Виды спорта для мужчин. чисто мужской вид спорта. что нужно знать о гонках

Как хорошо смотреться в кадре

Как выглядеть круто?

Для создания такого образа вовсе необязательно напрягать все мышцы и всячески подчеркивать свою брутальность. Лучше всего мужественность подчеркивает уверенность. А выражение лица при этом должно быть спокойным. Вне зависимости от расположения модели не стоит забывать об осанке. Без ровной спины выглядеть круто не получится.

Надо ли улыбаться на фото?

Парню на фотографии можно и даже нужно улыбаться. И пускай кто-то довольствуется принципом «мужчины не плачут», но при чем тут улыбка? Даже если не хочется изображать безудержное веселье, можно просто слегка расширить линию рта. Но даже полное отсутствие улыбки будет лучше, чем натянутая искусственная гримаса.

Мужественность фигуры

Чтобы лучше подчеркнуть мужественность фигуры – широкие плечи и мускулы, стоять надо так, чтобы плечи смотрели на камеру, но бедра при этом слегка оказались повернутыми в сторону, всего на пару градусов.

Уверенный взгляд

Чтобы взгляд казался уверенным, надо просто смотреть в ту сторону, куда повернуто лицо. Если взгляд будет отведен в сторону, то это создаст иллюзию смущения или заигрывания. Для мужского образа это редко когда уместно.

Не стоять долго в одной позе

На фотосессии мужчине придется работать: менять позы, выражение лица, эмоции, повороты головы. Фотограф будет уже сам ловить удачные кадры. Если понадобится сделать несколько снимков в одной позе, то мужчину просто попросят замереть или принять нужное положение.

Слушать фотографа

Не стоит ждать, что фотограф будет указывать на каждый шаг модели, но подсказки все же звучать будут. Мнением профессионала пренебрегать не стоит. Только совместная работа модели и фотографа сможет обеспечить классный результат.

Каким видом спорта заняться мужчине?

Спорт – это жизнь! И если это девиз про Вас, значит Вы движетесь в правильном направлении. Если нет – никогда не поздно начать заниматься спортом! Итак, теперь встает вопрос: каким же спортом заняться мужчине? Конечно, можно начать с элементарных домашних упражнений для мужчин, таких как отжимания, работа с гантелями и прочее. Такие тренировки приучат Вас к спорту и дадут первые спортивные результаты. Но, как и в любом другом деле необходимо двигаться дальше. Следующим шагом на пути к спортивным успехам может стать запись в специализированную секцию какого-либо вида спорта или самостоятельные тренировки вне дома. Далее, каким спортом заняться мужчине и почему?

Плавание

Почему именно плавание?- спросите Вы. Плавание не зря считают полезнейшим видом спорта (см. Чем полезно плавание), ведь плавание дает оздоровительный эффект на сердечно-сосудистую, дыхательную, опорно-двигательную, нервную системы

Важно отметить, что во время плавания все мышцы тела получают определенную нагрузку, гармонично развивается мускулатура тела. Большинство профессиональных спортсменов независимо от вида спорта включают в свой тренировочный процесс плавание в бассейне

Не секрет, что плавание положительно сказывается на осанке человека, препятствует появлению сколиоза. В общем, плавание это хорошее подспорье для любого вида спорта и здоровья.

Тренажерный зал

Во все времена ценилась сила – наше время не исключение! Сильный мужчина вызывает чувство уважения среди мужчин и женщин. Все это может дать тренажерный зал, коих сейчас огромное множество. Почему именно занятия в тренажерном зале, а не дома? Есть два больших плюса занятий в тренажерном зале: во-первых, помощь фитнес-инструктора, который покажет и расскажет технику выполнения упражнений и много других полезностей, во-вторых, наличие необходимого оборудования, которым оснащен современный тренажерный зал. И если наличие оборудования для тренировок можно компенсировать, прикупив спортивный инвентарь для дома или домашний спортивный комплекс, то помощь квалифицированного инструктора не всегда доступна

А вообще неважно где заниматься – главное заниматься и чувствовать положительный эффект от занятий

