае, если пуховик оформлен как парка, или в виде широкой растягивающейся резинке на пряжке.

Шуба для фигуры треугольник

Для зимнего сезона великолепно подойдет норковая шуба для фигуры треугольник или изделие, сделанное из какого-либо другого вида ворса. Оно характеризуется такими отличительными деталями:

• отлично смотрится модель с приспущенной линией плеч и свободным покроем в нижней части;
• допускается и трапециевидный крой;
• прекрасным решением станет шуба средней длины, достигающая уровня колен или опускающаяся ниже, которая оснащена поясом.

Куртки для фигуры треугольник

Осуществляя подбор одежды для такого особого телосложения как фигура треугольник, куртки стоит выбирать с учетом определенных особенностей:

• предпочтение рекомендуется отдавать простым лаконичным моделям, не перегруженным декоративными элементами;
• поверхность изделия может быть стеганой;
• что касается расцветок, то лучше останавливаться на темных оттенках. Интересно и органично смотрится вариант омбре, когда сверху присутствует более темный тон, который переходит в светлый внизу.

Гардероб для женщин с фигурой по типу «Яблоко»

Одежда для женщин с фигурой типа «Яблоко»

Проблема большинства девушек заключается в том, что они не всегда могут, верно, подобрать себе гардероб, из-за чего их внешний вид смотрится довольно уныло, а все недостатки выпячиваются наружу. Такая проблема не обходит стороной и женщин с фигурой типа «Яблоко».

У женщин с фигурой типа «Яблоко» главным недостатком считается полный живот, а вот особенностями будут большая грудь и стройные, фигуристые ноги.

Как подобрать одежду по типу фигуры «Яблоко»

Такому типу женщин не рекомендуется носить облегающую одежду или наоборот, слишком массивную, балахоны. Первая подчеркнет жировые отложения на животе и боках, а вторая визуально увеличит объемы фигуры. В целом женщинам с такой фигурой лучше выбирать платья полуприталенные или без ярко выраженной линии талии. Отлично подойдут платья и юбки с завышенной линией талии, так как они создают впечатление женщины в интересном положении. Девушкам и женщинам с такой фигурой не стоит носить классические и мужские рубашки из-за акцентов на руках, ведь в обтягивающих рукавах они будут выглядеть больше. Пальто, шубы до середины бедра и тренчи идеальный вариант для такого типа фигуры, особенно они будут хорошо смотреться с высокими каблуками. С юбками же здесь не как с платьями – талия должна быть подчеркнута даже если ее нет вообще. Так же было бы неплохо придать объем узким бедрам, если у женщины отсутствует лишний вес. Однако и с юбками нужно быть аккуратней и носить поверх блузку, которую можно будет заправить в юбку, немного сделав навыпуск. Блузки должны иметь закрытые рукава, желательно типа, фонарик, колокол и другие объемные и не короткие виды рукавов

Если шея у женщины короткая и незаметная, то лучше отказаться от вещей, скрывающих ее и обратить внимание на платья и кофты с V-образным вырезом, декольте. Если женщина обладает стройными ногами и аккуратными бедрами – ей подойдет любой тип брюк

Полным женщинам лучше выбирать не обтягивающие брюки, классику, «трубы», клеш, палаццо и другие. Верх при этом не должен облегать и обтягивать фигуру. С джинсами-бойфрендами очень хорошо будут смотреться жакеты и пиджаки, а на ногу туфли-лодочки на каблуках. Как подобрать одежду по типу фигуры. Остановимся на купальнике. Женщинам с типом фигуры «Яблоко» лучше всего носить слитные купальники. При широких и крупных плечах бретели должны быть тоже широкими, при маленьких плечах – наоборот.

Спорт и питание

Женщины с типом фигуры «Яблоко» наиболее подвержены набору лишнего веса. Им часто сложно похудеть, особенно в зоне талии.

Чтобы немного привести себя в форму, рекомендуется делать упор на растительную пищу. Для этого идеально подойдет веганская и вегетарианская диеты, которые исключают большое потребление жиров.

