Как завязать лямки на рюкзаке?

Что делать если все же у рюкзака оторвалась лямка

В ситуации если это произошло где-то в пути, просто воспользуйтесь второй лямкой чтобы добраться до дома или ближайшего ателье, если конечно у вас под рукой нет походного набора специальных ниток и иголок)))

ВНИМАНИЕ: Обычная нить, которой можно заштопать футболку, не подойдет для рюкзака! Пришив лямку такой нитью, вероятно, что в скором времени лямка опять окажется в ваших руках! О нужной нити информация будет дальше!

Если вы все же успешно добрались до дома или ателье…

Решаем ситуацию самостоятельно дома:

Для начала вам нужно вывернуть рюкзак и немного распороть место где была пришита лямка, для этого подойдут ножницы или лезвие. Если ткань целая, и причина распустившаяся нить, то просто вставляем лямку и хорошенько прошиваем это место.

Совет: Обратите внимание на угол, под которым пришиты лямки! При повторной сборке постарайтесь сохранить этот угол!

Если же ткань растрепалась, и причина была в ней, то скорее всего вам не удастся решить проблему, и проще будет купить новый рюкзак. Если же все-таки этот вам очень дорог, то попробуйте найти кусок плотного материала (отлично подойдет обычная джинсовая ткань) и замените большую часть детали рюкзака с обтрепанным краем.

Чем пришивать? Важно подобрать правильную нить, она должна быть в разы крепче обычной, в противном случае грубые и толстые волокна рюкзачной ткани просто разорвут вашу бытовую нитку. В идеале вам нужно найти высокопрочную нить, состоящую из непрерывных полиэфирных волокон – именно такую нить немецко-турецкого производства мы используем для пошива наших изделий – толщина нити +/- 40-ка

Конечно ее тяжело будет найти в магазинах рукоделия и швейных аксессуаров, а значит вам придется каждую из предложенных попробовать на разрыв. Используйте саму крепкую из предложенных.

Отдаем в ателье:

Работники ателье наверняка уже сталкивались с подобными проблемами и возможно умеют их решать. Однако не каждое ателье сможет вам помочь, ведь для пошива рюкзаков используется специальное оборудование для тяжелых тканей, в ателье таки может просто не оказатся, плюс не каждой машинкой можно подлезть. Если вам с третьего раза не удалось найти нужное ателье, решайте вопрос самостоятельно! Если же все-таки вы нашли подходящего специалиста, невзначай, дабы не обидеть мастера, намекните что пришить нужно крепкими нитями))) В противном случае, скорее всего, вам вскоре придется вернутся для повторного ремонта!

Теперь вы знаете что делать если у рюкзака оторвалась лямка! Надеемся эта информация помогла в решении проблемы, и вы вновь полны радости и воодушевления! Желаем вам не попадать на недобросовестного производителя, и всегда с удовольствием делать покупки, а после не разочаровываться в них!

Как отрегулировать рюкзак: пошаговая инструкция

Прежде всего нужно подогнать рюкзак соответственно вашему росту, поскольку расстояние от плеч до поясницы у всех людей разное. От этого зависит расстояние между поясным ремнём и лямками вашего рюкзака. Поясной ремень обычно закреплён неподвижно, а лямки могут сдвигаться вверх-вниз. Наденьте рюкзак, застегните пояс и посмотрите, в каком положении находятся лямки: нормально ли они ложатся на плечи, или их нужно переставить.

Обычно лямки фиксируются в нужном положении мощной липучкой, крепящей их к корпусу рюкзака. Вот её и нужно сначала отстегнуть, потом передвинуть лямки вверх или вниз, а затем опять застегнуть липучку. Теперь примерьте рюкзак и проверьте, правильно ли вы отрегулировали расстояние между поясным ремнём и лямками.