Боевые единоборства

Умение постоять за себя характеризуется настоящим мужским качеством. Именно этому призваны научить Вас боевые единоборства. Есть различное множество боевых искусств, от восточных (карате, айкидо, джиу-джитсу, дзюдо), до европейских (бокс, греко-римская борьба, вольная борьба). Какой вид единоборства выбрать зависит полностью от Вас. Помните только одно: самостоятельно изучить какое-либо боевое единоборство у Вас скорей всего не получится. К счастью, на теперешний час, очень много секций формируют взрослые группы, поэтому записаться в понравившуюся секцию единоборства не составит труда.

Куда пойти? Куда податься?

Выбор вида спорта зависит от того, что бы Вы хотели получить от занятий спортом. Если Вы хотите заниматься спортом ради здоровья, то плавание в бассейне подойдет Вам, если Вы хотите иметь красивую фигуру и сильные мышцы, то Вам в тренажерный зал, и если хотите развить силу, ловкость, выносливость, гибкость, скорость и к тому же получить навыки самозащиты, то Вам прямиком в секцию боевых единоборств. Также можно успешно сочетать различные виды спорта.

• Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
• Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Разновидности и способы укладки

Некоторые стрижки носят названия, связанные с теми видами спорта, в которых они обрели первоначальную популярность: «Бокс», «Теннис». Сюда же можно отнести и прическу «Канадка», которая стала известной благодаря канадским хоккеистам, посетившим в 1970-е годы Советский Союз. Иногда одни и те же стрижки относят к нескольким категориям. Например, «Бокс», «Полубокс» считают и спортивными, и классическими одновременно. Причина — в универсальности и четкости силуэта, свойственных обоим направлениям.

«Налысо» или «Под ноль»

Эта стрижка считается одной из самых простых в исполнении и уходе. Все волосы сбривают машинкой или вручную, станком. Прическа выглядит брутально и несколько агрессивно. Без особых усилий ее можно сделать в домашних условиях.

Парикмахеры советуют стричься налысо мужчинам с овальным лицом и правильной формой черепа, без изъянов. В остальных ситуациях стрижка способна подчеркнуть недостатки внешности. Для ухода за ней не потребуется даже гребешок. Однако прическу «Под ноль» придется часто обновлять.

Бокс

flickr.com Бокс перестал быть простым кулачным боем, когда появились правила маркиза Куинсберри, а именно в 1867 году. С тех пор в боксе нельзя бить головой, толкаться, надевать обувь с острыми каблуками. Эти же правила закрепили время боя, условия нокаута и многое другое. Так драка стала искусством.

Здесь мы будем говорить о профессиональном боксе, потому что у любительского свои правила и история. А восхищаются всё-таки профессионалами.

Как это выглядит

Сурово это выглядит. На ринге, границами которого служат канаты, бойцы с обнажёнными торсами и без шлемов должны своими кулаками победить противника в одиночной схватке.

Сколько играют

Каждый бой может содержать разное количество раундов, но не больше 12. Раунд длится три минуты, в перерывах бойцы отдыхают в углах ринга, получают помощь медиков и советы тренеров.

Что нужно знать о боксе

• Три боковых судьи отдают победу в каждом раунде одному бойцу. Вместе с победой спортсмен получает 10 очков, с поражением — от 6 до 9 очков (смотря как проиграл). После боя очки суммируются. Побеждает тот, у кого их больше (максимум — 120, если боксёр выиграл все раунды).
• Победить можно, отправив соперника в нокаут — состояние, при котором боец не может подняться в течение 10 секунд. Технический нокаут засчитывают, когда спортсмен не может продолжать бой из-за травмы.
• У любителей и профессионалов правила проведения поединков сильно отличаются.
• Спортсмены выходят на ринг в соответствии со своей весовой категорией, потому как крупные бойцы имеют явное преимущество в силе.
• Пока гонг не прозвенел, бой продолжается.

