Скрабы для тела. рецепты домашних скрабов от целлюлита

Домашние скрабы для тела. 4 рецепта

Чем хороши такие домашние рецепты скрабов? В первую очередь, своими полностью натуральными компонентами. А, это уже большой плюс. Ведь современная косметика не всегда содержит только безобидные составляющие. Если Вы прочитаете состав любого косметического средства, который производитель просто обязан указать, то, наверняка, найдёте в этом составе множество различных непонятных Вам слов. А, здесь всё просто, доступно и понятно.

Кофейный скраб

Этот скраб, основу которого составляет кофе, сделает Вашу кожу более упругой, и существенно поднимет тонус не только самой кожи, но и всего Вашего организма в целом. Ведь любые процедуры, где используется кофе, несут нашему телу очень хороший заряд бодрости.

Что касается приготовления, то для скраба нам нужна будет кофейная гуща. Её просто смешивают со сливками, сметаной и мёдом (все эти составляющие берут в небольшом количестве), после чего, скраб можно применять.

Наиболее тщательно следует массировать участки кожи, которые, по Вашему мнению, близки по состоянию к целлюлитным. При регулярном применении этого скраба, «апельсиновая корка» будет постепенно уходить с каждой подобной процедурой. Эту работу делать будет кофеин, который относится к наиболее эффективным средствам при борьбе с проявлениями целлюлита, а кофейная гуща очень богата на этот компонент.

Вот по этой ссылке Вы найдёте похожий рецепт кофейного скраба. Там же прочитаете и про особенности его использования.

Солевой скраб

Это ещё более простой рецепт домашнего скраба. Можно просто насыпать соль на ладонь, и массировать с её помощью влажную кожу. Но, гораздо лучше, конечно, использовать соль морскую. Минеральных веществ в ней больше, а значит, и полезное влияние на тело только увеличится.

Если кожа у Вас тонкая и весьма чувствительная, то используйте соль самого мелкого помола. Но, не все участки кожи отличаются высокой чувствительностью. Так для кожи пяток, и для зон с целлюлитом, всё же лучше использовать соль покрупнее. Скраб, приготовленный из соли, не только хорошо почистит Вашу кожу от отмерших клеток, но и сделает её по-настоящему чистой с помощью своих антибактериальных свойств.

Лучше всего его использовать для проблемной кожи, а вот, если кожа нормальная, то такой скраб её может сильно подсушить. Но, это можно легко исправить, просто добавив в соль любое растительное масло. Например, оливковое, масло из авокадо или что-то подобное. Кроме растительного масла, можно ещё дополнительно капнуть в такой солевой скраб своё любимое эфирное масло. Нескольких капель будет вполне достаточно.

Скраб с фруктовыми кислотами

Здесь, в качестве абразива, будет выступать сахар, в который добавляют сок лимона (примерно, с чайную ложку), и столовую ложку любого подсолнечного масла. В итоге, масло с лимонным соком должны пропитать сахар полностью, и у Вас получится густая сахарная масса.

Такой сахарный скраб очень хорош для кожи ног. Он сделает кожу на Ваших ступнях и пятках более гладкой и добавит ей мягкости. Чтобы добиться такого результата, ступни достаточно будет помассировать минуты 4-5. Сок лимона содержит полезные фруктовые кислоты, которые размягчают кожу, и после этого, убирают с неё ороговевшие частицы. К таким частицам относятся и мозоли с натоптышами. За 5-6 дней такую процедуру достаточно проводить всего 1 раз.

Вот ещё один вариант скраба для ног.

Сахарный скраб

По приготовлению он полностью схож со скрабом из соли. Только здесь используется сахар, который может быть в чистом виде, или его смешивают с растительными маслами. Использование такого сахарного скраба делает кожу более гладкой, а значит и более нежной. А, использование масел, добавит коже питательных веществ, что позволит даже не использовать крем, когда Вы завершите эту отшелушивающую, сахарную процедуру.

Можно сделать яблочный скраб, который очень полезен для кожи рук. Но, это уже другая статья. А, в дополнение к этой коллекции рецептов домашних скрабов, предлагаю Вам ещё один. Смотрим вот это видео.

https://youtube.com/watch?v=Co04H7wIr9A

Как наносить скраб

Порядок действий:

Шаг 1. Смесь наносится после полного очищения кожи от загрязнений, т. е. сразу после принятия ванны или душа на влажную кожу.

