Начальство настаивает, чтоб на работе я появлялась в бюстгальтере, но я его не ношу!

Польза и вред такой «свободы»

Вопрос спорный, в научной среде нет единого мнения. Ученые не могут прийти к компромиссу даже по поводу того, является ли бюстгальтер безопасным нижним бельем. Согласно одной из теорий, частично подтвержденной в ходе эксперимента, лифчик не решает ни одну из задач, приписываемых ему. И его использование повышает риски злокачественного перерождения молочных желез. Причем правильно подобранный размер не корректирует такую вероятность.

Хоть озвученная теория и имеет подтверждения, полностью отказывать бюстгальтеру в полезности не стоит. Как было указано выше, он очень помогает беременным и кормящим женщинам. В их случае ношение бюстика дома – оправданная мера.

То же самое можно сказать и в отношении девушек раннего пубертатного возраста. Для них первый лифчик – это не только инструмент для формирования красивой груди, но и психологический якорь. При помощи такого предмета гардероба девочка осознает, что стала маленькой женщиной.

Психологический аспект просматривается и в отношении старшего поколения к ситуации. Они могут остро отреагировать на то, что в их доме кто-то ходит в «неподобающем виде». Если живете с родителями, своими или мужа, лучше воздержитесь от эксперимента с домашним «дресс-кодом». Он навредит сильнее, чем поможет.

Вызов к начальнице

Я работаю в современной компании, где сотрудники не обязаны соблюдать жесткий дресс-код. Летом никто не посмотрит на тебя косо, если ты придешь без колгот, а мужчины могут позволить себе шорты. Поэтому каждый из моих коллег приходит в офис в том, что удобно и не стесняет движений. Так продолжалось в течение длительного времени, пока однажды я не пришла на работу без лифчика.

Аналитики назвали сферу экономики с максимальным дефицитом кадров в мае

Птицеводов поддержат: проблема реализации программы

Объявление «для галочки»: скрытая практика приема на работу отнимает время

На второй день начальница вызвала к себе и с порога, без обиняков, заявила, что я нарушаю офисный дресс-код. О чем вы? В нашей компании ведь свободная форма одежды!

Оказалось, что вид моих сосков под одеждой всполошил весь коллектив: нормально не могут реагировать ни мужчины, ни женщины. И саму начальницу это, видимо, задело тоже.

Мифы о том, что не нужно носить бюстгальтер

№ 1: способствует провисанию

Первый миф о том, если ходить без лифчика, то грудь обвиснет без его поддержки. В целом, нет достаточных научных данных, чтобы предположить, что ношение лифчика, либо его отсутствие влияет на провисание. Тем не менее для женщин с большим размером поддержка соединительной ткани груди с помощью бюстгальтера может помочь снизить провисания.

Однако, обратите внимание!  Многие факторы могут привести к провисанию груди, в том числе:

• генетика;
• лишний вес;
• естественный процесс старения;
• нормальные гормональные фазы;
• беременность.

№ 2: снижает риск рака молочной железы

Еще один миф о том, что нужно ходить без лифчика заключается в том, что он может снизить риск развития рака молочной железы. Он основан на идее того, что ношение бюстгальтера  влияет на лимфодренаж, который помогает вывести токсины и шлаки из организма. Проблема с лимфодренажем может вызвать накопление этих веществ в крови, что потенциально увеличивает риск развития рака у человека.

По данным исследователей, нет никаких научных доказательств того, что ношение бюстгальтера связано с раком молочной железы. Они отмечают, что исследование, проведенное в 2014 году среди 1513 женщин в постменопаузе, не выявило связи между ношением бра и риском развития рака молочной железы. Этот миф может быть связан с тем, что люди с избыточным весом имеют большую грудь и, следовательно, чаще носят бюстгальтер. Избыточный вес или ожирение является известным фактором риска развития рака молочной железы.

Доводы женщин, предпочитающих ходить без лифчика

На первом месте личный комфорт, удобство и собственные предпочтения, а не общественные требования. Поэтому дамы, отказавшиеся от ношения бюстгальтеров, утверждают, что:

1. Грудь обвиснет, если не тренировать мышцы.
2. Плотная модель мешает дышать и стесняет движения.
3. Бретели – причины болей в плечевом поясе.
4. Проблемы с подбором подходящей модели и дороговизна.
5. Ограничивается выбор топа или платья.
6. Мешает романтическому моменту.
7. Сложно стирать.