Олимпиада

Древний

В Древней Греции спорт почти никогда не смешивался (за значительным исключением Спарты ). Женщинам было запрещено соревноваться или смотреть древние Олимпийские игры . Они соревновались в отдельных герайских играх , из которых мужчины были исключены. Несмотря на то, что он проводился на том же стадионе, что и Олимпийские игры, а также каждые четыре года, это был несвязанный фестиваль (Геры) с меньшим количеством спортивных мероприятий, ни одно из которых в точности не соответствовало олимпийским аналогам. Олимпийских победителей чествовали в Святилище Зевса; Победители конкурса в Храме Геры (где с 1936 года современное движение зажигает и поддерживает Олимпийский огонь ).

Современный

Энди Мюррей и Лаура Робсон в соревнованиях по теннису в смешанном парном разряде на Летних Олимпийских играх 2012 года .

Смешанный спорт имеет долгую историю на современных Олимпийских играх , начиная с летних Олимпийских игр 1900 года (первых, в которых приняли участие женщины). Две женщины соревновались с мужчинами в конных соревнованиях, соревнования по крокету были смешанными, и Элен де Пурталес была единственной матросской женщиной, став первой на Олимпийских играх чемпионкой смешанного пола в составе швейцарской команды, завоевавшей золотую медаль. Единственный раз, когда проводились олимпийские гонки на моторных лодках (1908 г.), София Горхэм принимала участие в смешанной британской команде.

В смешанном парном теннисе впервые стали проводиться соревнования в 1900 году, но он выпал из программы после 1924 года и был вновь введен в 2012 году. Смешанный парный бадминтон был введен в 1996 году.

Фигурное катание в парном катании присутствовало на летних играх 1908 и 1920 годов, а затем продолжилось как основополагающее событие на первых зимних Олимпийских играх . В 1976 году танцы на льду расширили программу смешанного фигурного катания.

Парусный спорт на летних Олимпийских играх до 1988 года был в основном смешанным, но в 2012 году смешанный парусный спорт не проводился . Точно так же стрельба на летних Олимпийских играх продолжалась на смешанной основе в нескольких соревнованиях с 1968 по 1992 год, прежде чем участники были ограничены по признаку пола.

В начале 21 века уделялось повышенное внимание соревнованиям смешанного пола, с новыми представлениями, включая смешанную биатлонную эстафету , командное фигурное катание и смешанную командную эстафету по санному спорту в 2014 году, затем смешанные пары керлинг и смешанные командные горные лыжи в 2018 году. Соревнования по смешанной командной стрельбе и смешанные пары по настольному теннису открываются на летних Олимпийских играх 2020 года

В программах легкой атлетики и плавания на 2020 год также запланированы смешанные эстафеты . Эти изменения явились результатом инициативы Международного олимпийского комитета по увеличению участия женщин до паритета с мужскими — преобразование мужских соревнований в соревнования для мужчин и женщин было частью этой инициативы.

1 НЕДЕЛЯ / 3 НЕДЕЛЯ

Понедельник

• Разминка 15 мин эллипс интервальная программа
• Разведение рук лёжа с гантелями 4п 15р
• Горизонтальная тяга сидя 4п 15р
• Разгибание рук стоя в кроссовере 3п 25р
• Сгибание рук сидя с гантелями без раскачки туловища 3п 25р
• Разведение рук сидя с гантелями 4п 20р
• Склёпка 3п 15р + Подтягивание ног сидя со скручивание на косые 3п 15р
• Подъём ног лёжа на скамье 3п 12р
• Беговая дорожка 15 мин

Среда

• Разминка 15 мин эллипс интервальная программа
• Общая разминка 5 мин
• Жим ногами в тренажёре узкая постановка ног 3п 30р
• Сгибание ног лёжа 3п 15р + сведение ног 3п 40р
• Отведение приведение ноги стоя 2п 40р
• Подъём ног лёжа 3п 20р + сет боковые наклоны в тренажёре на косые 3п 20р
• Гиперэкстензия 3п 20р
• Заминка 10 мин эллипс интервальная программа.