Шаг 2. Далее кожу растирают легкими невдавливающими движениями на протяжении 5-15 минут. Допустимо наносить и растирать кожу руками или же использовать специальную перчатку. Традиционно одна сторона перчатки мягкая, а другая более жесткая. Жесткая сторона хороша для дополнительного массажного эффекта

Если для вас важно сохранить красоту маникюра, так как абразивные частички могут очистить не только кожу, но и поцарапать лак, используйте специальную перчатку.

Шаг 3. После средство оставляют на коже в течение нескольких минут, чтобы разогревающие компоненты успели подействовать, а питательные вещества успели проникнуть в эпидермис.

Шаг 4

Далее средство смывают, кожу протирают полотенцем и наносят увлажняющий крем.

Легкие и эффективные рецепты домашних скрабов

Для приготовления очищающего домашнего средства не требуется больших усилий. Рассмотрим наиболее популярные рецепты скрабов для лица в домашних условиях. Рецепты можно увидеть на фото и в видео, где детально все можно рассмотреть.

Солевой от черных точек и прыщей

Средство эффективно борется со всеми проявлениями проблемной кожи лица: черные точки, прыщи и сальный блеск. В его состав входит измельченная морская соль и яичный белок. Соль обеспечивает глубокое очищение и освобождает поры от загрязнений. Белок удаляет лишний подкожный жир и оказывает стягивающее и подсушивающее действие. Для сухой кожи данное средство противопоказано: оно вызовет шелушение и приведет к раздражению.

1. Измельчите морскую соль.
2. Отделите белок от желтка.
3. Добавьте чайную ложку измельченной соли и перемешайте.

Кофейный с йогуртом

Скраб для жирной кожи лица готовится с использованием натурального йогурта, который обладает питающим свойством и устраняет сальный блеск. При сухой коже используется сметана (15-20% жирности). Кофейный скраб со сметаной оказывает омолаживающее действие: дарит коже эластичность и сводит количество морщин на лице к нулю. Такая маска-скраб для лица в домашних условиях способна за короткое время устранить шелушение и зуд, вернуть лицу свежий вид. Если вы не переносите лактозу, смешайте кофе с обычным гелем или молочком для умывания.

1. Столовую ложку сметаны или йогурта смешайте с кофе в объеме одной чайной ложки.
2. Нанесите смесь на лицо и оставьте ее на 15 минут.

Приготовленное средство можно использовать как маску-скраб. В результате лицо приобретет здоровый цвет и легкое сияние.

Фруктовый с овсяными хлопьями

Для приготовления такого скраба для лица в домашних условиях используйте любые доступные фрукты.

Железо, калий и богатый набор витаминов А, С, К содержатся в яблоке. Снабжают кожу кислородом и улучшают ее защитную функцию. Мякоть банана борется с загрязнениями, скапливающимися в порах. Она используется в питательных скрабах, которые рекомендованы для сухого типа. Мед активно восстанавливает увядшую кожу, возвращая ей здоровый цвет, упругость и придает легкое сияние. Холин, калий и кальций, содержащиеся в сливках, питают и восполняют уровень коллагена и эластина в эпидермисе. Витамины А и В нормализуют кожный обмен веществ и предотвращают появление прыщей.

1. Натрите четверть очищенного яблока.
2. Треть маленького банана разомните вилкой, чтобы получилось пюре.
3. Во фруктовую кашу добавьте чайную ложку жидкого меда, столовую ложку нежирных и столько же овсяных хлопьев.
4. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Содовый с солью и лимонным соком

Сода и морская соль выполняют отшелушивающую функцию. Мед разглаживает и насыщает кожу полезными микроэлементами, повышает ее эластичность. Лимонный сок дарит ей свежесть и оказывает матирующее свойство. Большое содержание витамина С может вызвать раздражение, проверьте обязательно состав на аллергическую реакцию. Содовый скраб для лица в домашних условиях рекомендуется для проблемной кожи.

1. Смешайте чайную ложку морской соли с половиной чайной ложки соды.
2. Влейте в смесь лимонный сок в объеме одной столовой ложки и столько же меда. Перемешайте.
3. Аккуратно нанесите содово-солевой скраб. При сильном втирании смеси в кожу может появиться раздражение и краснота.