Нередко говорят и об ущемлении прав женщины.

Если женщина выйдет из дому без считающегося обязательным бюстгальтера – это ее личное дело, и мир от этого не изменится. Не стоит идти на поводу у общественного мнения и производителей женского белья по поводу этики и обозначений красоты груди.

Основываясь на личных ощущениях, лучше сделать собственный выбор – носить эту вещь или отказаться.

Исследование вопроса эффективности бюстгальтера

Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?

Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).

Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.

Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.

Единственный «недостаток» в отсутствии бюстгальтера — это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.

Что говорят девушки, которые не носят бюстгальтер

Елизавета Иванова

Примерно три года назад я поняла, что с моей комплекцией мне неудобно носить бюстгальтеры и я могу легко от них отказаться. Не скажу, что я категорически их не ношу, но хожу без них практически каждый день и в любой одежде.

На встречу с родителями я все же надеваю бюстгальтер, потому что считаю его отсутствие в это время неуместным. При этом в моем гардеробе для подобных случаев есть лифы исключительно без косточек с мягкой чашечкой. И, кстати, в них мне порой бывает некомфортно.

Иногда я замечаю больше мужских взглядов, когда надеваю белую футболку, а на холоде становится особенно заметно, что под ней нет белья. Но я не обращаю внимания, кто и как на меня посмотрел.

За то время, что я не ношу лиф, моя грудь не стала ни лучше, ни хуже. Главное — я чувствую себя легко, особенно летом. Этот шаг помог мне по-другому воспринимать свое тело. В школьные годы я считала, что просвечивающиеся соски и небольшая грудь — это не очень красиво. Мне тогда казались идеальными объемные формы в бюстгальтерах с плотной чашкой или пуш-апом. Сейчас понимаю, что мое тело красивое всегда. Носить бюстгальтер или нет — это личное решение каждой девушки, которое не должно противоречить ее комфорту.

Яна Давыдова

Этим летом я окончательно осознала, как легко и круто ходить без бюстгальтера. Конечно, из-за моего размера груди мне не всегда комфортно без него, поэтому я нашла удобную альтернативу — тонкие топы Uniqlo. Платья практически всегда ношу без лифов. С футболками все зависит от случая, поскольку иногда стоит надеть что-то поддерживающее, чтобы силуэт в целом выглядел гармонично.

Сталкиваюсь с повышенным вниманием со стороны мужчин вне зависимости от того, в бюстгальтере я или нет, дело скорее в размере и одежде. Мое самочувствие после того, как я отказалась от бюстгальтеров либо заменила их легкими поддерживающими топами, значительно улучшилось

До этого у меня часто болела спина. Год назад по этой причине я даже задумывалась об уменьшении груди

Мое самочувствие после того, как я отказалась от бюстгальтеров либо заменила их легкими поддерживающими топами, значительно улучшилось. До этого у меня часто болела спина. Год назад по этой причине я даже задумывалась об уменьшении груди.

Мне кажется, когда ты перестаешь скрывать и комплексовать, то начинаешь ощущать себя лучше и на физическом, и на моральном уровне. И я меньше сутулюсь по этим же причинам. В целом я еще сильнее полюбила свое тело и свою грудь

Как выбрать подходящий размер и модель?

Чтобы не навредить своему здоровью, лифчик стоит выбирать строго по своему размеру. Да, не все так просто, разные производители могут выпускать одного размера разные бюстгальтеры. А все потому, что у каждого из них своя размерная сетка. Поэтому, стоит быть аккуратными с покупками такого товара через интернет. Чтобы полностью ощутить в прямом смысле этого слова бюстгальтер на себе, его необходимо примерить. Но вооружитесь некоторыми необходимыми знаниями по вычислению параметров.

• Чтобы узнать размер, нужно знать такую информацию – окружность под грудью и обхват груди по самым верхним и выступающим местам. Вот разница между этими двумя цифрами и поможет установить правильный размер.
  • Начинается отсчет от самого маленького размера АА, который охватывает до 11 см разницы.
  • Первый или размер А уже рассчитан на разницу 12-13 см.
  • А вот размер В охватывает числа на 2 см больше, то есть, 14-15 см.
  • И так дальше добавляется по 2 см, то есть размер С соответствует 16-17 см, а D – уже 18-19 см.