Липучка, позволяющая переставлять лямки вверх-вниз

Переходим ко второму этапу. Сначала нужно рюкзак чем-нибудь наполнить, чтобы его объём и масса были близки к тем, которые у вас будут в походе. Например, можно запихнуть вовнутрь рюкзака парочку спальников или одеял, сверху для утяжеления положить гантель (или большую баклажку с водой), а на гантель – ещё парочку одеял (или же несколько объёмных свитеров и курточек). Мой рюкзак, к примеру, во время регулировки был плотно набит и весил около 20 кг.

Не пренебрегайте этим этапом! Лёгкий и полупустой рюкзак вы не сможете отрегулировать правильно! Наполнили? Тогда продолжаем. Далее регулировать рюкзак мы будем в соответствии с пунктами данной схемы:

1. Ослабляем на рюкзаке все ремешки. Затем надеваем наполненный рюкзак. Пусть кто-то поддержит его сзади, слегка приподнимая. А вы тем временем затяните поясной ремень (плотно, но не туго). Когда ваш товарищ отпустит рюкзак, он должен слегка опуститься и лечь поясным ремнём сверху на ваши бёдра.

2. Затягиваем нижние ремешки на плечевых лямках так, чтобы лямки относительно плотно легли на плечи.

3. При помощи верхних ремешков на лямках подтягиваем верхнюю часть рюкзака вперёд к своим плечам.

4. Затягиваем ремешки, которые подтягивают нижнюю часть рюкзака к поясу. Вследствие этого устраняется раскачка нижней части рюкзака вправо-влево.

5. Застёгиваем грудную стяжку и натягиваем её так, чтобы плечевые лямки немного приблизились друг к другу. Тем самым нагрузка частично перекладывается с плеч на грудь.

На этом регулировка рюкзака закончена. Если вы всё сделали правильно, то рюкзак должен сидеть на вас удобно. Если же вы чувствуете, что что-то не так, то попробуйте вернуться к одному из предыдущих этапов (возможно, даже к самому началу – перестановке лямок вверх-вниз) и отрегулировать рюкзак заново.

Настройка рюкзака пошагово

Перед покупкой туристического рюкзака обязательно нужно его примерить, чтобы он подходил по росту и был удобен по объему. Когда он куплен в соответствии со всеми предпочтениями, остается его правильно отрегулировать, и можно отправляться в путь.

Ниже приводятся нюансы каждого этапа настройки.

Регулировка спины и расслабление ремней

Нужно сделать так, чтобы плечевые лямки и поясной ремень соответствовали пропорциям тела несущего груз человека. Когда размер спинки правильно выставлен, путешественник не чувствует дискомфорта при переноске, элементы основания не впиваются в спину, кожа лопаток не натирается (рисунок 3).

Рисунок 3. Этапы регулировки спинки

Для дальнейшего проведения регулировки требуется расслабление ремней.

Настройка положения поясного ремня

Правильно отрегулированный пояс располагается на уровне костей таза. Не следует перетягивать талию: ремень будет сдавливать органы пищеварительного тракта, и ходьба окажется настоящим мучением.

Но и слишком низко регулируемая поясная полоса находиться не должна: на бедрах она будет натирать кожу, мешать движению. Более того, при расположении на бедрах ремень не выполняет свою фиксирующую функцию, и на плечевые лямки ложится большая нагрузка.

Регулировка плечевых и грудного ремней

Мягкая часть плечевых лямок должна лечь на плечи. Расслаблять и подтягивать ремешки нужно до тех пор, пока основание рюкзака не расположится на спине максимально удобно, плотно прилегая к телу (рисунок 4).

Рисунок 4. Плечевой и поясной ремни тоже нуждаются в регулировке

Регулировку лямок рюкзака нужно завершить, когда при подтягивании почувствуется, что вес ноши перенесся с поясничной зоны на плечевую. Масса груза должна быть распределена так, что более тяжелая часть находится на поясе, менее тяжелая наложена на плечевую область. Оптимальным считается расположение лямок, при котором их опорные точки находятся меж лопаток. В этом случае мягкая верхняя часть лямок положена ровно на плечи.