Важно!
Также рекомендуется не увлекаться углеводами, особенно если похудеть необходимо быстро и надолго.

Упражнение «вакуум живота»

Для того, чтобы избавить себя от жира в области талии, женщинам рекомендуется делать упражнение «вакуум», а также заниматься бегом и велосипедным спортом.

Важно!
Думать только о том, как убрать жир с живота и боков – неправильно, ведь тело должно смотреться гармонично, а для этого подойдут силовые упражнения, упражнения для спины и пресса.

Из-за проблем с лишним весом и похудением, женщины и девушки с фигурой по типу «Яблоко» встают на сторону принятия себя, что у них отлично получается. Многим женщинам стоит поучиться этому и взять пример с них, чтобы начать жить в гармонии с собой и своим телом, а не гнаться за быстрыми стандартами красоты.

Основные признаки фигуры типа «треугольник», или «груша»

Если в результате измерений грудь в объеме оказалась меньше бедер при видимой талии, значит, ваш тип фигуры – «треугольник». У женщин с таким силуэтом легкий верх без особых объемов.

Основные признаки: небольшая по размерам грудь, тонкая талия и узкие плечи. Бедра и ягодицы при этом объемные и значительно выделяются на общем фоне. Как правило, и ноги выглядят полными, с большими икрами.

При подобных явных диспропорциях нижней и верхней части тела подобрать одежду довольно сложно. Верх – кофточки и майки – приходится покупать на один, а то и на два размера меньше, а юбки и брюки, наоборот, на два размера больше.

Как подобрать гардероб для фигуры «треугольник»

Платья, кофточки, блузки предпочтительно подбирать с глубоким декольте или V-образным вырезом. Визуально увеличит грудь принт на ткани в виде широких поперечных полосок.
Рукава при треугольном типе фигуры желательны также широкие и объемные

Используйте активно классическое правило – темные оттенки одежды визуально сужают, поэтому должны быть внизу.
Чтобы сузить силуэт внизу и сделать его визуально стройнее, в базовом гардеробе должны быть узкие брюки и джинсы, юбка-карандаш и аналогичные модели.
Если вы предпочитаете носить одежду с более широким низом, как минимум выбирайте модель, где клеш идет от колена.
Покупая платья, обращайте внимание на различные изделия с завышенной талией. Можно подобрать себе комплект с оборками у груди.
Из аксессуаров вам помогут визуально скорректировать фигуру платки, броши и другие дополнения образа в верхней части.
Обувь должна иметь устойчивый высокий каблук и немного заостренный мысок.

В целом девушки с фигурой «треугольник» выглядят женственными, многие мужчины подобные формы считают соблазнительными и привлекательными. Если регулярно поддерживать форму, фигура такого типа долгие годы может быть приближена к идеальным пропорциям.

Тип фигуры «треугольник» – что носить?

Для составления гармоничного лука предназначена одежда для фигуры «треугольник»:

1. Основная задача – сделать ее максимально приближенной к «песочным часам», с этой целью верхнюю часть нужно немного сделать объемной, а нижнюю наоборот сузить.
2. Хорошо использовать такие комбинации как акцент в верхней части, это светлые цвета, принты и яркие детали. Можно обратиться к приталенному силуэту, который обладает плавными линиями кроя и подчеркивается мягкими тканями.
3. Есть и противопоказания в одежде для такого телосложения как фигура «треугольник». Не стоит делать акценты в нижней части, не приветствуются горизонтальные линии в области бедер. Не стоит отдавать предпочтение светлому низу, укороченным брюкам.