Размеры

• Покупайте товар только у проверенных производителей. Дело в том, что некачественный краситель может не только вызвать аллергию, но и стать весомой угрозой вашему здоровью.
• Но это лишь половина дела. Есть еще разные модели, которые по-разному будут «сидеть» и смотреться на вас. Вот рассмотрим некоторые из них.

Модели бюстгальтеров

• Спортивные бюстгальтеры считаются самыми надежными и крепкими. Они выполняются из очень плотного материала и у них прочные, широкие лямки и резинка под грудью. Есть компрессионные модели, что хорошо подходят для маленькой груди, и инкапсулирующие, которые отлично поддерживают каждую грудь и уже подходят для любых форм, в частности и для больной груди. Их запрещено носить постоянно или даже несколько часов, поскольку они слишком сдавливают грудную клетку и выполнены из синтетических материалов.
• Бюстгальтер без бретелек тоже подходит обладательницам маленькой груди, для большого бюста нужно крепить прозрачные лямки. Он выполнен из жесткой конструкции, чтобы поддерживать грудь, поэтому носить их часто и долго — опасно.
• Классические бюстгальтеры подходят для любых форм, но незаменимы для большой или обвисшей груди. Они выполняются из натуральных тканей и идут без бретелек, поэтому считаются самыми безопасными. Но носить и его нужно в меру.
• Пуш-ап или бра – это любимый вид молодых девушек и представительниц маленькой груди. Есть три вида: первый лишь приподнимает грудь, второй делает ее на размер больше, и последний – значительно прибавляет объем. Их не стоит постоянно носить, и особенно стоит воздержаться от них летом.

Формы

• Бюстгальтер на косточках – это самый популярный вид лифчиков на сегодняшний день. Грудь держится и фиксируется жесткой дугой. Он также требует ношения не больше 8-12 часов.
• Бесшовные лифчики хорошо смотрятся под любой вещью, поскольку на них нет швов. Но они делаются из синтетических материалов.
• Также нельзя не отметить балконет. Форма чашки прикрывает лишь половину груди, максимально ее приподнимает и делает аппетитный вид. Идеально подходит для вечерних платьев, но носить такой бюстгальтер каждый день нельзя.

Бюстгалтер при ГВ: за и против

Если бюстгальтер подобран неправильно, он, действительно, может принести вред. Такое белье затрудняет приток и движение молока по протокам, что ухудшает лактацию, травмирует соски и грудь. Оно провоцирует появление комочков и узелков в молочных железах, образует застой молока и вызывает лактостаз. Без своевременного вмешательства он перерастает в мастопатию и другие сложные заболевания.

Если кормящей маме комфортно без лифчика, то носить белье в процессе лактации не обязательно. Однако многим женщинам приходится трудно, так как грудь из-за молока становится объемнее и тяжелее. В данном случае нужна поддержка и фиксация

Тогда важно правильно подобрать модель бюстгальтера. Кстати, сегодня изготавливают специальное белье для кормящих

Немного фактов о лифчиках и красоте

1. Он никак не влияет ни на размер, ни на форму. Вырастет ровно то, что предусмотрено генетически. Грудь может увеличиться под влиянием гормональных изменений или уменьшиться после похудения;
2. Он действительно нужен при занятиях спортом. Во время прыжков и бега раскачка груди вверх-вниз может привести как к натиранию кожи, так и к перерастяжению связок, а последнее – это уже боль и дискомфорт;
3. Он не обязательно должен быть жестким, с чашками и «суровыми» косточками. Да, последний выглядит лучше, если грудь потеряла форму и требуется коррекция, но чашки и косточки никак не улучшают форму, просто имитируют ее;
4. Бюстгальтер можно носить не целый день, вполне достаточно иметь его в гардеробе для формальных мероприятий и совершенно не нужно носить каждый день, в выходные, и дома

Тренер знаменитостей Харли Пастернак напоминает, что пара сетов отжиманий от пола помогут в противодействии гравитации куда лучше, чем пара десятков лифчиков в шкафу. Мышцы груди помогают держать линию сосков высоко. А хорошее развитие широчайших и ромбовидных мышц спины позволит развернуть грудную клетку и удерживать бюст высоко. Все это вместе означает, что для красоты важнее тренироваться регулярно и питаться качественно, чем не снимать бюстгальтер сутками.

Нужно ли спать в лифчике?

