Моника белуччи параметры вес рост в молодости

Как измерить полноту стопы

Полнота стопы — это обхват ступни в самой широкой ее части. Как правило, шире всего ступня около носка, в районе косточек возле большого пальца и мизинца.

Если специального прибора, под рукой нет, то не беда — для определения полноты стопы вам понадобятся сантиметр (гибкая портняжная лента) и калькулятор. Чтобы не ошибиться в измерениях, учтите следующие рекомендации.

1. Измерять полноту стопы надо вечером — в течение активного дня ступня «расползается».
2. Мерить необходимо обе ноги. Как правило, ступни несимметричны, и в качестве результата берется большая из двух полученных цифр.
3. Если вы покупаете обувь, которую надо будет носить на носок или колготки, проводите измерения прямо в них.

Теперь приступаем непосредственно к измерениям.

Встаньте ногой (а затем и второй) на лист бумаги, перенесите вес на ступню. Наклонитесь и с помощью портняжной ленты измерьте два параметра:

• ширину ступни в самом широком ее месте;
• длину ступни.

Как было сказано выше, во внимание принимаем наибольшие цифры из полученных при измерении двух ног. Эти измерения — только промежуточный этап

Производители обуви в зависимости от региона расположения обозначают полноту стопы по собственным правилам. Так, в России, в соответствии с ГОСТ 3927-88, ширину обуви маркируют цифрами от 1 до 12 с интервалом 4 мм. В Европе схожая маркировка — но с интервалом 5 мм. В Великобритании и США приняты буквенные обозначения — А, B, C, D, E, F через каждые 5 мм. Кроме того, в буквенных системах приняты удвоения и утроения (АА, ААА, FF, FFF) букв, которые информируют о несколько увеличенном значении полноты по сравнению со стандартными значениями

Эти измерения — только промежуточный этап. Производители обуви в зависимости от региона расположения обозначают полноту стопы по собственным правилам. Так, в России, в соответствии с ГОСТ 3927-88, ширину обуви маркируют цифрами от 1 до 12 с интервалом 4 мм. В Европе схожая маркировка — но с интервалом 5 мм. В Великобритании и США приняты буквенные обозначения — А, B, C, D, E, F через каждые 5 мм. Кроме того, в буквенных системах приняты удвоения и утроения (АА, ААА, FF, FFF) букв, которые информируют о несколько увеличенном значении полноты по сравнению со стандартными значениями.

Полноту стопы в российской системе рассчитывают по следующей формуле:

W = 0.25*B — 0.15*C — A, где:

W — полнота стопы (наш искомый параметр);

В — обхват стопы, измеренный портняжной лентой, мм;

С — длина стопы, мм;

А — постоянный коэффициент, который равен 16 для мужчин и 17 для женщин.

Приведем простой пример расчета.

Предположим, вы — мужчина и измерили, что: ваш обхват стопы (В) — 23 см, а длина (С) — 25 см.

В таком случае: W = 0.25*230 — 0.15*250 — 16 = 4

Таким образом, полнота стопы в российской системе координат — 4.

Для информации: показатель полноты 6 считается нормальной полнотой стоп. Показатели 2-5 характеризуют стопы уже средних. 7 и выше – шире средних, широкие, полные, очень широкие.

Чтобы было проще определить полноту стопы, мы подготовили для вас таблицу.

Размер	Полнота (подъем), мм
2	3	4	5	6	7	8	9	10
35	197	202	207	212	217	222	227	232	237
36	201	206	211	216	221	226	231	236	241
37	205	210	215	220	225	230	235	240	245
38	209	214	219	224	229	234	239	244	249
39	213	218	223	228	233	238	243	248	253
40	217	222	227	232	237	242	247	252	257
41	221	226	231	236	241	246	251	256	261
42	225	230	235	240	245	250	255	260	265
43	229	234	239	244	249	254	259	264	269
44	233	238	243	248	253	258	263	268	273
45	237	242	247	252	257	262	267	272	277
46	241	246	251	256	261	266	271	276	281
47	245	250	255	260	265	270	275	280	285
48	249	254	259	264	269	274	279	284	289

Ну а чтобы перевести полученную полноту ноги в другую систему измерений — европейскую или американскую — используйте эту таблицу соответствия полноты обуви.

1 = Narrow (узкая ) = N

2 = Medium (средняя ) = M

3 = Wide (широкая) = W

4 = X-Wide (очень широкая) = XW

5 = XX-Wide (очень-очень широкая) = XXW

Как измерить полноту стопы, вы наглядно можете увидеть вот на этом видео.