Если настроить плечевые детали неправильно, то рюкзак будет ходить ходуном, натирать кожу спины. Путешественник быстро утомится в пути. Но если затянуть ремни слишком сильно, то они вопьются в плечи и подмышечную зону, из-за чего в руках нарушится циркуляция крови. Руки ослабнут и похолодеют.

Грудной ремень должен лежать на груди удобно. Им нельзя стягивать туловище слишком туго, в противном случае возникнут трудности с дыханием. Но и в расслабленном положении он не должен оставаться, иначе плечевые лямки будут дестабилизированы, плечи подвергнутся чрезмерной нагрузке.

Отладка дополнительных регулировочных лямок

Последний этап регулировки перед отправлением в поход – подтягивание дополнительных стабилизирующих ремней. Они должны расположиться так, чтобы их угол по отношению к земной поверхности составил 30°. Если угол 45° и выше, то прилегающее к спине основание рюкзака слишком вытянутое, требуется его укоротить. Если угол 20° и меньше, то основание короткое, требует удлинения (рисунок 5).

Рисунок 5. Дополнительные лямки не стоит перегружать

Чтобы настроить стабилизирующие элементы, не нужен транспортир. Регулировка осуществляется по ощущениям: ремешки аккуратно то затягиваются, то опускаются, пока настроенный рюкзак не станет максимально комфортным.

Ледовый инструмент

На более сложном рельефе треккинговые палки заменяют на ледоруб. Он служит как дополнительная точка опоры при движении, помогает сохранять равновесие, применяется для самозадержания при проскальзывании на склоне, для организации альпинистской страховки и для преодоления сложного снежно-ледового рельефа.

Для движения по пологому склону применяется классический стальной ледоруб с прямой рукояткой, например BD Raven. Длина рукоятки выбирается так, чтобы служить удобной опорой под руку на склоне 30-40 градусов, в диапазоне 70-90 см. На скитуре ледоруб достают, как правило, на крутых склонах, а чаще он закреплён на рюкзаке, поэтому практичнее выбирать более короткую модель 50-60 см, например Black Diamond Raven Pro.

На сложных альпинистских маршрутах с элементами ледолазания применяют более изощрённые инструменты. Они имеют рукоять сложной геометрии для различных видов хвата при лазании, агрессивный клюв для надёжного удержания на крутом и вертикальном льду, особую балансировку для вбивания клюва. Эти ледовые инструменты используются не просто для поддержания баланса, а как полноценные точки опоры, так как подобное лазание подразумевает значительную нагрузку на руки. Как правило, такие инструменты используются в паре. Один из них имеет классическую лопатку для расчистки льда под точку страховки, другой — молоток для забивания крючьев на скальном рельефе. Пример — BD Viper Hammer.

Для организации альпинисткой страховки на опасном рельефе применяют различные крючья, ледобуры, стоппера и камалоты. Разнообразие точек страховки как и технических средств огромно. Оптимальный выбор такого «железа» требует знания маршрута и определённого опыта.

Например, пересечение плоского закрытого ледника, не представляющего трудностей при передвижении, подразумевает наличии у группы ледобуров и аварийного комплекта для вытаскивания человека из ледниковой трещины. А на знакомом скальном маршруте с очевидным рельефом может потребоваться только комплект стопперов и петель для организации точек страховки.

Как затягивать, регулировать по длине и углу?

Иногда на регулировочных ремнях рюкзаков есть кольца. За них удобно тянуть и смотреть равенство длин.

1. Точка крепления противооткидов должна располагаться на 1-2 см выше ключицы, тогда нагрузка по плечевой лямке будет распределяться равномерно.

Крепления находятся на плечевых лямках. Чтобы их передвинуть, надо расслабить ремень.

Если на вашем рюкзаке есть противооткиды, но нет плечевых креплений, то это чисто декоративный элемент, как спойлер на «вазах».