Вопрос очень спорный. С одной стороны, ночью тело должно отдыхать и некоторые эксперты даже советуют спать полностью голышом. С другой стороны, в продаже имеются даже специальные бюстгальтеры для сна. Нужны ли они или это пиар-ход? Специалисты по бра-фитингу рекомендуют спать в бюстгальтере обладательницам средней и большой груди, беременным, кормящим мамам, а также женщинам после 35 лет.

Когда девушка спит на спине, без бюстгальтера ее грудь может “расходиться”, а это лишняя нагрузка на связки. Если спать на боку, то бюст может выпасть из сорочки, и грудь пережмет тканью. Обладательницы пышного бюста не должны допускать возникновения потницы между правой и левой грудью, и для этого как раз нужен бюстгальтер.

Важно: бюстгальтер для сна не должен иметь застежки на груди, чтобы избежать нагрузки на позвоночник, должен быть сделан из натуральных тканей. Если бюстгальтер выглядит как маечка, то внутри должны быть отдельные “капсулы” для каждой груди

Как «реагирует» бюст на подобное?

Существует 3 теории по данному поводу:

1. Согласно первой, после отказа от ношения бюстика грудь не только не опускается, но и становится более упругой. Исследование проводилось французскими учёными. Участвовали в эксперименте профессиональные спортсменки. Иными словами, женщины, которые систематически выполняют упражнения на поддержание в форме верхнего отдела туловища и ведут здоровый образ жизни. Потому слепо верить результатам этого исследования не стоит. Оно не учитывает особенности существования обычных девушек.
2. Согласно второй, сокращение ношения бюстгальтера до 10 и менее часов в день помогает снизить риски ракового перерождения железистых тканей. Теория протестирована в лабораторных условиях американскими учёными Сидни Сингером и Сомом Грисмайджером.
3. Согласно третьей, поддержание и коррекция форм молочных желёз должны носить постоянный характер. Результат от мероприятий, направленных на возвращение молодости бюсту, закрепляются именно использованием удобного и правильного лифчика.

Предсказание сна Бюстгальтер

Увиденный во сне бюстгальтер имеет множество значений. Если женщина видит себя во сне как бы со стороны в одном нижнем белье, это символизирует ее незащищенность и в некоторой степени одиночество

Вам следует обратить внимание на поведение врагов и прочих неприятных лиц – в скором времени они могут доставить Вам массу неприятностей. Возможно, о Вас будут пущены сплетни и ложные слухи, впрочем, содержащие некую долю истины

В ближайшем будущем не доверяйтесь чужим людям и не злоупотребляйте откровениями с посторонними – интимная информация, попавшая в руки недоброжелателей, может быть использована против Вас.

Если Вы видите себя в красивом дорогом бюстгальтере в зеркале, Вас ожидает новое знакомство или неожиданный поворот событий в жизни. Вас оценят по достоинству, что возвысит Вас в собственных глазах и придаст уверенности.

Если Вы снимаете бюстгальтер, который испачкан или порван, это означает избавление в скором времени от хлопот и крупных неприятностей. Напротив, если Вы надеваете такой бюстгальтер – Вам предстоит пожинать горькие плоды допущенных в недавнем прошлом ошибок.

Женщину, получающую во сне в подарок роскошный бюстгальтер, ожидает огромный успех, который может быть отражен в любой из сфер деятельности: внезапный карьерный рост, крупный выигрыш в лотерею, выгодное знакомство

Вы будете окружены повышенным вниманием и заботой не только любимого человека, но и посторонних мужчин. Благодаря их стараниям Вы почувствуете себя королевой

Для мужчины сон, в котором он видит женщину в бюстгальтере, означает, что в скором времени в Вашей жизни появится прекрасная незнакомка, для завоевания которой Вы приложите множество усилий. Если бюстгальтер простой, скромный, не кружевной, Вас ожидает разочарование в любви. Все Ваши попытки завлечь красавицу в амурные сети потерпят неудачу.

Напротив, если бюстгальтер большой, роскошный, узорчатый – это символ взаимности. Но не думайте, что Вам легко достанется столь лакомый кусочек – придется изрядно постараться, чтобы достичь желаемого результата.

Цвет играет также немаловажную роль. Белый или телесный бюстгальтер означает благополучие и удачу. Черный, хотя и не несет непременного огорчения, все же предупреждает о некоторой таинственной опасности. Возможно, Вас поджидает обман – не будьте слишком доверчивы.

Необходим ли женщине бюстгальтер?