Овсяный с оливковым маслом

Отшелушивающую функцию на себя берут сахар и овсяные хлопья: они удаляют омертвевший слой кожи, выравнивают структуру и цвет лица. А оливковое масло насыщает кожу витаминами А и Е, которые отвечают за увлажнение и эластичность. Это очищающее средство рекомендовано всем типам кожи.

1. Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, чтобы поучилась столовая ложка муки.
2. Добавьте чайную ложку сахара.
3. Подогрейте половину чайной ложки оливкового масла.
4. Влейте теплое масло в смесь.

Перед нанесением любого скраба на лицо распарьте кожу. Легкими массирующими движениями распределите средство по всему лицу. Избегайте попадания средства на область вокруг глаз и губ. После смывания нанесите на лицо питательный крем.

https://youtube.com/watch?v=kPFQbO00JYQ

Проводите очищающие процедуры с домашним скрабом для лица регулярно, и результат не заставит себя долго ждать. Вы можете экспериментировать, создавая уникальные рецепты и добавляя в состав любые продукты. Грамотно подбирайте ингредиенты, которые оказывают благоприятное действие на кожу вашего типа.

Скраб для тела с медом. Рецепты самых эффективных медовых скрабов для тела

Тратите уйму денег на дороги скрабы и другие косметические средства?! Тогда эта статья для Вас. Существует множество рецептов отличных скрабов для тела которые можно сделать в домашних условиях, и поверьте, они гораздо более эффективны и безвредны нежели химический состав любого косметического средства. Сегодня же поговорим о скрабах, главным компонентом которых является мед. Медовый скраб для тела поможет не только в борьбе с целлюлитом, но и позаботиться о состоянии вашей кожи, придавая ей бархатистость и природную упругость.

Как известно мед уже очень давно используется в косметологии, он является главным компонентом многих масок для тела, различных кремов для подтяжки и устранения целлюлита. Во время использования медовых скрабов для тела выводятся токсины и шлаки, уменьшаются жировые отложения, влияя на более успешный процесс похудения, происходит борьба с проявлением целлюлита, из организма выводиться лишняя жидкость. Компоненты меда помогают, придает коже упругость, подтянутость, выровнять ее цвет и тон. Для более эффективного воздействия медовых скрабов стоит проводить данную процедуру в условиях бани или сауны. Так же эффективно будет проводить медовый пилинг в процессе массажа.

Медовый скраб с солью.

Для скрабов, в том числе и медовых лучше всего использовать засахаренный мед. Смешайте равные части меда и соли, легкими массирующими движениями нанесите смесь на распаренную кожу, и продолжайте массировать в течении 4-5 минут, затем оставьте скраб до полного впитывания меда, после чего остатки соли и не впитавшиеся гранулы меда смойте теплой водой. После процедуры смажьте кожу любым увлажняющим кремом. По мимо антицеллюлитных и жирорасщепляющих свойств данный медовый скраб позволит омолодить кожу, придавая ей гладкость и эластичность.

Медовый скраб с овсяными хлопьями.

Данный рецепт является более щадящим для кожи, он подойдет ля проблемной или потерявшей молодость и упругость кожи. Для него Вам потребуется 1 ст.л. меда (засахаренного), 1 ст.л. сливок или молока, овсяные хлопья грубого помола 4 ст.л. Тщательно смешайте ингредиенты и массирующими движениями нанесите на кожу, после чего смойте скраб теплой водой. При сухой или расположенной к аллергии коже замените сливки на оливковое масло.

Медовый скраб с яичным белком.

Смешайте 1 ст.л. меда (засахаренного), белок одного яйца, 3 ст.л. овсяных хлопьев грубого помола, после чего массирующими движениями нанесите на кожу. Данный рецепт подойдет для жирной и проблемной кожи. Дополнительным эффектом является глубокое очищение и сужение пор на коже.

Медовый скраб с рисовой мукой и маслом оливы.

Данный рецепт является усовершенствованным аналогом предыдущего. Для него Вам потребуется мед, овсяные хлопья грубого помола, рисовая мука, масло оливы и лимонный сок. Смешать все ингредиенты в таких пропорциях, что бы получилась не слишком жидкая кашица. Дополнительным эффектом данного скраба является отбеливание и очищение кожи.

Медовый скраб с лимонным соком.

Смешайте мед 1 ст.л., лимонный сок 1 ст.л. и морскую соль 0,5-1 ст.л. Рецепт этого скраба поможет не только устранить апельсиновую корку, но избавить Вас от разного рода воспалений на коже.

Медовый скраб с молотым кофе.