Платья для фигуры «треугольник»

Каждая женщина мечтает найти себе безупречный наряд, который идеально подчеркнет ее женственность. При поиске ответа на вопрос, какой стиль одежды подходит для фигуры «треугольник», модельеры предлагают огромный выбор нарядов:

1. Выигрышно на таких формах будут смотреться греческие платья. Открытый верх идеально подчеркнет изящные плечи и руки, линия талии, расположенная под грудью деликатно сможет выделить бюст и скрыть широкие бедра.
2. Привлекательным вариантом станет фасон платья для фигуры «треугольник» А-силуэта, при этом можно остановиться на любой длине и расцветке.
3. Прямой крой сможет визуально добавить роста и убрать лишние килограммы.
4. Для дополнения повседневного стиля девушкам стоит обратиться к платьям-рубашкам. Такие фасоны будут дополняться поясом или ремнем, который идеально подчеркнет линию талии.
5. Девушки могут сделать образ более гармоничным, если слегка приоткроют плечи. Наряд может обладать глубоким декольте, тонкими бретелями и иметь объемную отделку рюшами, воланами и оборками. Юбка в таких фасонах может быть широкой, расклешенной или сделанной колоколом.
6. Поклонницам ретро стиля стоит обратиться к моделям с плотным корсетом и широкой юбкой.

Джинсы для фигуры «треугольник»

Чтобы не растеряться в ассортименте джинсов, нужно присмотреть модели, которые идеально представят такой вариант телосложения как женская фигура «треугольник»:

1. Джинсы клеш обладают расширением от колена до самого низа. Такое строение помогает сбалансировать пропорции.
2. Для тонкой талии подойдет модель с высокой посадкой. Это будет привлекательный элемент, который бесподобно подчеркивает женственность.
3. Чтобы ноги сделать визуально длиннее, стоит обратиться к прямым джинсам.
4. Джинсы кроя бойфренды идеально подчеркнут стиль кэжуал благодаря своим мальчишеским ноткам.
5. В выборе важны оттенки, светлые точно не подойдут для такого варианта как фигура «треугольник». Самыми распространенными станут черный, темно-серый и темно-синий цвет.

Пальто для фигуры «треугольник»

Тщательного подбора требует и верхняя одежда для типа фигуры «треугольник»:

1. Хоть такое телосложение далеко от идеального варианта, но подходящая одежда поможет достичь некой гармонии. Пальто не должны заканчиваться у самой широкой линии бедер.
2. Не стоит прибегать к длинным пальто, оптимальной длиной будет вариант чуть ниже колена.
3. Расклешенное от бедер пальто с широким воротником и плечами корректирует непропорциональное телосложение, которым может обладать фигура «треугольник».
4. Выбирая верхнюю одежду, нужно обязательно сделать акцент на тонкой талии, поэтому пальто и куртки должны обладать приталенным силуэтом или поясом.
5. Женщины, которые претендуют на оригинальность, могут обратиться к укороченным легким пальто, заканчивающимся под грудью.

Блузки для фигуры «треугольник»

Блузка – еще один востребованный предмет гардероба, которым представлена одежда под фигуру «треугольник»:

1. У такой фигуры должна быть ярко выраженная талия, поэтому нужно стараться ее максимально подчеркнуть. Все блузки и рубашки такого типа должны быть приталенными либо прямыми.
2. Летние блузки-рубашки можно подвязывать, при этом демонстрируя живот.
3. Выбор блузки не нужно останавливать на рубашках оверсайз или выбирать модели максимально свободного кроя. Отлично подойдут топы, обладающие V-образным вырезом, актуальными будут модели с оголенными плечами.

Что ещё можно носить

Особое внимание следует уделить и выбору других предметов гардероба для обладательниц такого телосложения. Носить блузы и кофты рекомендуется простого кроя, без декоративных элементов

Если говорить о фигуре V-силуэта, то здесь не работает правило составления наряда «белый верх-темный низ». Наоборот, с такой конституцией тела удачным вариантом станет сочетание темного верха и светлого низа.

Внимательно нужно выбирать и жакеты. Для женщин с такой внешностью отлично подойдут модели, скроенные угловатыми линиями, удлиняющими верхнюю часть тела и не утяжеляющими низ. Хорошо смотрятся пиджаки и жакеты с V-образным вырезом, швами, которые образуют V-образный угол и модели с застежкой в виде одной пуговицы. Желательно избегать жакетов, пиджаков и пальто с объемными воротниками и накладными карманами.