Пятница

• Разминка 15 мин эллипс интервальная программа.
• Разведение рук лёжа с гантелями 4п 15р
• Горизонтальная тяга сидя 4п 15р
• Разгибание рук стоя в кроссовере 3п 25р
• Сгибание рук сидя с гантелями без раскачки туловища 3п 25р
• Разведение рук сидя с гантелями 4п 20р
• Склёпка 3п 15р + Подтягивание ног сидя со скручивание на косые 3п 15р
• Подъём ног лёжа на скамье 3п 12р
• Беговая дорожка 15 мин

Подготовка к мужской фотосъемке

Подготовка к фотосъемке начинается с придумывания идеи образа и попыток определить, что модель хочет в результате получить. Это может быть, например:

• Просто красиво поданная внешность. Тогда достаточно будет укладки, правильно подобранной одежды и неброского макияжа, который будет незаметен в результате.
• Подчеркнутая черта характера. Тогда нужно будет сделать акценты на то, чтобы показать именно ее. Мужчина хочет на фото смотреться брутальным качком? Тогда понадобится майка, под которой видны мышцы, штанга, много света и зеркал. Хочет подчеркнуть свою холодность? Тогда ему понадобится наряд темных строгих цветов и подходящие аксессуары — например, зонт, трость и галстук.
• Определенный образ. Это может быть средневековый аристократ, веселый бунтарь, герой-любовник — для всего нужно соответствующее обрамление.

идею фотосессии

Подбор одежды для фотосессии

Когда идея придумана и обговорена с фотографом, наступает время готовиться и подбирать детали образа. Одежда задает фон, который потом дополняется нюансами. Например:

• для образа профессионала своего дела нужны соответствующие вещи — от строгого костюма для офисного клерка и до яркого комбинезона для дорожного рабочего;
• для портретной съемки нужны вещи, которые одновременно не отвлекают от лица и сидят по фигуре — классический вариант, это темные брюки и белая рубашка;
• для образа героя или человека определенного времени нужны соответствующие вещи — например, черный плащ для Бэтмена или фрак с цилиндром для щеголя конца XIX века.

Аксессуары в мужской фотосессии

С одеждой и местом определились — дальше нужно решить, что делать с аксессуарами.

Это может быть что угодно: атрибуты профессии, книги, цветы, животные, фотографии, оружие, сигареты или бутылки из-под алкоголя. Главное — вещи должны вписываться в образ и подчеркивать его.

Так, дать сигарету парню, который на фото хочет выглядеть раскрепощенным и немного брутальным, стоит. А вот тому, кто подчеркивает свои мышцы и демонстрирует любовь к спорту, она испортит весь образ напрочь.

Готовим обувь для съемки

Обуви должно быть как минимум две пары. Одна, чтобы дойти в ней до студии (или до места съемки, если это улица), вторая, чтобы вписать ее в образ и запечатлеть на фото. Первая должна быть удобной, вторая вписываться в общий концепт — и на этом требования заканчиваются.

Укладка мужчины для фотосессии

В жизни мужчина может выглядеть «чуть красивее обезьяны», как в старой шутке, но на фото он должен смотреться интересно и выигрышно для себя. Потому без услуг парикмахера, который позаботится об укладке, не обойтись.

Прическа мужчины тоже должна играть на образ. Брутальному мачо подойдет нарочито растрепанная стрижка, для профессионала своего дела — особенно если одежда у него, это строгий костюм — аккуратная волосок к волоску прическа, бунтарю — дикий начес.

Для портретной фотосессии стоит посоветоваться с мастером, и уложить волосы так, чтобы они подчеркивали достоинства, одновременно скрывая недостатки лица.

Макияж мужчины — нужен для фотосъемки

Сама идея макияжа может показаться нелепой, но для создания образа без него не обойтись — он подчеркнет лучшее, придаст лицу ту красоту, которой ему может не хватать в повседневной жизни. Тональный крем скроет недостатки кожи, умело использованные тени сделают взгляд более выразительным, небольшое количество помады выделит губы.