Хейсон Родригес, 60-й

Хейсон Родригес из Венесуэлы тоже попал в Книгу рекордов Гиннеса. Неудивительно, размер его ног – 60-й при росте 2,2 м. До 10 лет он был обычным ребенком, но потом за год очень сильно вырос. Мальчика мучали головные боли и вскоре врачи смогли выявить причину таких странностей – опухоль гипофиза.

Хейсона вряд ли можно назвать счастливым, над ним издевались в школе. Он даже задумывался над тем, чтобы бросить учебу. Разумеется, обувь он не покупает, ее изготавливают на заказ.

Семья небогатая, так что были времена, когда мама шила парню обувь из штанов. Ее хватало не больше чем на две недели. Родригес не теряет надежду на лучшее. У него есть мечта: он хочет научиться печь и помогать людям преодолевать депрессию.

Паста с томатным соусом

Фото: Сеть ресторанов Чайхона №1 Тимура Ланского Рецепт Шамсиддина Камалова, бренд-шефа ресторанов Чайхона №1 Тимура Ланского

• 90 г пасты папарделли
• 20 г помидорок черри запеченных
• 1 г зеленого базилика
• 5 мл оливкового масла
• 40-60 мл воды
• Соль и черный перец
• 5 г тертого пармезана

Для соуса (130 г на 1 порцию)

• 600 г томатов пилати (без кожицы в собственном соку)
• 100 г репчатого лука
• 20 г чеснока
• Соль
• 15 г сахара
• 60 мл растительного масла
• Орегано
• 2 г прованских трав
• Черный перец

Шаг 1. Готовим соус. Лук и чеснок мелко покрошить. Нарезать на мелкие кубики помидоры пилати.

Шаг 2. В сотейнике разогреть растительное масло и обжарить в нем лук и чеснок до золотистого цвета.

Шаг 3. Добавить помидоры пилати и их сок из банки. Обжаривать смесь около 3 минут.

Шаг 4. Затем поставить огонь на минимум и добавить соль, перец, сахар. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне 10 минут. Соус должен медленно кипеть. Добавить орегано и прованские травы и тушить около 3 минут.

Шаг 5. Готовый соус снять с огня и дать ему настояться.

Шаг 6. Паста: Отварить пасту в подсоленной воде до состояния аль денте, около 2 минут после закипания.

Статья по теме

Макароны под домашним соусом. Простые рецепты пасты на ужин Шаг 7. Переложить пасту в глубокую сковороду, добавить соус, налить воду. Готовить пасту на медленном огне, постоянно помешивая. Посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 8. Снять с огня блюдо, добавить в него печеные черри и аккуратно перемешать.

Шаг 9. Выложить пасту в глубокую тарелку. Хаотично украсить листьями базилика. Полить блюдо оливковым маслом и добавить тертый пармезан

Обретение популярности

В 1990 году вышел новый фильм с участием Умы — «Генри и Джун», где она сыграла роль Джун. В этой мелодраматической кинокартине показан любовный треугольник с изменами и попытками соблазнения. Долгое время она причислялась к порнографии и была запрещена к показу. Затем ограничение было ослаблено, и о киноленте узнала общественность. С этого момента актрису стали узнавать и звать сниматься в кино различные режиссёры.

В 1992 году вышел очередной фильм Умы, который она сама выделяет как одну из запомнившихся картин своей ранней карьеры — «Окончательный анализ». В нём рассказывается история любви доктора-психиатра и жены криминального авторитета с примесью драмы и психологического триллера. Актриса сыграла роль пациентки Дайаны Бейлор. Фильм получил популярность, поскольку в девяностых его жанр был очень востребован публикой.

В 1993 Ума снялась в романтической комедии «Бешеный Пёс и Глория», где она сыграла роль Глории — девушки, которую босс мафии «подарил» случайно помогшему пареньку. Картина была тепло принята критиками, и работа актрисы получила от них высокую оценку.

Затем Турман приняла необычный образ Сисси Хэнкшоу из киноленты «Даже девушки-ковбои иногда грустят». Фильм рассказывает о дамочке с очень большими пальцами, которая хочет стать моделью, а потому отправляется на ранчо для съёмок. Но на этот раз кинокритики не оценили выступление актрисы, и картина получила прохладный приём в прессе.