Лифчик как деталь гардероба появился ещё в конце 19 века, сменив неудобный и жёсткий корсет. По сравнению со своим предшественником, бюстгальтер был намного более комфортным, хотя самые первые модели в этом качестве значительно уступают современным изделиям.

Первую партию заводских бюстгальтеров выпустили в США. С тех пор по мере развития технологий, позволяющих производить новые виды тканей с особыми свойствами, внешний вид лифчика постоянно менялся.

Современные лифчики придают груди более аппетитный вид, скрывая её дефекты от окружающих.

Бесспорно, женская грудь, особенно пышная, в бюстгальтере выглядит более привлекательной, чем без него. Редкая счастливица может смело не надеть это изделие и при этом выиграть, а не проиграть. Есть у лифчика и другие преимущества:

• Лифчик помогает дольше сохранить форму груди. Существует мнение, что грудь без поддержки, наоборот, быстрее обвисает. Связано это якобы с тем, что грудные мышцы, получающие постоянную поддержку от бюстгальтера, постепенно теряют тонус. Но в действительности данное мнение ошибочно. Дело в том, что молочные железы состоят преимущественно из жировой ткани (именно поэтому при похудении грудь очень быстро теряет объём). Жиры не способны терять тонус, зато кожа под воздействием гравитации и веса молочных желез легко растягивается. Таким образом, правильно подобранный лифчик помогает предотвратить обвисание груди.
• Большая грудь обладает немалым весом. Если обладательница 4-6 размеров не будет носить бюстгальтер, к вечеру её начнут одолевать боли в спине.
• При занятиях спортом лифчик нужен не меньше, чем кроссовки или те же шорты: он делает движения более свободными. Бегать или, к примеру, прыгать на скакалке без лифчика крайне неудобно.

Виды нижнего женского белья

Все эти моменты касаются именно пышного бюста. Вредно ли ходить без бюстгальтера обладательницам 1 или 2 размеров? Вряд ли. У них нет необходимости дополнительно поддерживать грудь. Но у таких девушек есть другая проблема: им хочется визуально придать груди больший объём. Именно для этого им просто необходим лифчик пуш-ап на поролоне.

Вообще бюстгальтер – довольно нужная деталь гардероба, которая помогает женщине стать красивее, сексуальнее и увереннее в себе. Однако его необходимо правильно подбирать и носить, чтобы он не нанёс здоровью вреда.

Альтернативные варианты

Больше всего проблем бюстгальтер создает в жаркую погоду. Даже комфортные зимой модели начинают натирать, грудь чрезмерно потеет, да и не всегда хочется, чтобы из-под летнего топа торчали бретели. Для таких случаев существует несколько альтернативных решений.

1. Наклейки на соски. Подойдут тем, кому не требуется поддерживать бюст, а белье они носят по причине стеснения и из-за привычки. Эти легкие и практически незаметные наклейки помогут спрятать соски даже при холоде или физическом возбуждении.
2. Силиконовые накладки. Это не совсем то же самое, что наклейки, так как накладки не только закрывают соски, но и подтягивают бюст. Такие накладки подходят даже для больших размеров. Самое главное – держать их в чистоте, иначе они начнут отлипать в неподходящий момент.
3. Портупея. Подойдет в жаркую погоду тем дамам, которые являются обладательницами большого размера в груди и совсем не могут обойтись без поддержки. Но так как в портупее практически отсутствует ткань, температурная нагрузка на организм будет минимальной.
4. Спортивное белье из натуральных тканей. Такие топы сделаны их тянущейся, но при этом довольно плотной ткани. Они оказывают необходимую поддержку, но при этом не стягивают и не передавливают. Однако имеют один минус – выглядят они не очень привлекательно, поэтому подходят не под каждую летнюю одежду.
5. Бандо. Это такой лифчик без лямок и завязок. При этом бандо обладает утягивающим эффектом и прекрасно подойдет обладательницам средних и небольших размеров.

Если вы ощущаете заметный дискомфорт от ношения бюстгальтера, постарайтесь отказаться от этого элемента гардероба. Существует большое количество альтернативных вариантов. И даже деловые костюмы бывают с таким подтягивающим эффектом, что никто и не узнает, что вы сегодня не надели ничего под блузку. Если же вы не можете совсем отказаться от его ношения, то кому-за30 ру рекомендует подойти к выбору грамотно, чтобы чувствовать себя как можно комфортнее при последующем ношении.