Чтобы результат был одновременно незаметным и выгодно преображающим черты лица героя фотосессии, стоит использовать услуги профессионального стилиста, причем, желательно, работающего при фотографе. Он не только лучше знает, как взаимодействовать с мужским лицом, но и уверен в том, что нужно подчеркнуть, чтобы мастеру было проще делать снимки.

Мужская фотосессия в студии или на выезде предполагает тщательную подготовку. В первую очередь необходимо настроиться психологически и быть готовым к экспериментам

Для съемки важно выбрать интересный фон, подготовить стильную и аккуратную одежду, продумать возможные позы. Накануне съемки лучше всего отдохнуть, а в сам день – не нервничать

Успех и результат фотосессии во многом зависит от настроения.

Виды коротких мужских стрижек: фото + название

Полубокс

Фэйд

Попав в парикмахерскую или барбершоп, важно точно описать мастеру стрижку, которую хотелось бы увидеть на собственной голове. Объяснить словами какой именно эффект требуется сложно, поэтому лучше заранее изучить модные названия и сохранить понравившееся фото

Так любой парикмахер поймет о чем идет речь и не разочарует клиента.

Под ноль (налысо)

Самая простая и понятная спортивная стрижка — налысо или под ноль. Ее выполняют машинкой без насадки или специальной бритвой. Обычно налысо стригутся те представители сильного пола, у кого обильно выпадают волосы, или уже образовалась лысина.

Убрать волосы машинкой можно и в домашних условиях. Для этого стоит приобрести качественный триммер и использовать его по требованию. Скорость роста волос у всех разная. Обычно приходится обновлять прическу каждые 3-4 дня.

Ежик

Если стрижка налысо кажется чрезмерно экстремальной, не спешите полностью отказываться от волос. Короткая прическа с длиной волосков до 1 см тоже спортивная. Называется этот вариант «ежик».

Спортивная стрижка «ежик» подходит и подросткам, и мужчинам средних лет, и тем, кому за 60+. Выполняется машинкой с одной насадкой. Обычно это номер 1 или 2. В результате волосы по всей голове одной длины, как-будто отросли после бритья.

Ежик — это удобный вариант для спортсменов: бегунов, атлетов, боксеров, футболистов, теннисистов и хоккеистов. Короткие волосы не провоцируют обильное потоотделение, не мешают во время тренировок и игры. Другой плюс стрижки «ежик» — практичность. Ее легко поддерживать в форме, так как выполнить можно самостоятельно, взяв в руки машинку. Особых навыков не нужно.

Бокс

Спортивная стрижка, которая напоминает ежик, но имеет выбритые виски, называется «бокс». Для ее выполнения требуется машинка или триммер со сменными насадками. Макушка и зона челки имеют длину 1-2 см, височно-боковые зоны с переходом от 0 к 1 см. Затылок выбрит.

Бокс пользуется популярностью у мужчин спортивного телосложения с густой шевелюрой. Стрижка подходит для волнистых и прямых волос.

Бобрик

Стрижка, которая очень похожа на «площадку» носит название «бобрик». Особенности прически в идеально ровной макушке и челке. Кажется, что мастер выстригал их по линейке. Виски очень короткие или сбриты под ноль

Такая стрижка подходит обладателям густой прямой шевелюры. Кудри не держат форму, поэтому на волнистых волосах «бобрик» не выполняют.

Как у американских военных

Это у нас новобранцев в армии стригут налысо, а в Америке давно отказались от такой идеи. Там мужчины обладают короткой спортивной стрижкой, которую можно уложить на бок по пробору или зачесать наверх с помощью геля сильной фиксации.

Максимальная длина волос не превышает 2 см. Однако из-за выбритых висков прическа выглядит аккуратно и элегантно. С ней можно надеть не только военную форму или спортивные костюм, но и классический пиджак с брюками.

Полубокс

Мужская спортивная стрижка с акцентом на челку — полубокс. Ее отличительные черты — выбритые виски и удлиненная макушка. Прическа «полубокс» подходит мужчинам не зависимо от формы лица. Считается, что она подчеркивает особенности каждого типа.

Полубокс выполняют и на прямых и на волнистых волосах. Эффект получается разный. Укладка возможна по боковому пробору, с зачесом назад или наверх.