Этот рецепт считается одним из самых эффективных в борьбе с целлюлитом. Смешайте в равных частях мед (для данного рецепта подойдет жидкий), молотый кофе и 1 ч.л. любого увлажняющего крема для тела (можно использовать даже крем для рук). По желанию добавьте пару капель масла грейпфрута, мяты и розмарина. Массажными движениями нанесите смесь на кожу, весь процесс скрабирования должен занимать от 5-7 минут. После чего смыть смесь теплой водой и одеться потеплее на пару часов, для улучшения эффекта.

Медовый скраб с кофе и голубой глиной.

Смешайте 1 ст.л. кофе (молотого) и 1 ст.л. голубой глины, развести смесь в 1/3 стакана минеральной негазированной воды (консистенция должна напоминать жидкую сметану). Добавить 1-2 ст.л. меда. Данную смесь можно использовать в качестве медового обертывания или медовой маски .

Медовый скраб с клубникой.

Для скраба Вам необходимо размять ½ стакана клубники и смешать ее с 1 ч.л. меда, 1 ч.л. сливок и 1 ч.л. оливкового масла. После чего нанесите скраб на кожу. Данный рецепт славиться своим омолаживающим свойством.

Клубнично-сахарный скраб для тела с семенами чиа

Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

Ингредиенты:

• 1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
• 1,5 ст. сахара;
• 1,5 ст. замороженной клубники;
• 1 ст. л. семян чиа (если есть).

Как сделать клубнично-сахарный скраб:

1. Измельчить клубнику в блендере;
2. Взбить масло;
3. Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
4. Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

Скраб для бедер в домашних условиях. Из овсянки

Готовят скрабы в домашних условиях даже из овсянки, они:

• хорошо очищают кожу и отшелушивают ее омертвевшие клетки;
• разглаживают рубцы;
• обладают заживляющими свойствами;
• стимулируют обменные процессы;
• тонизируют и провоцируют выработку эластина и коллагена;
• сохраняют водный баланс в клетках эпидермиса;
• улучшают кровообращение;
• уменьшают отеки;
• разглаживают морщины;
• способствуют регенерации кожи;
• избавляют от прыщей и комедонов.

Несмотря на все полезные свойства скрабов с овсяной крупой, имеются у них и противопоказания. Так, не рекомендованы они лицам с чувствительной кожей, при дерматологических заболеваниях, куперозе, венозных заболеваниях, наличии ран, порезов и ожогов.

С солью и молоком

100 граммов геркулеса смешайте со столовой ложкой морской соли. Влейте столовую ложку горячей воды и 50 мл горячего молока. Перемешайте. Нанесите массирующими движениями. Спустя четверть часа смойте.

С мятой и сухим молоком

1/2 стакана геркулеса измельчите в кофемолке или блендере. Смешайте с 1/3 стакана сухого молока. Добавьте немного измельченной перечной мяты и чистой воды. Тщательно перемешайте и приступайте к процедуре.

С йогуртом и цедрой

Пару столовых ложек лимонной цедры соедините с таким же количеством натурального йогурта. Положите столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и 1/2 чайной ложки выжимки оливок. Полученную смесь круговыми движениями нанесите, с особой тщательностью натирая проблемные участки, затем смойте.

Зачем нужен скраб для лица, как он действует

Скраб является косметическим средством, которое имеет кремообразную либо гелевую структуру и содержит небольшие абразивные частицы. Подобная косметика рекомендуется для ухода за кожей лица и тела. С помощью скраба удается избавиться от сальных пробок на кожном покрове и устранить омертвевшие клетки.

Самый лучший скраб для лица также убирает черные точки и любые высыпания на эпидермисе. Регулярное использование косметического средства делает кожу гладкой и придает ей матовости.

Но не стоит злоупотреблять такой косметикой, особенно, если у девушки —сухая кожа лица—. Средство подойдет для женщин, у которых —шелушится кожа на лице—. А также скраб обладает таким действием:

• стягивание пор;
• активизация лимфотока и кровообращения;
• придает лицу матовости;
• обновляет клетки эпидермиса и позволяет ему дышать.

Домашний скраб от целлюлита

Усиливая кровообращение, скраб выравнивает кожу, делает её гладкой и подтянутой. Домашний антицеллюлитный скраб, состоящий из натуральных компонентов наиболее полезен, так как, помимо перечисленного, он насыщает кожу витаминами, минералами и другими полезными веществами. Наносить его лучше всего на распаренное тело, поэтому в сауне и бане он просто незаменим.