2. Идеальный угол между оттянутым противооткидом и горизонтом равен 45 градусам. Смотрите картинки ниже.

3. Между плечевой лямкой и вашим плечом не должно быть промежутков.

Если промежутки имеются, надо играть с длиной противооткида и регулировкой поясной системы по высоте (в говнорюкзаках такого нет).

Любопытно, что часть туристов плевать хотели на противооткиды вместе с грудными стяжками. Вот найденная на bask.ru цитата опытного инструктора:

Вы сами должны решить перед походом, что для вас комфортно, а что нет. Главное – это полученное удовольствие от пройденных километров.

Теперь вы знаете о противооткиде всё.

Как определить, что рюкзак вам не подходит

Модели дорожных сумок могут оснащаться как регулируемыми, так и нерегулируемыми элементами. В первом случае все понятно – достаточно подогнать изделие под свои параметры и можно идти в поход, а вот со вторым возникают проблемы. Портфель вам не подойдет по ростовке, если:

• Плечевые держатели находятся в опасной близости к шее, при ходьбе есть риск натираний. Также поролоновые накладки, которые должны размещаться строго на плечах, «уползают» к подмышкам. Если «симптомы» верны – меняйте рюкзак на другой, так как этот рассчитан на более высокого туриста.
• Подкладочная часть спинки уходит внутрь. Если все затяжки поставлены на максимум по длине, а эффект не исчезает, значить эта модель пошита для маленького человека. Главное правило при выборе походного аксессуара – если вы ощущаете какой-либо дискомфорт, это сигнал к перенастройке вещи. Однако прислушивайтесь к языку своего тела, неприятные ощущения могут возникнуть и от чрезмерной загруженности сумки.

Зная теперь, как правильно делать фиксацию лямок на рюкзаке, сложностей у вас возникнуть не должно. На его подгонку у вас уйдет максимум 20 минут. Старайтесь экспериментировать и находить самые выгодные положения затяжек. Переносимый груз обязан равномерно распределяться, минимизируя риск растяжений и появлений быстрой усталости во время вылазки на природу.

Как сделать лямки с застёжками на комбинезоне своими руками

Бывают такие случаи, что лямки на комбинезоне не предусмотрены, и поэтому их нужно делать самостоятельно.

Нужно пришить лямочки к спинке и после этого или вдеть их в застёжки либо сделать отверстия для пуговиц. Многие при ношении комбинезона сталкиваются с тем, что бретели спадают с плеч, и это доставляет определённые неудобства. Поэтому их длину лучше делать регулируемой.

Но можно сделать и простой ремешок с отверстием для пуговицы. Для этого рассчитайте нужную длину, чтобы во время ношения бретельки не падали с плеч.

Лямки очень удобны для детей. Так, комбинезон с лямочками легко надеть на ребёнка. Также они могут быть регулируемыми, и благодаря этому будет комфортно не только малышу, но и его родителям, так как можно продлить срок службы комбинезона, увеличивая их длину по росту малыша.

Сделать лямки на джинсовом комбинезоне

Если вы хотите сшить джинсовый комбинезон самостоятельно, но не знаете, как сделать лямки правильным образом, то это совсем несложно. Длину ремешков и их ширину можете выбрать сами, такую, какая вам нравится.

Этапы работы:

1. Снизу будущей лямочки делаем косой срез. В верхней части не забудьте сделать прорезь для пуговицы, которая зависит от её размера.
2. Сшиваем по краям, оставляя косой срез.
3. Выворачиваем на лицевую сторону, разглаживаем утюгом, срезаем уголки.
4. Вымётываем и обстрачиваем (можно 1 строчкой, это на ваше усмотрение).
5. Пришиваем лямку к спинке. Для этого к её верхней части прикладываем лямки лицевой стороной внутрь, срез к срезу.
6. Прошиваем край, оставляя нижний нетронутым.
7. Срезаем уголки, выворачиваем, утюжим и пришиваем.