Выбор стиля для мужской фотосессии

Любой формат мужской фотосессии подразумевает демонстрацию личных качеств и характера модели. Почти все идеи для мужской фотосессии призваны показать положительные стороны человека. Через позу, движения, взгляд и выражение лица можно передать настроение и чувства. Стиль для фото должен раскрывать личность и гармонично сочетаться с его одеждой, позами и мимикой. Чаще всего молодые люди на фотосессии используют образ, который отразит на фотоснимке:

• уверенность;
• обаяние;
• силу;
• харизму;
• мужественность

На праздники становится актуально вручать друзьям и близким в качестве презента сертификаты на фотосъемку. Поэтому мужчины, фотосессии для которых стали своеобразным подарком судьбы, могут даже не представлять о том, что им нужно делать, как позировать и как подготовиться к фотосъемке. Можно воспользоваться помощью фотографа или обратиться к стилисту.

Как накачать пресс худому парню?

Пресс у худого парня может быть не менее красивым и эстетичным, чем у молодого человека более спортивного телосложения.

Существуют упражнения, которые смогут помочь мужчине худощавого телосложения набрать мышечную массу, но для этого придётся хорошо поработать.

Несмотря ни на что, у людей эктоморфного телосложения есть свои преимущества:

• Им легче добиться спортивного вида;
• Создать рельеф будет очень просто;
• Не нужно подвергать себя сушке;
• Можно заниматься любыми видами спорта, так как эктоморфы очень подвижные;

В рационе худощавого парня обязательно должны присутствовать калорийные блюда, включая мясо, различные крупы, молоко, рыбу и яйца.

 

Прямая конкуренция

В большинстве организованных видов спорта редко можно встретить людей разного пола, соревнующихся лицом к лицу на элитном уровне, в основном из-за физиологических различий между (взрослыми) полами. В спорте, где эти различия в меньшей степени связаны с результатами, мужчины и женщины обычно соревнуются в смешанных полях. Эти виды спорта открытого класса подходят для спортсменов- интерсексуалов , которые бросают вызов определенным по полу правилам как для однополых соревнований, так и для смешанных команд с разным мужским и женским составом.

В конном спорте всадники мужского и женского пола соревнуются друг с другом в дисциплинах троеборье , выездке и конкуре . Женщины- жокеи соревнуются вместе с мужчинами в скачках , хотя первые составляют меньшинство жокеев в целом. Помимо людей-спортсменов, в скачках встречаются лошади-мужчины и женщины, причем на верхнем уровне между жеребятами и кобылками примерно 60/40 делится .

В снукере профессиональный тур открыт для мужчин и женщин, хотя на сегодняшний день только одна женщина участвовала в этом туре в течение всего года (другие женщины играли в индивидуальных турнирах). Кроме того, отдельный тур только для женщин поощряет участие женщин в этом виде спорта.

В крокете три женщины выиграли Открытый чемпионат Британской ассоциации по крокету : Лили Гауэр в 1905 году, Дороти Стил в 1925, 1933, 1935 и 1936 годах и Хоуп Ротерхэм в 1960 году. В 2018 году были выиграны два международных чемпионата по гольфу по крокету, открытых для обоих полов. женщины: Рэйчел Джи из Англии обыграла Пьера Бодри и выиграла чемпионат Европы по гольф-крокету, а Ханан Рашад из Египта обыграла Ясера Фати (также из Египта) и выиграла чемпионат мира среди молодежи старше 50 лет.

Смешанный дивизион является основным продуктом Ultimate (не являясь стандартом) — это единственный дивизион, представленный на Всемирных играх и 2017 годов . Непосредственно соревнуются смешанные команды из семи игроков (4 мужчины плюс 3 женщины или 4 женщины плюс 3 мужчины). Хотя чаще всего игроки отмечают противников одного пола, нередки встречи между людьми разного пола. Открытые дивизионы обычны в Ultimate, где пол / гендер явно не имеет отношения к составу команды, хотя на высших соревновательных уровнях в этих дивизионах преобладают игроки-мужчины. Соответственно, хотя женские подразделения также распространены, мужские — нет (они появляются только в настройках без открытых разделов).