Возвращение к делу

Вторым фильмом с Умой Турман, который принёс ей всемирную славу, стала картина «Убить Билла». Как и в «Криминальном чтиве», над ним актриса работала вместе с Квентином Тарантино. Интересно, что в этой ленте она не только играла роль, но и участвовала в создании сценария. Сюжет фильма писали специально под неё, и съёмки даже перенесли на год, поскольку Турман забеременела.

Красочный и полный экшена боевик с реалистичными сценами драк и насилия пришёлся по вкусу как аудитории, так и профессиональным кинознатокам. Натуралистичные экшн-эпизоды пришлось снимать почти год, а на съёмках актёры несколько раз получили настоящие травмы. Тем не менее колоритный образ наёмной убийцы-мстительницы в платье невесты хорошо запомнился зрителям, а история её разборок с бывшими боевыми собратьями стала классикой.

Потом Ума, устав от серьёзных фильмов, решила попробовать себя в более лёгких произведениях. В 2005 она снялась в фильме-адаптации одноимённого аниме и манги (хотя по сюжету и настроению это произведение ближе к фильмам Диснея) «Навсикая из Долины ветров». Затем пошла череда ролей в комедиях и мелодрамах. Среди них можно выделить:

• «Будь круче» (2005) — американская комедия, где актриса вжилась в образ Иди Атенс;
• «Мой лучший любовник» (2005) — романтическая комедия, где Турман играла еврейку Рафи;
• «Моя супер-бывшая» (2006) — лёгкая юмористическая фантастика, в которой Ума снялась в роли супергероини Дженни Джонсон;
• «Случайный муж» (2008) — комедия, где актриса сыграла ведущую консультации для девушек на радио доктора Эмму Ллойд.

Роли Умы в лёгких романтических картинах были высоко оценены критиками. Но в 2010 году она вновь решила попробовать себя в роли соблазнительной злодейки, сыграв Медузу Горгону в фэнтезийном приключенческом фильме «Перси Джексон и Похититель молний». Затем она также снялась в кинокартине «Милый друг», где приняла образ влиятельной пассии главного героя, пытающегося пробить себе дорогу в высшие слои общества.

В 2014 году вышел фильм Умы Турман «Нимфоманка». В этой эротической драме актриса сыграла небольшую, но эффектную роль «женщины на пороге срыва». Следующий год дополнил ее фильмографию такими картинами, как «Пощёчина» и «Шеф Адамс Джонс». В 2018 вышли ещё три фильма: «Дом, который построил Джек», «Британцы идут!» и «Дальше по коридору». Но роли в них нельзя назвать удачными или значительными.

В том же году стало известно, что актриса работает над получением гражданства Швеции и собирается переехать в эту страну навсегда. Кроме того, она начала активно участвовать в различных движениях активистов, стремящихся привлечь знаменитых личностей к ответственности за халатность и преступления.

Моника Белуччи

Биографические данные:

• Полное имя: Моника Анна Мария Беллуччи
• Дата рождения: 30 сентября 1964 года
• Место рождения: Читта-ди-Кастелло, Италия

Моника Белуччи родилась в итальянской деревушке Чита-ди-Кастелло 30 сентября 1964 года.
Во время учебы в школе девушка мечтает стать юристом. И поэтому после окончания среднего учебного заведения поступает в университет Перуджи. Однако, для того чтобы оплачивать дорогостоящую учебу Моника Белуччи становится моделью.
После нескольких лет учебы Моника Белуччи кардинально меняет свою биографию, бросая университет и, выбирая светскую жизнь.

С 1988 года, после переезда в Милан, модельная карьера Моники Белуччи стремительно развивается: с ней заключает контракт знаменитое модельное агентство «Элит». Практически сразу же после этого Монику замечает французский журнал «Elle», который размещает ее фото сразу в нескольких номерах.
Через год Моника уже является ведущей моделью Дольче и Габбана, а также находится в топе компании Revlon «Самые красивые женщины» и вскоре выходит замуж за Клаудио Карлоса Бассо. Однако этот брак распадается в 1994.

Получив мировую популярность, модель начинает новую страничку в своей жизни, как актриса Моника Белуччи. Биография девушки делает резкий, еще более успешный поворот.
Так, после дебюта в 1990 в итальянском кино, ее приглашает на роль невесты Дракулы сам Френсис Форд Коппола.