Если планируется сделать регулируемую застёжку, то отверстие для пуговицы делать не нужно. Необходимо будет вдеть лямочки в специальную пряжку.

Как правильно вдеть лямки в застёжки

Существуют различные виды фиксаторов для одежды. Каждый из них вдевается и закрепляется по-разному. Например, есть обычные застёжки, а есть такие, что необходимо пришивать и регулировать, как на ремне у детских колясок. Поговорим про первый тип.

Здесь нет ничего сложного. Главное, понять принцип. Вам необходимы две части: металлический прямоугольник с железным фиксатором посередине – эта та часть, которая обычно находится в середине лямки и то, что цепляется за пуговицу. Сначала берём первую часть (прямоугольник) и продеваем в неё бретель. Для этого проденьте её так, чтобы фиксатор посередине было видно с внутренней стороны полоски ткани, а края было видно с внешней стороны. Желательно продвинуть этот прямоугольник подальше, потому что необходимо будет прикрепить ещё оставшуюся часть. Завершаем крепление.

Если продеть вторую часть так, что её конец будет с внутренней стороны лямки, то во время последующих действий она окажется внутри петли, которая будет сделана для затягивания.

Там, где расположена первая часть, немного высвобождаем лямку. Свободный конец продеваем внутрь застёжки, отодвигая в сторону фиксатор посередине. После этого нужно вновь вытянуть лямку, снова отодвинуть фиксатор и попытаться продеть этот хвостик точно так же с другой стороны. Дальше остается закрепить лямочку, и в итоге вы сможете фиксировать нужную длину.

Как сделать застёжки на лямках регулируемыми

Чтобы лямки были регулируемыми, нужно приобрести специальные крепления, которые выполняют эту функцию.

Обычно это металлическая застёжка, состоящая из двух частей: фиксатор, благодаря чему они и будет регулироваться, и держатель, с помощью которого пристёгивается лямка. Пуговица, прилагающаяся к такой застёжке, обычно не пришивается, а крепится на специальном оборудовании. Возможно, вам придётся обратиться в сервис-службу, чтобы вставить пуговицы.

Если вы не хотите прикладывать много усилий, чтобы сделать застёжку регулируемой, то возможно обойтись и без пуговиц: достаточно будет купить только фиксатор и вдеть бретель в него.

Как видно: в каких-то случаях сделать крепление на комбинезоне легко, а в каких-то — требуется приложить больше усилий. Но результат того стоит: вещь станет носить намного удобнее.

Изготовление бретелей

Нарезаю полоски для бретелей вдоль лицевой. Здесь я делала 4 бретели длиной 40 см и шириной 0,8 см. Полоски режу длиной 40 см и шириной 3 см.

Складываю полоски пополам лицевой стороной внутрь. Можно заколоть булавками, как на фото; можно наметать. А если ткань не скользкая, можно складывать прямо при выполнении строчки на машинке.

Подкладываю сложенную полоску под лапку так, чтобы сгиб бретели лежал ровно под краем лапки. Чтобы сделать нужную ширину бретели — регулирую положение иглы, двигаю иглу правее или левее.

Начинаю строчку от угла, чтобы получилось подобие воронки. Обязательно делаю закрепку.

Если ширина припусков превышает ширину самой бретели, припуски нужно подрезать. Будет некрасиво, если припуски завернутся внутри.

Беру иглу с широким ушком, цыганскую например, и толстые нитки. Заправляю нитки в иглу в несколько сложений.

В конец, где начало строчки под углом, насквозь протыкаю иглу.

И еще пару раз, чтобы получилась надежная закрепка.

Вставляю внутрь иглу тупым концом вперед.

Протягиваю иглу и вытаскиваю с другой стороны.

Тяну за нитку и выворачиваю бретель.

Нужно аккуратно втянуть внутрь конец с закрепкой, помогая пальцами. После вывернуть бретель очень легко.