Если говорить о пальто, которое больше всего подходит для « перевернутого треугольника», то стилисты называют одно- и двубортные модели, «кокон», «пончо».

Одежда для фигуры перевернутый треугольник: правила и примеры составления базового гардероба

Если от природы вам достался тип фигуры морковка, отлично выглядеть не сложно, следует лишь придерживаться нескольких правил:

Создавайте изгибы внизу

Расклешенный подол, всяческие оборки и складки визуально сделают бедра круглее и отвлекут внимание от широких плеч. Также можно использовать принты с горизонтальными полосами и кружевом, яркие или светлые цвета, вещи с завышенной талией и брюки-клеш.
Смягчите линию плеч

Если мощные плечи кажутся вам неуместными, всегда можно сделать их более изящными. Для этого стоит использовать мягкие или драпированные ткани, тонкий трикотаж и широкие лямки.
Не забывайте принимать во внимание свои пропорции (а именно длину туловища и ног), вес, рост и прочее. При наличии длинных ног плечи и вовсе можно превратить в достоинство фигуры. Например, Жизель Бундхен подчеркивает линию плеч квадратными вырезами и акцентирует внимание на стройных ногах при помощи выделяющихся клатчей.

Брюки и джинсы

Обладательницам типа фигуры перевернутый треугольник подходят многие модели брюк и джинсов, но следует не забывать о необходимости придания объема нижней половине туловища. В этом вам помогут:

• широкие или расклешенные брюки;
• гаучо;
• шаровары;
• брюки с манжетами;
• выцветшие или вареные джинсы;
• «рабочие» штаны;
• накладные карманы;
• брюки ярких или светлых цветов;
• брюки и джинсы с низкой посадкой;
• декоративные детали в районе бедер.

Плечевая одежда

Рубашки и блузки

Подбирая одежду для типа фигуры перевернутый треугольник, стоит обратить внимание на блузки с запахом, а также V- или U-образным вырезом. Не отдавайте предпочтение слишком обтягивающим моделям — вещь должна свободно облегать фигуру

Также не рекомендуется носить блузки и рубашки с вырезом под горло.
Свитера. Вещи из мягкой ткани (например, мохера или кашемира) добавят объем верхней части туловища, что недопустимо при типе фигуры перевернутый треугольник. Выбирайте вещи с тонкой вязкой, без дополнительного объема в области плеч.
Топы и футболки. Выбирайте футболки своего размера с плечевым швом, строго проходящим по границе плеч. Топы, выполненные в более темных тонах, чем юбка или джинсы, уменьшат объем верхней части тела. Их лямки должны быть строго посередине плеча.
Жакеты и пиджаки. Желательно, чтобы эти предметы гардероба доходили до линии бедра — это визуально удлинит верхнюю часть туловища. Обладательницам фигуры перевернутый треугольник также отлично подойдут прямые пиджаки в стиле Шанель. При наличии большого бюста следует избегать объемных нагрудных карманов.

Юбки

Выглядеть изумительно, несмотря на неравное соотношение плеч и бедер, вам помогут следующие виды юбок:

• в складку;
• трапеция;
• с запахом;
• годе;
• солнце;
• с плиссировкой;
• с рюшами;
• с баской;
• тюльпан;
• с косым кроем;
• с принтом.

Они постепенно расширяются к низу, добавляя бедрам дополнительный объем.

Платья

Подобрать одежду по типу фигуры перевернутый треугольник не так сложно, как думают многие девушки

Стоит обратить внимание на большое разнообразие платьев, визуально придающих фигуре идеальные пропорции:

• платье-корсет;
• платье с трапециевидной линией кроя;
• платье с запахом;
• платье с узкими вырезами и лямками, расположенными близко к шее;
• платья с плиссировкой или рюшами;
• платья с принтами на юбке.