Автор — Мосалова Юлия. Статья проверена экспертом  — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет.

Какие модели менее вредны для здоровья, а какие более

Наиболее вредными считаются модели на косточках и пуш ап. Почему? Первые из них сильно сдавливают под грудью, причем они имеют жесткий каркас, поэтому совершенно не подстраиваются под форму вашего бюста (а ведь эта форма у каждой женщины уникальна). А модели пуш ап создают на груди парниковый эффект, что также является вредным для организма. Постоянное повышение температуры тела даже в какой-то локальной области снижает выработку гормона мелатонина, ответственного за нормальный сон и повышение иммунитета.

Виды бюстгальтеров

Какой же тогда выбрать лифчик? Подберите такую модель, которая не будет вам где-то давить или стягивать. Но при этом он должен довольно хорошо прилегать к телу и не топорщиться.

Модель, которая будет велика, не будет оказывать бюсту необходимую поддержку, а, следовательно, пользы от нее никакой, кроме эстетической.

Как носить бюстгальтер без вреда?
Помимо подбора правильной модели, в которой вам будет комфортно, старайтесь снимать этот предмет одежды, как только появляется возможность.

Факторы риска

Движение Brafree изначально возникло в поддержку гипотезы о вреде ношения бюстгальтера и его возможной связи с возникновением рака молочной железы.

В 2015 году специалисты Национального университета онкологии в США (NCI) пришли к выводу, что постоянное ношение бюстгальтеров повышает риск заболеть раком в 21 раз. Исследование с участием 5000 жительниц США показало, что 96% заболевших женщин носили этот предмет нижнего белья более 12 часов в день, а 22% регулярно спали в нем. 

Авторы исследования объясняли это тем, что во время ношения бюстгальтера грудная клетка и лимфатические узлы, по которым из ткани железы выводятся поврежденные клетки и токсины, сдавливаются. В результате лимфатический дренаж и равномерный доступ крови к тканям нарушается. 

Впрочем, практикующие медики не спешат со столь громкими выводами. «За 20-летний опыт работы я не нашел ни одного научного подтверждения тому, что ношение бюстгальтера и рак молочной железы связаны между собой», —  отмечает кандидат медицинских наук, врач маммолог-онкологсети центров репродукции и генетики «Нова Клиник» Олег Андрианов. По его словам, правильно подобранный бюстгальтер не может навредить, он лишь поддерживает грудь и визуально улучшает ее форму. 

Маммолог-онколог медицинского центра «Счастье» Константин Мусанов считает, что здоровье груди – это не вопрос ношения или отказа от бюстгальтера, но вопрос выбора правильного белья. «Любой, даже самый удобный лиф нельзя носить более 12 часов в день, а тем более спать в нем. Пушапы и спортивное белье носить ежедневно противопоказано, так как они не предназначены для этого и препятствуют нормальному кровообращению и лимфооттоку

Поэтому при выборе белья стоит сначала обратить внимание на легкость и удобство, а только потом – на красоту и ценник», – добавляет врач. 

Здоровый сон и лифчик?

Эти два понятия несовместимы. Спать в бюстгальтере категорически не рекомендуется! И всё-таки среди прекрасных дам встречаются те, которые очень любят ложиться в постель в нижнем белье. Особенно часто так делают юные девушки, поскольку многим из них никакой дискомфорт не может помешать уснуть. Почему же им стоит прекратить так делать? Есть несколько причин:

• Это не даёт никакого положительного эффекта. Те, кто считает, что грудь улучшит форму, если её постоянно поддерживать, глубоко заблуждаются.
• Для хорошего и здорового сна человеческому телу необходимо ощущать свободу. Специальная ночная одежда у людей существовала с давних времён. Любая пижама отличается свободным кроем, не нарушающим циркуляцию крови. Если ночью какие-то детали одежды будут впиваться в тело спящего, утром он проснётся с ощущением разбитости.
• Молочные железы, заключённые в чашках нижнего белья, принимают физиологически неправильное положение. В результате внутри них нарушаются процессы кровообращения и циркуляции лимфы, которые наиболее активно протекают именно в ночное время.

Учёные пришли к выводу, что ношение лифчика дома негативно сказывается на здоровье молочной железы, а сон в этом предмете гардероба увеличивает риск возникновения раковой опухоли молочной железы в 20 раз.