Вот все 4 бретели вывернуты.

Теперь их нужно приутюжить. На шов делаю небольшой напуск, чтобы он был виден только с одной стороны. Эта сторона будет изнаночной у бретели.

Если ткань плохо поддается утюжке и нет подушечки для пресса, можно использовать простую линейку. Сразу после утюга приложите на бретель линейку, прижмите и подержите. Можно сделать несколько мелких «потирающих» движений, а можно просто подержать.

Читайте далее:

Как сделать лямки на комбинезоне регулируемыми по длине, застежки на джинсовом комбинезоне

Как завязать лямки на рюкзаке: инструкция, основные и дополнительные ремки

Как носить джинсовый комбинезон на одной лямке: на одно плечо

Как называется майка без рукавов: виды и описание фасонов

Что можно сделать из старой майки: интересные идеи и советы

Как из майки сделать топ: популярные модели своими руками

Чем отличается майка от футболки — разница очень простая

Как растянуть майку — способы растягивания майки

Как называется майка с длинным рукавом

Как быстро высушить майку — 6 способов быстрой сушки майки после стирки

Как укоротить рукава у ветровки: пошаговое руководство, как укоротить рукава на ветровке (с подкладом)

Как укоротить рукава пиджака: 3 лучших способа укоротить рукава пиджака в домашних условиях

Можно ли укоротить каблук на туфлях: для чего, на какую длину, где можно укоротить каблук

Как подшить узкие мужские брюки – правильно укорачиваем зауженные брюки

Как понять, что рюкзак не подходит Вам по ростовке (длине)?

Как мы уже говорили выше, есть рюкзаки, которые регулируются по высоте, а есть модели, регулировка которых невозможна. Рюкзак не подходит Вам по ростовке, если:

1. Рюкзак расположен слишком высоко. В этом случае лямки расположены слишком близко к шее и будут натирать при длительной носке, а смягчающие накладки, которые должны быть четко на плечах, опускаются до подмышек. Если это так, смело меняйте рюкзак – этот Вам не подходит, так как он рассчитан на человека большего роста.
2. При ходьбе вы постоянно чувствуете место, где начинается вогнутая мягкая подкладка спинки с выступающей поясничной частью. Если это так, а рюкзак уже переставлен на максимум, то данная модель рюкзака Вам просто мала по спинке и подойдет для человека более низкого роста.

Запомните золотое правило: если вы чувствуете, что вам не комфортно, вам что-то натирает или жмет в рюкзаке, это сигнал, что либо рюкзак нужно перенастроить, либо эта модель просто не подходит Вам по росту.

Также дискомфорт может быть обусловлен тем, что вы чрезмерно нагрузили рюкзак, и вес вещей просто превышает ваши физические возможности, что и приводит к неудобствам.

Важный совет: никогда не надевайте рюкзак, стоя на прямых ногах. Сначала лучше просунуть руку только под один ремень, например, правый, а затем и под второй. При этом рюкзак ставьте на согнутую ногу, а только потом одевайте на спину. Такие несложные хитрости в походе очень даже пригодятся.

В любом случае, подгонять и регулировать нужно рюкзачок, подобранный заранее по росту и объему. Например, в горах низкой девушке большой столитровый вариант, как не настраивай, все равно будет не совсем удобен. В целом считается, что для путешествия максимально рекомендуемый объём рюкзака для женщин – не более 85-90 литров; для мужчин – 100 литров.

Источник

Измерение длины спины

Почему важно знать длину вашей спины?

Самым важным фактором, который следует учитывать при покупке рюкзака, является расстояние от основания вашей шеи до верхней точки тазовой кости. Если перейти на научный язык — это расстояние от верхней точки вашего подвздошного гребня до позвонка С7. Какой бы груз вы ни переносили, вам нужен рюкзак, который удобно сидит на вашем теле. А для определения, какой рюкзак вам больше подходит, нужно знать не ваш рост, а длину вашей спины.