Купальники

Этот элемент гардероба также способен визуально скорректировать фигуру. Следует выбирать модели с бретелями, соединяющимися на шее. Низ купальника лучше покупать отдельно — он должен отличаться по расцветке или иметь на себе яркие детали, либо быть в форме шортиков. Также для типа фигуры перевернутый треугольник подойдет ассиметричный купальник.

Обувь

Обратите внимание на обувь ярких цветов или ту, на которой присутствуют различные элементы — пряжки, бисер, пайетки и заклепки. Они помогут акцентировать внимание на ногах, добавив веса нижней половине тела

После того, как мы разобрались в том, как подобрать одежду по типу фигуры перевернутый треугольник, стоит обозначить вещи и их элементы, совершенно не подходящие к такому строению фигуры:

• пышные рукава;
• воротник «лодочка»;
• обтягивающие брюки и джинсы;
• юбки-карандаш;
• пиджаки с подплечниками;
• топы с вырезом под горло;
• водолазки;
• бесформенные блузки;
• длинные прямые пальто;
• сумки на уровне талии;
• длинные кулоны.

После прочтения этой статьи вы теперь точно знаете, как подобрать одежду для фигуры типа перевернутый треугольник. Наши советы помогут визуально скорректировать фигуру и выглядеть отлично, получая массу комплиментов от окружающих.

Модные образы

Создавая модные образы, стараемся отвлечь внимание от нижней половины фигуры, устанавливая акценты на верхней части и талии

Деловой образ

 Шифоновую блузку с рукавом три четверти, подплечниками и нагрудными карманами комбинируем с бежевой прямой юбкой с баской. Дополняем образ классическими туфлями, небольшой сумкой из материала, имитирующего кожу рептилии.

Для свободного времени

Джинсы прямого силуэта цвета индиго скомбинируем с красно-синей клетчатой рубашкой. Дополним образ классическим прямым пальто и удобными ботильонами на небольшом каблуке.

На молодежную вечеринку

Прямые, зауженные книзу черные брюки надеваем с кремовым кружевным топом с фигурным низом длиной до середины бедра. Топ декорирован бусинами по краю выреза в форме лодочки. К костюму подбираем босоножки золотистого цвета из ремешков, и пару широких браслетов на руку.

В театр

Для выхода подойдет приталенное платье с расклешенной юбкой. Платье имеет декольте в форме сердечка, небольшую драпировку на груди и рукава длиной три четверти. Талию подчеркнем черным кожаным ремнем. Выберем к наряду красные туфли на каблуках, украшенные маленькими бантиками и ярко-красные пусеты в форме сердечек. Прямоугольный черно-красный клатч дополнит образ.

Торжественный выход

Для вечернего образа подойдет корсетное платье с трапециевидной юбкой. Верх платья можно сшить из блестящей ткани, а низ – из матового шифона. Прекрасно выглядит и комбинация кружевного лифа с шелковой юбкой. Линию талии можно подчеркнуть широким поясом-кушаком.

Гардероб для фигуры Перевернутый треугольник

Подходящие силуэты в одежде

Чтобы добиться пропорциональности и гармонии, важно визуально уменьшить верхнюю часть тела и переместить акцент на узкие бёдра и стройные ноги. Можно также расширить область бедер, сделав их равными плечам по ширине, приблизя таким образом фигуру к типу Песочные часы

Для этого следует выбирать полуприлегающий или трапециевидный силуэт. Первый поможет подчеркнуть талию: талия будет казаться узкой на фоне широких плеч и дополнительного объема в бедрах.

Силуэт трапеция также сбалансирует верхнюю и нижнюю часть фигуры за счет плавного расширения к низу. Степень расширения зависит в первую очередь от роста. Чем ниже рост, тем меньше должно быть клешение, чтобы не появилось ощущения «бабы на чайнике».

Приталенный силуэт использует природный разворот плеч и достраивает низ с помощью расширения юбок и брюк. При этом талия должна быть занижена, чтобы сбалансировать пропорции фигуры.

» Какие бывают силуэты в одежде