После этой роли начинающей актрисе стали приходить серьезные предложения из Европы и Америки.
В 1996 на съемках картины «Квартира» Белуччи знакомится со своим будущим мужем, известным актером, Венсаном Касселем. Кстати, за роль в этом фильме Моника удостаивается премии «Сезар» как начинающая актриса.

Актриса очень требовательна к сценариям, которые ей предлагают. И эта черта дает свой результат: Моника Белуччи снимается только в качественных фильмах, имеющих мировую популярность. Напомним некоторые из них: «Астерикс и Обеликс: Миссия «Клеопатра», «Матрица: Перезагрузка», «Матрица: Революция», «Братья Гримм» и другие.
Моника Белуччи – мать двух дочерей: Девы, 2004 г.р. и Леони, 2010 г.р.

Биография Моники Белуччи в мелочах:

• Моника Белуччи имеет рост 1,78 м.
• Вес Моники в молодости не превышал 55 кг, однако после рождения детей вес Белуччи составляет 68 и более килограмм.
• Свободно говорит на итальянском, английском, французском и испанских языках.
• Одна из топ-моделей в мире моды.
• Имеет квартиру в Лондоне.
• Во избежание будничной рутины и привыкания друг к другу Моника Белуччи и ее муж Венсан Кассель приняли решение о раздельном проживании. Она большую часть времени живет в Лондоне, он – в Париже.
• Множество раз была в топе журнала Максим как самая сексуальная женщина в мире.
• Кумиры актрисы – Софии Лорен, Клаудиа Кардинале.
• Любит поесть.
• Предпочтения в музыке – рэп и фанк.

Очаровательная Моника Белуччи — одна из самых сексуальных актрис нашего времени. Горячая итальянка не боится сниматься обнаженной, с удовольствием принимает участие в скандальных провокационных фотосессиях, появляется на красной дорожке в весьма откровенных нарядах. Красавица известна своим чувством стиля и хорошим вкусом. Поэтому нет ничего удивительного, что многих интересует размер ноги Моники Белуччи, а также прочие параметры знаменитости.

Секреты красоты Моники Беллуччи

Сравнивая Монику Беллуччи на фото в молодости и на последних снимках, всегда удивляешься, как она сохранила свою красоту?

Ведь ни одной пластической операции актриса не делала – поэтому и сейчас выглядит не только привлекательно, но и естественно.

В чем же секрет ее безупречной внешности? Этот вопрос задают ей и практически в каждом интервью. Ну, а Моника охотно делится своими «секретами» со всем миром.

Как ухаживает за собой Моника Беллуччи?

Самое главное – это уход за губами. Губы у актрисы полные, поэтому быстро пересыхают и нуждаются в регулярном увлажнении. К тому же, Моника Беллуччи уверена, что именно губы – одна из самых привлекательных частей женского тела.

Ванна. Это любимая «процедура» итальянки. Три четверти часа (а лучше – час), которые можно посвятить себе и только себе – бесценное время!

Увлажняющие средства. Легкие увлажняющие кремы – это, пожалуй, единственный пункт ежедневного ухода за лицом Моники Беллуччи.

Макияж Моники Беллуччи

Карие глаза, темные волосы – яркая «южная» красота Моники в принципе «позволяет» ей обойтись и вовсе без макияжа. Но она считает мейк-ап своеобразной «броней» – без косметики актриса чувствует себя более уязвимой.

В косметичке Моники – естественные оттенки и средства, которые не мешают коже дышать. Природную красоту глаз актриса подчеркивает легкими тенями светлых оттенков серого или коричневого цвета и черной тушью.

А вот любимое косметическое средство Моники – губная помада. По ее собственному признанию, помад у нее множество – от нейтральных до ярких «классических» красных.

Моника Беллуччи: стиль в одежде

Любимый цвет Моники в одежде – черный.

А рядом с ним идут белый и красный.

Комбинируя их, она то «снижает градус» своей «вопиющей» сексуальности, то, наоборот, повышает его.

Умело «носит» актриса и такой довольно сложный принт как горошек – но использует только его черно-белую версию. И грамотно дополняет образ «лодочками» на шпильке и черной сумочкой.

Дольче и Габбана, Сицилия и…конечно же, кружево! Как настоящая итальянка, да еще и муза дуэта D&G, Моника носит кружево часто и выглядит в нем сногсшибательно!

Словно ностальгируя о том времени, когда она мечтала стать юристом, актриса частенько появляется на официальных мероприятиях в строгих брючных костюмах, под которые она надевает то рубашку, то бюстье, то просто белую футболку.