Разогревающий антицеллюлитный скраб

Компоненты и дозировки	Применение
— соль морская мелкая – 5 ст. ложек; — мало оливковое – 4 ст. ложки; — натёртая цедра одного лимона; — кайенский перец – 1 ст. ложка; — корица – 1 ст. ложка; — эф. м. апельсина – 10 капель.	Объединить перечисленные составляющие и тщательно обработать полученным составом все проблемные участки чистого влажного тела. По окончании процедуры состав смыть.

Кофейный антицеллюлитный скраб

Компоненты и дозировки	Применение
— жмых натурального кофе – 2 ст. ложки; — йогурт натуральный – 2 ст. ложки.	Объединить компоненты и массирующими движениями обработать все зоны, на которых присутствует целлюлит.

Видео-советы и 5 простых рецептов пилинга для тела

Watch this video on YouTube

Скрабирование

Скрабирование лица

Верхний слой дермы периодически ороговевает из-за отмирающих клеток, и на смену им должны приходить новые. Но естественным путем этот слой не удаляется, превращаясь в своеобразный панцирь для лица. И это, в сочетании с забитыми порами, делает кожу больной и ускоряет ее старение. Исправить ситуацию поможет пилинг, а средства, с помощью которых проводится очищение, называют скрабами.

Специальные косметологические средства можно приобрести в магазине или приготовить их в домашних условиях, используя некоторые продукты питания. Скрабы содержат в своем составе округлые мелкие частицы, обладающие абразивными свойствами. Шлифование эпидермиса помогает аккуратно снять верхний, уже ороговевший, слой, под которым обнажится гладкая, молодая, светлая кожа.

Если регулярно применять скрабы, удаляя мертвые клетки, активнее пойдет деление тех, что расположены в более глубоких слоях эпидермиса. Такое деликатное обновление кожи поможет надолго сохранить молодость.

Обладая очищающей способностью, скрабы освобождают поры, давая другим косметическим средствам (кремам, маскам) проникать глубоко в подкожные слои, питая и оздоравливая клетки.

Как применять скрабы

С помощью пилинга можно за считанные минуты взбодрить и освежить кожу. Но необходимо знать, как правильно пользоваться скарбом для лица. У каждого процесса имеется свой алгоритм действий, и пилинг – не исключение.

Правила пользования скрабами

• Сначала кожу очищают умыванием с использование геля или пенки.
• Средство наносится на влажную кожу круговыми движениями в направлении от центра лица к периферии и вверх.
• Помассировав немного кожу, скраб оставляют на лице минуты на 2-3. Это поможет активным веществам лучше усвоиться.
• Теперь средство можно смыть с лица теплой водой.

После скрабирования рекомендуется использовать на несколько минут питательную маску – эффект от ее воздействия получится более результативным. Но можно обойтись и без маски, нанеся на кожу крем, которым обычно пользуетесь.

Выбирая средство для пилинга, нужно учитывать возраст женщины – чем старее кожа, тем больше она нуждается в шлифовании. Но используйте скарбы только на здоровой коже. Малейшие заболевания, наличие прыщей могут спровоцировать не только раздражение, но инфицирование.

Не желательны абразивные воздействия и на слишком чувствительной коже – здесь скрабы можно заменить специальными гелями и кремами, обладающими деликатным очищающим действием.

Регулярность процедур

Прибегая к пилинг-процедуре, многие женщины уточняют, как часто можно пользоваться скрабом для лица. Для начала нужно еще раз уяснить принцип действия средства. Скраб снимает ороговевшие частицы, под которыми находится более нежная кожа и ее отшелушивать нет надобности.

Если часто пользоваться скарбом, абразивными частицами можно поранить еще не огрубевший новый верхний слой эпидермиса

Решая вопрос о регулярности процедуры пилинга, внимание нужно обращать на тип кожи

Сухая и тонкая кожа требует более нежного обращения, поэтому скрабирование следует проводить не чаще 1 раза в 2 недели. При этом не рекомендуется применять средства с острыми частицами – здесь больше подойдут скрабы на основе отшелушивающих кремов с содержанием воска.

Нормальная кожа проблем не доставляет, но это не значит, что она не нуждается в очищении – скраб следует использовать каждые 7 дней.

Жирная кожа требует более тщательного ухода, так что можно смело применять средство 1-2 раза неделю.