В NCAA , главном руководящем органе студенческого спорта в США, единственным видом спорта, в котором мужчины и женщины соревнуются друг с другом, является стрельба из винтовки . В то время как всадники-мужчины и женщины соревнуются друг с другом в международном конном спорте, соревнования, признанные NCAA, открыты только для женщин, в настоящее время как часть программы NCAA Emerging Sports for Women . NCAA присуждает объединенное мужское и женское командное первенство в двух видах спорта — фехтовании и лыжном спорте — но все индивидуальные поединки или гонки проводятся с участием представителей одного пола, а команды выступают в отдельных мужских и женских составах.

В гонках на собачьих упряжках соревнуются гонщики мужского и женского пола. Около 1/3 гонщиков в Iditarod — женщины, а финишеры в первой десятке пропорционально разделены по полу.

Фотосессия мужчины в интерьере

Удачные фотографии на фотосессии для мужчин могут получиться как в стилизованной студии, так и в городских интерьерах. Подходящий антураж и фон для фото найдется дома, на работе, в ресторане или кафе, в торговом центре, в гараже и в других общественных помещениях. Интерьер влияет на восприятие всего сюжета. С его помощью легко продемонстрировать образ, статус, настроение и чувства.

Мужская фотосессия дома или в другом помещении

Интерьерный вариант хорош тем, что он полностью контролируется. В городе может пойти дождь или подняться ветер, внезапно уйти свет или, напротив, стать слишком ярким. Фотографу нужно уметь импровизировать и работать по обстоятельствам. В комнате же свет выставляется с помощью ярких ламп, акценты расставляются самостоятельно: ваза с цветами, раскрытый ноутбук, граффити на стене, плакат или фото в рамке — можно подчеркнуть образ мелочами, усилить и углубить его. Именно поэтому портретную съемку чаще всего проводят именно в условиях интерьера. Классические места для мужских фотосессий в интерьере:

• на стильной кухне или в гостиной у себя дома;
• в уютном кафе за столиком или барной стойкой;
• в номере шикарного отеля;
• в ресторане с панорамными окнами;
• в офисном кабинете или за рабочим местом;
• у окна в любом помещении;
• любое специфическое помещение, связанное с профессией или хобби мужчины: гараж, музыкальная студия или художественная мастерская;

Акцент на фото с дорогим интерьером делается как на мужчину, так и на окружающие его детали. Очень важна гармония в стилях. Если же вы проводите фотосет для мужчины в домашних условиях — используйте всё, что найдете в помещении — диваны, стулья и столы, интерьер гостиной комнаты или кухни, детали места обитания человека смогут многое рассказать о нем на фотографиях. Главное — используйте всё это в его интересах;-).

Мужская фотосессия в студии

Мужские стильные фотосессии в студии позволяют добиться любого результата. Если вы хотите получить бизнес-образ, черно-белый портрет, примерить агрессивную маску – отправляйтесь в фотостудию в поисках подходящего антуража. В центре кадра будете только вы. Съемка классического мужского портрета не требует дополнительных аксессуаров и сложных декораций. Можно встать на фоне кирпичной или белой стены, сесть на стул или на лестницу.

Если же ваша цель – получить фотографии в тематическом стиле, то для воплощения идей придется постараться. Для образа милитари потребуется военная форма, бандана, оружие или солнечные очки. А чтобы получился реалистичный рок-музыкант, придется раздобыть гитару или барабанную установку.

Популярные ткани и фасоны

Когда речь заходит о спортивных костюмах, то обычно понимается мягкий трикотаж для занятий спортом в помещении и плащевая ткань для улицы. Дизайнеры не ограничиваются этими тканями и используют различные материалы, которые повышают эксплуатационные характеристики спортивных изделий.

Велюровый комплект

Костюмы из велюра кажутся уютными, мягкими и нежными. Велюровый комплект способен пополнить гардероб самых маленьких модников. Такие вещи в меру практичны, но, прежде всего, удобны для ребенка.