Ну, а «визитная карточка» Моники Беллуччи – длинное облегающее вечернее платье с открытыми плечами и соблазнительным декольте. И, конечно же, туфли на высоком каблуке. Классика в моде всегда.

И именно классический стиль, как никакой другой, идеально подчеркивает женственность и чувственность «второй Софи Лорен» – как часто называют Монику Беллуччи.

Первый опыт замужества

В этом же 1990 году Ума Турман – актриса, достаточно известная и к тому времени и востребованная, вышла замуж за партнера по фильмам Гэри Олдмена; однако брак просуществовал всего два года и закончился разводом по причине постоянных пьянок и измен мужа.

Большая слава пришла к Уме Турман после роли невинно-порочной жены писателя Генри Миллера в фильме «Генри и Джун», который за откровенные эротические сцены отнесли к разряду порнографических картин. Девушка, поразив своей откровенностью абсолютно всех, срослась с образом истеричной больной женщины до такой степени, что трудно было представить реальную Джун Миллер какой-то другой. После этого фильма Ума была возведена в ранг актрис, которые берут не только красивой внешностью, но и талантливой актерской игрой. Далее следовала роль упрямой Мэйд в картине Джона Ирвина «Робин Гуд».

1992 год стал для Умы испытанием, поскольку сложности актерской жизни чуть было не подтолкнули ее к уходу из мира кино. Однако такое решение можно было посчитать лишь минутной слабостью сильной женщины; актриса Ума Турман с большим рвением и страстью продолжала свою кинокарьеру, которая складывалась достаточно удачно. За 10-летний период Ума снялась в 17 картинах, большей частью в которых играла роли второго плана. Это «Окончательный диагноз» с Ким Бэсинджер и Ричардом Гиром, «Дженифер восемь» с Энди Гарсиа и Джоном Малковичем, «Бешеный пес и Глори» с Робертом де Ниро, а также сложная и нетрадиционная история «Даже девушки иногда грустят». Несмотря на скудность кассовых сборов, эти фильмы создали Уме репутацию первоклассной актрисы.

Моника Беллуччи: штрихи биографии и карьеры

В последний день сентября 1964 года в небольшом итальянском городке Città di Castello в семье сотрудника одной из транспортных компаний Паскуале Беллуччи и художницы Брунеллы Бриганти родилась дочь. Назвали ее Моника Анна Мария.

Больше детей в семье не было, так что маленькая Моника Беллуччи в детстве чувствовала себя довольно одиноко и вспоминать о тех годах особо не любит.

После окончания школы девушка нацелилась на получение профессии юриста, а чтобы заработать денег на учебу в университете, начала подрабатывать моделью. Впрочем, график показов оказался столь плотным, что на учебу времени уже не осталось. И Моника решает полностью посвятить себя модельному бизнесу.

К 24 годам она переезжает в Милан, где ее карьера фотомодели быстро набирает обороты: обложки «Vogue» и «Elle», контракты с Dolce & Gabbana, Valentino, Prada, Victoria’s Secret, Hermes, Escada, Revlon, Cartier и другими «громкими» брендами, съемки в Париже и Нью-Йорке, Лондоне и Токио…

Жизнь закружила ее в вихре бесконечных переездов, рекламных компаний и фотосессий.

Не раз и не два позировала Моника Беллуччи и обнаженной, появлялась она и на обложке знаменитого мужского журнала «Maxim». А свое 40-летие Моника встретила на первой ступени в топе самых красивых женщин мира – такой прекрасный и заслуженный «подарок» сделал ей международный мужской интернет-портал Ask Men’s.

Впрочем, долгое и плодотворное сотрудничество с самыми известными домами моды и самыми маститыми фотографами современности, признание и известность в мире рекламы – всего этого Монике Беллуччи оказалось недостаточно. Покорив одну вершину, она решила штурмом взять еще одну – кино.

В 1990 году Моника снимается в телефильме «Жизнь с детьми», а после этого – еще в двух итальянских картинах, где играет главные роли. Успех же пришел к ней после выхода фильма «Дракула» Френсиса Форда Копполы в 1992 году. После сравнительно небольшой роли одной из невест графа Дракулы, предложения посыпались и из Европы, и из Америки.

За 3 года (с 1992 по 1995 годы) Моника снялась в 5 картинах. И это было только начало. Сегодня чтобы перечислить фильмы с Моникой Беллуччи, потребуется составить внушительный список – фильмография актрисы состоит из 63 фильмов, в которых она сыграла и главные роли, и эпизодические.