Процедуру рекомендуется проводить перед сном, чтобы не подвергать сразу очищенную свежую кожу воздействию ультрафиолета.

Для чего используют скраб для лица?

Для глубокой очистки забившихся пор, улучшения регуляции крови и эффекта отшелушивания используют различные скрабы. В зависимости от проблемы, с которой столкнулись, вы готовите подходящую для вас по всем параметрам массу.  Благодаря ей удаляются устаревшие клетки, кожа становится эластичной, приобретает эффект сияния и устраняются все недостатки. Скраб счищает все лишнее и ненужное. 

Когда нужно применять скрабирование?

кожа нуждается в глубокой чистке;

• требуется избавиться от излишних сальных выделений;
• необходима процедура омоложения кожи;
• желаете подкорректировать рельефность лица;
• хотите избавиться от черных точек;
• нужно увлажнить и напитать кожу.

Когда не стоит пользоваться скрабом?

• повышенная чувствительность кожи;
• замечена склонность к аллергическим высыпаниям;
• открытые ранки, царапинки или шрамы на коже;
• частые воспалительные процессы;
• высокая расширяемость капилляр;
• дерматит кожи. 

Главные отличия между скрабированием и пилингом

Скраб по своей структуре и воздействию более лояльно влияет на состояние кожи, чем пилинг. Механический принцип очищения кожи с помощью скраба не влечет за собой опасений и нежелательных последствий. А с помощью пилинга происходит химическое влияние на кожу, что иногда оказывает пагубное воздействие. Для лучшего понимания, приведем пример: смесь, в составе которой есть измельченные кофейные зерна или абрикосовые косточки — считается скрабом. Средство, в состав которого входит лимонная кислота и другие кислоты является пилингом. Но не злоупотребляйте применением скраба в ежедневном порядке, так вы только навредите коже и сделаете ее более уязвимой к внешним факторам.  

Перед тем, как приготовить и начинать использовать домашний скраб, нужно детально изучить свой тип кожи, узнать ее особенности и четко определится с проблемой, от которой хотите избавиться. И уже от этого следует рассчитывать состав, подходящей лично вам. Структура из которой состоят скрабы, приготовленные в домашних условиях, очень разнообразна. Это могут быть как крупные твердые частицы морской соли, грецких и кедровых орешков, так и мелкие кристаллы соды и молотого кофе, овсяные хлопья и измельченный аспирин. Поэтому подходите к выбору скраба осознанно. 

Основные приготовления перед использованием

1. Проверить кожу на аллергическую реакцию. Небольшое количество приготовленной смеси нанести на запястье руки. Подождать от 15 до 30 минут, после чего смыть теплой водой. Если никаких изменений не произошло, средство готово к использованию. В обратном случае, когда кожа покраснела или появилось неприятное ощущение жжения, лучше воздержаться от проводимой процедуры и проконсультироваться с опытным и профессиональным косметологом или дерматологом. 
2. Очистить лицо от косметики уходовыми средствами.
3. Провести основную подготовительную процедуру для усиления эффекта. Распарить лицо. Благодаря этому расширяются поры, что дает возможность более качественно и тщательно удалить загрязнения.
4. После прохождения всех этапов подготовки можете приступать к нанесению скраба. Медленно, легкими массирующими движениями, равномерно распределите средство по всему контуру лица. Не затрагивайте зону вокруг глаз и, учитывая текстуру вашего домашнего скраба, сильно не надавливайте. Подержите от 2 до 10 минут и умойте лицо прохладной водой. Это сузит поры и придаст коже тонус.

После проведенного ритуала используйте увлажняющий крем для лица. Делать практику нужно не более 2-3 раз в неделю и, желательно, вечером за 2-3 часа до сна. Применяя регулярно — добьетесь максимально положительного результата.

Стоит отметить, что скрабирование лица направлено на глубокое очищение, тонизирование, стимуляцию кровотока и синтеза внутри клеток.

 Как правильно наносить скраб 

Во время нанесения скраба на лицо старайтесь избегать нежной области вокруг глаз. Но при желании можно, и периодически даже нужно, нанести скраб на шею и зону декольте. Массажными движениями распределяйте по линиям, которые меньше всего поддаются растяжению:

• из центра лобной части к височным;
• от переносицы двигайтесь к кончику носа;
• от кончика носа к вискам;
• от подбородка в сторону ушей.