Любят спать в лифчике и кормящие женщины. Они мотивируют это тем, что так молоко у них не подтекает, а сама грудь, особенно большая, меньше пережимается. Однако спать в лифчике и кормящим женщинам тоже вредно. Исключение составляет специальная модель для сна, в которой предусмотрены все конструкции, предупреждающие какой-либо дискомфорт.

Сегодня среди женщин появилось немало противниц нижнего белья, которые не носят его ни на работе, ни дома. Женский сайт «Красивая и Успешная» ни в коем случае не призывает своих читательниц присоединиться к ним. Для многих выход из дома без лифчика является неприемлемым. Это нормально, ведь в общественном месте благодаря такой смелости можно стать объектом всеобщего внимания. Но дома даже самый удобный лифчик стоит всё же снять. Это принесёт бюсту только пользу.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Буренюк Елена. Статья проверена практикующим семейным врачом, Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта

Цвет и характеристики нижнего белья

Для того чтобы детальнее понять значение бюстгальтера во сне, вспомните, какого оттенка он был.

Если во сне вам довелось примерить белый бюстгальтер – судьба дает вашей семье шанс забыть былые разногласия и начать жизнь «с чистого листа». Непременно воспользуйтесь этим шансом, чтобы отношения с домочадцами были доверительными и искренними.

А вот если вместо белого вам пришлось примерять розовый или красный бюстгальтер – подсознание твердит вам, что в реальной жизни вы весьма скрытный человек и все переживания оставляете внутри себя. Пришла пора научиться выплескивать ненужную энергию, так как при переполнении эмоциями нервная система может дать сбой.

К чему может присниться ходить по магазину и выбирать много бюстгальтеров? Вскоре вам предстоит познакомиться с интересными людьми, которые в будущем станут вам хорошими друзьями. Также подобный сон может означать знакомство с богатым покровителем, который без лишних вопросов поможет уладить ваши дела финансового характера.

Если лифчик примерять во сне вас кто-то заставлял – в реальности придется выслушать критику со стороны родителя или любимого человека. Даже если вы все равно останетесь при своем мнении, лучше не спорьте и соглашайтесь со всеми замечаниями родственников.

Что будет, если не носить бюстгальтер

№ 1. Улучшите свою форму молочных желез

Отсутствие лифчика не приводит к провисанию груди. Фактически, длительное исследование доказало, что бюстгальтеры, скорее всего, имеют противоположный эффект, заставляя со временем терять свою форму. Согласно исследованию, «поддержка» бра ослабляет мышцы в грудной области, заставляя её опускаться. Чтобы ваша грудь были круглой и упругой, лучше всего обходится без поддержки!

№ 2. Получите лучший ночной сон

Ученые не одобряют спать с надетым бра категорически. Слухи об этой привычке, вызывающей рак молочной железы, распространились из этого понятия, но это серьезное последствие крайне маловероятно и никогда не было доказано. Тем не менее, было доказано, что ношение бюстгальтера во время сна чаще вызывает дискомфорт и нарушает ваш цикл сна!

№ 3. Улучшите циркуляцию

Плотно облекающая одежда негативно влияет на циркуляцию. Срочно избавьтесь от этого — частое ношение обтягивающей одежды, особенно обтягивающих бюстгальтеров, не очень хорошо сказывается на вашем женском здоровье. Все это стеснение и сдавливание вокруг вашей груди может замедлить кровообращение, сжимая главные кровеносные сосуды. На самом деле доказано, что это создает проблемы с сердечно-сосудистой системой в будущем.

№ 4. Улучшит здоровье груди

Помимо улучшения кровотока пот и грязь больше не будут прилипать к тканям ваших тесных лифчиков. Это снижает вероятность появления инфекций, сыпи и прыщей на груди. Это особенно верно, если вы носите бюстгальтеры, которые не совсем вам подходят. Бра, которые не имеют нужной подборки или имеют болезненные косточки, будут вызывать одышку, боли в груди и все виды дискомфорта. Вы МОЖЕТЕ не заморачиваться в поиске подходящего бюстгальтера и просто не носить его.

№ 5. Сэкономите немного денег

Посмотрим правде в глаза, бюстгальтеры дорогие! Особенно красивые, удобные, стильные

Неважно, какую сумму вы потратите на бюстгальтер — будь то 500, 800 или 1000 рублей — считайте, что это сэкономленные деньги. Эти средства можно отложить на другую необходимую вам вещь!