Дизайнеры предлагают велюровые комплекты для дошкольников в насыщенных, но довольно темных тонах. Такой подход позволяет нарядить ребенка в соответствии с модными тенденциями и не беспокоиться о том, что малыш испачкает красивый костюм.

Трикотажный спортивный костюм

Трикотаж стоит на первом месте среди популярных спортивных тканей. Из него шьют костюмы для фитнеса, йоги, танцев, занятий на тренажерах и пробежек по парку. Девочки охотно надевают трикотажные комплекты, состоящие из толстовок и брюк, а мальчикам по душе свободные штаны на манжетах и свитшоты лаконичного дизайна.

Для лета ребенку стоит приобрести костюм из футболки и шортов. Мальчики предпочитают футболки-поло и шорты свободного кроя, а девочкам нравятся укороченные легинсы и свободные фитнес-топы с узорами на груди.

Утепленные модели с начесом

Особые требования выдвигаются к спортивным костюмам для холодного времени года. Прежде всего, это утепленные модели с повышенной защитой. Они не пропускают ветер, сохраняют оптимальную температуру тела, защищают от влаги.

Классический зимний костюм пошит из плащевой ткани, а в качестве утеплителя используется холофайбер, реже – синтепон. Брюки с начесом защитят ребенка от замерзания при катании с горок и во время долгих прогулок.

Какие еще требования выдвигаются к зимней одежде для детей:

• свобода движений;
• минимум декора и простота ухода;
• высокое содержание натуральных волокон в составе ткани;
• устойчивость к перепадам температур, влаге, порывам ветра.

Костюмы из плащевки

Для межсезонья и зимы подойдут спортивные костюмы из плащевки. Одна из разновидностей модных тканей – болоньевая. Она не пропускает влагу, хорошо защищает от ветра и выглядит нарядно за счет глянцевой поверхности.

Из плащевки шьют ветровки и прямые брюки, пуховики и комбинезоны, баллонные штаны и спортивные парки. Каким получится изделие, определяется не только характеристиками плащевой ткани, но и наполнителем.

Вязаные модели

Для самых маленьких найдутся вязаные костюмы из акрила и хлопка. Такие вещи больше подходят детям, которые еще не умеют ходить. С другой стороны, мода на вязаные изделия вызывает интерес у девочек в возрасте 14-16 лет. Юные модницы охотно носят вязаные костюмы с фактурными узорами с балетками и туфлями, подчеркивая неординарность выбранного стиля в одежде.

На флисе и футере

Флис нередко путают с футером. Внешние эти ткани похожи, но флис часто используют в качестве подкладки для утепленного спортивного костюма. Изделия на флисе выручат, когда нужно облачиться в меру теплый, но достаточно легкий и свободный костюм.

Из флиса шьют традиционные комплекты: куртка – брюки, спортивные костюмы для дома и прогулочные костюмы на каждый день.

Из хлопкового футера шьют детские вещи различного назначения. Это мягкая, неприхотливая ткань, которая приятна к телу. Костюм из футера подходит для малышей с рождения. Подчеркнуть мягкость и нежность ткани призваны пастельные цвета: розовый, голубой, фисташковый, лаймовый и др.

Спортивный костюм «тройка»

Костюм-тройка подойдет тем детям, которые представить не могут свой гардероб без спортивной одежды. Обычно комплект состоит из брюк, жилетки либо куртки и лонгслива. Все эти вещи удобно сочетаются между собой и с другими вещами. Носить «тройку» можно целиком – в путешествии или на прогулке такой комплект незаменим.

Без капюшона обычно идут бомберы и стеганые жилетки. Прочие костюмы часто идут с капюшоном. В эту категорию входят ветровки, парки, худи и толстовки. Все они выглядят по-спортивному стильно и подчеркивают неформальную составляющую аутфита.

Капюшон не всегда совпадает по цвету и составу с основной тканью костюма. Нередко глянцевые ткани соседствуют с матовыми, водонепроницаемые – с рыхлыми и гигроскопичными.