Среди них были Мария Магдалина в драме Мела Гибсона «Страсти Христовы» и вампирша в «Шайтане», Клеопатра в комедии «Астерикс и Обеликс: Миссия «Клеопатра» и зеркальная королева в фантастическом триллере «Братья Гримм», куртизанка Сильвия в историческом боевике «Братство волка» и Персефона в двух частях «Матрицы».

Но, пожалуй, самая скандальная и самая сложная роль Моники – Алекс в драматическом триллере «Необратимость», который вышел в 2001 году. Сцена жестокого изнасилования, длящаяся 9 минут, повергла в шок даже видавшую все публику на Канском фестивале. В знак протеста 250 человек ушли с просмотра, причем некоторым из них потребовалась медицинская помощь, а 20 человек потеряли сознание прямо в зале.

Критики приняли фильм неоднозначно, а Монике после скандальной премьеры пророчили конец карьеры актрисы. К счастью, прогнозы не оправдались, хоть сама она откровенно признается, что пересматривать этот фильм ей страшно, а к платью, которое было сшито для съемок и осталось «на память», она не прикоснется никогда.

Подобный калейдоскоп ролей и жанров – доказательство того, что Моника Беллуччи может сыграть любую роль. И сыграть ее с полной выкладкой!

Это подтверждают и многочисленные награды, и номинации: 12 раз актриса номинировалась как «Лучшая актриса», «Лучшая актриса второго плана» и в ряде других категорий, а 15 раз ее удостаивали наград «За вклад в кино», «Актриса года», «Лучшая актриса», дважды получала она и «Золотой глобус».

Кружево

В одном интервью итальянка предельно ясно описала свою любимую цветовую гамму: «Носите черное, если чувствуете, что немного поправились». Учитывая то, что актриса не сидит на диетах добровольно, на публике ее можно увидеть чаще всего именно в одежде черного цвета. Образ жены сицилийской мафии поддерживает кружево, в котором Беллуччи выходит в пиццерию по соседству так же часто, как и на ковровые дорожки.

В последнем случае она дополняет сложный материал не менее сложными аксессуарами – броскими, тяжелыми, в духе традиционалистских коллекций Доменико Дольче и Стефано Габбана. Чем больше ткани, тем массивней обувь: к плотному весомому кружеву актриса выбирает босоножки на высокой платформе, к платью-миди с прозрачными деталями – лодочки на тонкой шпильке. «Все или ничего» по-итальянски.

Шелковистые волосы

Итальянки всегда славились своей густой шевелюрой. Вот и Монику Белуччи она не обделила, подарив ей шикарную «гриву». Но как эта девушка сумела сохранить ее первозданный вид, если в течение всей жизни гримеры укладывали ее локоны для съемок в фильмах, фотосессиях и рекламе? Ведь профессиональные средства для фиксации способны нанести непоправимый вред здоровью прядей.

В вечернем образе

Но и на этот вопрос у звезды есть ответ. Прочитайте ее рекомендации, и вы откроете для себя секрет ее обворожительной прически.

• Не мойте голову более 2-х раз в неделю. Это может способствовать иссушиванию и истончению.
• Чтобы снизить «вредность» небезопасных компонентов шампуня, разбавляйте его минеральной водой.
• Если втирать в корни оливковое масло, они приобретут силу.
• Если есть возможность и время, сушите шевелюру естественным способом без фена и утюжков.
• «Моющие средства» должны содержать в себе натуральные ингредиенты.

Как видите, особенного рецепта у Моники нет. Все, что она советует своим поклонницам старо как мир и уже давно считается прописной истиной.

Интересные факты о размере ноги

• Наиболее аттрактивным является 37 размер женской обуви. Туфелька именно этого размера просто магическим образом притягивает завороженный и восхищенный взгляд на витрину магазина. Для мужской обуви подобный эффект замечен за 40-м размером.
• Петр I при росте 204 см имел 39 размер обуви и заказывал сапожнику туфли и сапоги большего размера, чтобы облегчить себе ходьбу. Его трость – не просто царский атрибут, она действительно помогала ему при ходьбе. Именно из-за несоответствия роста и размера ноги Петру I было тяжело ходить, и он чаще сидел или стремительно преодолевал необходимое расстояние, опираясь на трость, чем передвигался царственной поступью.
• Далеко не все голливудские красавицы и прочие знаменитости не испытывают проблем при подборе обуви. Достаточно сложно приходится Уме Турман, Тайре Бэнкс, Николь Кидман, Кейт Уинслет, Пэрис Хилтон. Их 42-й размер ноги не относится к среднестатистическому размеру женской обуви.