Как измерять длину спины

Наклоните голову вперед, и нащупайте самую выступающую кость в основании вашей шеи. Это ваш позвонок C7 или верхняя часть вашей спины. Положите руки на бедра, чтобы указательные пальцы находились на линии верхней точки тазовой кости и указывали на ваш пупок, а большие пальцы указывали в сторону позвоночника. Проведите воображаемую линию между вашими большими пальцами руки и проследите за ней до момента пересечения с позвоночником. Это и будет нижняя часть вашей спины. Верхняя точка тазовой кости также называется подвздошным гребнем. Это кость, которая поддерживает вес вашего рюкзака, когда набедренный ремень затягивается вокруг вашего пояса. Встаньте прямо и попросите другого человека измерить расстояние от C7 до воображаемой лини между большими пальцами рук. Так вы узнаете длину своей спины.

Измерение охвата бедер

Почему важно знать охват ваших бедер?

Когда вы переносите большие грузы на большие расстояния, намного легче нести груз на бедрах, чем на плечах. Фактически, примерно 80 % веса рюкзака должны поддерживаться вашими бедрами

Поэтому так важно выбрать правильно сидящий набедренный ремень. Возьмите гибкую измерительную ленту, и оберните ее вокруг верхней части ваших бедер, но не пояса

Это та же точка, где будут располагаться ваши большие и указательные пальцы при измерении длины спины.

Рюкзак из старых джинсов своими руками

Чтобы сшить рюкзак из старых джинсов нам потребуется взять:

• старые джинсы;
• ткань для подкладки;
• нитки, швейный инструмент.

Мастер-класс: как сшить рюкзак из джинсов своими руками

Пошив рюкзака из старых джинсов начинаем с распарывания шагового и заднего швов.

Шов переда распарываем по штанам до гульфика (см. фото), детали складываем, как показано на фото, сшиваем намёточным швом.

Выполняем передний шов.

По вывернутой изнаночной стороне отрезаем лишнюю ткань, стачиваем задний шов.

Соединяем детали переда и зада, сострачиваем их по низу.

На боковых сторонах детали складываем уголками, формируя донышко. Выполняем машинную строчку.

Для лямок вырезаем полоски ткани и два треугольника. Полоски складываем пополам, прострачиваем, выворачиваем.

Лямки концами складываем с треугольником как показано на фото, прострачиваем по линии, обозначенной жёлтым пунктиром.

Лямки с треугольничками вставляем внизу боковых швов, прострачиваем по внутренней стороне одним швом.

Выворачиваем налицо. Вторую лямку шьём аналогично.

Выкраиваем подкладку, повторяя размеры сумки. Выполняем боковой, нижний шов. Оформляем днище, прострочив уголки.

Вставляем подкладку внутрь, подворачиваем верхние срезы. Выполняем машинную строчку в шов притачивания пояса (показан стрелками красного цвета).

Выкраиваем клапан. На него пришиваем карманчик. Можно для рюкзака использовать готовый карман из джинсов или выкроить новый.

Для клапана выкраиваем деталь из подкладки, пришиваем на неё магнитную кнопку.

Складываем наружную и внутреннюю детали клапана, обшиваем срезы бейкой. Если ваша машинка шьёт кожу, то можно использовать тонкие кожаные полоски для обработки срезов.

Вырезаем широкие части лямок для плеч.

В плечевую зону лямок прокладываем уплотнитель. Сшиваем (см. фото), сложив лицевой стороной внутрь. Пришиваем пряжки для регулировки длины.

Для соединения плечевого ремня с клапаном с рюкзаком, отрежем заднюю деталь брюк (см. фото).

Зашиваем, ориентируясь на фото.

Из подкладочной ткани изготавливаем шнурок.