Чтобы сексуально вилять бедрами Мерлин Монро чуть-чуть укорачивала один каблук туфель. Не носите неудобную обувь не по размеру, иначе будете совсем несексуально хромать (доктор Хаус нравится не всем J).

Моника Беллуччи: рост, вес и другие параметры

Глядя на Монику Беллуччи, многие невольно задаются вопросом: каковы же параметры фигуры одной из самых красивых и сексуальных женщин современности? Что же, никакого секрета в этом нет.

• Рост – 171 см.
• Вес – 63-64 кг.
• Объем груди/талии/бедер – 94-64-91 (+/- 2 см).
• Размер одежды – 36 (европейский).
• Размер обуви – 41.
• Размер груди – 4.

Как видно, Моника не относится к хрупким худышкам. Впрочем, никакой проблемы в этом она не видит, а на диету садится только тогда, когда это нужно «для роли».

В обычной же жизни актриса не отказывает себе в любимых блюдах, хоть и признает, что после рождения второй дочери стала чуть более «осторожной» в еде. Да и в спортзал стала захаживать

Изредка. Моника честно признается, что раньше не тренировалась вообще, да и сейчас ленится вставать рано утром, чтобы успеть в спортзал. К тому же однообразные упражнения ей не по нраву. То ли дело йога! Но и тут из-за напряженного рабочего графика о регулярности занятий мечтать не приходится

Да и в спортзал стала захаживать. Изредка. Моника честно признается, что раньше не тренировалась вообще, да и сейчас ленится вставать рано утром, чтобы успеть в спортзал. К тому же однообразные упражнения ей не по нраву. То ли дело йога! Но и тут из-за напряженного рабочего графика о регулярности занятий мечтать не приходится.

Так что Моника Беллуччи со смехом признается, что вместо изматывающих тренировок просто надевает черное платье – это намного практичнее и забавнее.

А килограммы и сантиметры… Да и бог с ними! Ведь, как однажды заявила кинодива:

И еще одно ее красноречивое высказывание: «Я не тощая, но я и не толстая! Я люблю есть и радоваться жизни! Кого это волнует?». И правда – кого? Уж точно не ее!

Именно поэтому она спокойно снимается без одежды до сих пор. Кстати, подавляющее большинство эротических фото Беллуччи «не знает» компьютерной обработки – так что красота знойной итальянки вся натуральная, «без обману».

Основные секреты стиля Моники Беллуччи

Монику Беллуччи по праву можно назвать иконой стиля. Наряды, выбираемые ею, всегда отличаются изысканностью и элегантностью. Многие девушки пытаются подражать стилю актрисы, но недостаточно просто носить одежду как у Моники, нужно обладать невероятным обаянием и харизмой, чтобы образ получился полным.

Среди главных элементов стиля актрисы можно выделить следующие.

Моника не любит яркие аляпистые вещи, предпочитая однотонные наряды. Любимые цвета: черный, белый и красный.

Среди нарядов актрисы, есть одежда с принтом: горох либо цветы. Такой рисунок считается самым женственным и элегантным.

Актриса носит только те вещи, которые выгодно подчеркивают ее достоинства, и скрывают недостатки.

При создании образов Моника всегда придерживается главного модного правила: акцент делается только на одной части тела – открывая ноги, нужно скрывать декольте и наоборот.

Одной из главных слабостей Моники Беллуччи в одежде является любовь к кружеву. Эта ткань как нельзя лучше подчеркивает изысканность и сексуальность женщины, и актриса это прекрасно знает.

Выбор редакции: Как носить пайетки: яркие образы и секреты стиля

Моника всегда дополняет свой образ модными аксессуарами и украшениями.

Разгрузочная диета

Если для роли требуется скинуть несколько килограммов, то Моника Беллуччи прибегает к спасительной разгрузочной диете. Она длится 5 дней. Впрочем, цикл можно повторять несколько раз, пока не достигнешь того веса, который нужен. Диета достаточно сбалансирована и разнообразна.

На завтрак актриса выпивает натуральный йогурт или фруктовый сок. Во второй прием пищи Моника Беллуччи может съесть большую порцию овощного салата (с легкой заправкой из масла и лимонного сока, ни в коем случае не майонеза), кусочек постного отварного мяса или рыбы, легкий омлет. А вот на обед или ужин может съесть пасту или ризотто с овощным соусом, но без жирных сливок или же большого количества выдержанного сыра. Максимум — щепотка пармезана или немного моцареллы.

Важно, чтобы все порции были небольшими

Секреты красоты от Моники Беллуччи

По утверждениям актрисы, любовь к себе самой сделало её такой сексуальной

Если в глазах женщины нет жизненного блеска, то никакие параметры не смогут привлечь к себе внимание мужчин

Оставаться также сексапильной в 49, так и в 20 лет, поможет примирение с возрастом.
Со временем красота не исчезает, она просто становится иначе. Нужно учитывать, что совершенства нет, у каждой женщины привлекательность выглядит по-своему. Только таким способом можно сохранить свой эталон красоты на долгие годы.

Даже когда актрисе приходилось похудеть на несколько кг ради роли в кино, то она особо строгих диет не соблюдала.

В меню для похудения входили такие продукты, как:

• больше фруктов и овощей;
• цельнозерновой хлеб;
• оливковое масло;
• спагетти + сыр;
• варенная картошка + зелень;
• спагетти + помидоры;
• рис крупа+ телятина + тушенные кабачки;
• тост + натуральный сок;
• салат, состоящий из консервированной фасоли, яиц и свежей зелени;
• йогурт + кукурузные хлопья;
• рыба варенная + свежие овощи + оливковое масло и виноград.

Вот основное меню, которого придерживалась актриса. Для неё этого было достаточно, чтобы сбросить лишние кг и не оставаться голодной.

Моника Беллуччи (фото тому доказательство) имеет густые и шелковистые волосы. Их она считает своей визитной карточкой. От природы они у неё очень густые и блестящие. Однако, это не значит, что актриса вовсе не следит за своими роскошными локонами.

Тайна её волос в том, что она моет их дважды в течении дня и шампунь разводит водой.
Пользуется маской для локонов, которая состоит из оливкового масла. Благодаря ей волосы становятся здоровыми и сияющими. Она практически не пользуется феном и утюжком. Предпочитает высушивать волосы естественным образом.

По отношению к своей коже актриса больше предпочитает натуральность. Она против пластической хирургии и антивозрастных средств по уходу за лицом. По её словам, женщина в 40 лет не должна выглядеть как в 20 лет, это просто неприемлемо и смешно.

Тайна красоты в особенности тела заключается в том, что актриса по утрам принимает контрастный душ, 2 раза в неделю пользуется скрабом, и подпитывает кожу маслом из миндаля.

Также применяет увлажняющую маску, которая состоит из:

• авокадо;
• миндального масла;
• сливок.

Благодаря такой маске кожа лица становится как у младенца, нежная, и мягкая.

Актриса приверженка естественного макияжа, ей достаточно нанести чёрную тушь и прозрачный блеск для губ, чтобы её природная красота оставалась естественной. Такой макияж относится к повседневному образу актрисы. Для более значимых дней актриса использует матирующую пудру, карандаш для глаз чёрного цвета и яркую помаду.

Тайна красоты от Моники Беллуччи в том, что она никому не подражает и живёт так, как ей это нравится. Каждая прожитая минутка доставляет ей радость. Именно так женщина становится счастливой и красивой, считает сама актриса. Всю её жизнь и биографию можно просмотреть на фото на просторах интернета.

Оформление статьи: Мила Фридан

Размер ноги у разных народностей

Поскольку стопа служит опорой телу при ходьбе, совершенно ясно, что чем крупнее тело, тем больше должна быть стопа. Поэтому вполне логичен тот факт, что высокорослые народы имеют и в общем больший средний размер ног.

Проблемы больших размеров ноги

Обладателям больших размеров ноги остается только надеяться, что производители обуви учтут последние статистические выкладки и партию одной модели обуви начнут комплектовать большим количеством пар размеров, уже ставших ходовыми.

До сих пор, к сожалению, дело обстоит так: магазин получает от производителя большущую коробку какой-то определенной модели женской обуви. В ней находится 8 – 10 пар туфель-сапог-босоножек 37 – 38 размера и по одной паре 36-го, 39-го, 40-го и 41-го размеров.

И благоразумие производителей обуви, лучшие из которых уже стали включать в стандартный размерный ряд своей продукции обувь больших размеров.