Какие элементы рюкзака требуют регулировки

Взяв в руки впервые рюкзак, не каждый поймет, как, и главное что нужно отрегулировать, чтобы отдых не превратился в мучение. Рассмотрим, какие точки у рюкзаков регулируемые.

Спина

Чем больший объем у рюкзака, тем больше вероятность, что у него регулируемая спина. Ее можно настроить под рост человека, для большего удобства при переноске. У моделей с небольшим литражом, спина, в основном, не регулируемая. Некоторые фирмы-производители выпускают рюкзаки уже под конкретный размер спины, тем самым уменьшая его вес, за счет отсутствия системы ремней и карабинов в этой части.

Регулируемая спина на рюкзаке

Плечевые лямки

Это основные элементы, при помощи которых можно надежно отрегулировать рюкзак под себя. Плечевые ремни настраиваются в двух точках: вверху и внизу.

Плечевые ремни

Грудная утяжка

Это маленький ремешок с карабинчиком, соединяющий плечевые ремни на уровне груди и не дающий им расползаться. Благодаря грудной утяжке рюкзак не съезжает с плеч и надежно прилегает к телу

Идет правильное распределение веса груза по спине, что очень важно при переходах по узким горным тропам или мостам — бревнам

Грудная утяжка

Крепится в районе пояса и способствует правильному распределению переносимой нагрузки.

Поясной ремень

Дополнительные ремни

Это небольшие лямки, располагающиеся у основания поясных ремней и дополнительно крепящие их к рюкзаку. Они нужны для того, чтобы надежнее зафиксировать рюкзак к телу.

Дополнительные лямки

Их необходимо затянуть, но главное не перестараться, потому что сильно затянутый ремешок может создать складки на поясном ремне, и они будут тереть при ходьбе.

Как завязать лямки на рюкзаке

Длинные, болтающиеся лямки на рюкзаке создают дискомфорт и неудобства своему владельцу. Эстетически это выглядит также не слишком привлекательно. Простейший бытовой вопрос, как завязать лямки на рюкзаке вызывает немало затруднений. Часто можно наблюдать картину, когда слишком длинная лямка просто обмотана вокруг шлейки рюкзака и наскоро завязана на узел. Это просто решение проблемы, главное, что это работает. Но есть и несколько более креативных и эстетичных способов решить маленькую проблему.

Как закрепить болтающиеся лямки рюкзака

В профессиональных туристических вариантах могут быть предусмотрены специальные кольца, вшитые около лямок рюкзака. Это решает все проблемы, просто продеваем торчащие элементы в кольца и затягиваем их. Но крепление лямок таким способом доступно в очень немногих моделях, владельцам обычных городских вариантов остается только завидовать и искать альтернативные пути решения проблемы. Вот несколько способов крепления плечевых лямок:

Банковские резинки. Приобрести их можно в обычном канцелярском магазине. Альтернативное название – резинки для денег. Аккуратно скрутите или сложите лямки и просто оберните резинку в несколько слоев. Модно выбирать любой цвет. Если хотите придать рюкзаку оригинальности, то намотайте сразу несколько резинок на одну шлейку

Важное преимущество такого способа: сохранение подвижности шлейки. Особенно удобно во время походов.
Ленты для связки зарядки от ноутбука

Посмотрите внимательно на свое зарядное устройство. Многие люди даже не замечают, что на проводе расположена специальная полоска на велкре. Купите такую же, снимите со шнура – в общем, оберните ей лямку и закрепите на наклейку. Комфортная длина плечевых лямок зависит от роста, размеров рюкзака и его назначения.
Связывание между собой за спиной. Некоторые модели бывают совсем неудачными – лямки настолько длинные, что буквально достают до земли. В этом случае можно просто связать их между собой, во время носки они будут располагаться сразу под дном рюкзака. Единственный минус: если придется регулировать ремни, то нужно сначала развязать лямки.

Советы по завязыванию лямок

Мы рассказали о самых простых методах. Они неплохо подойдут для простых спортивных рюкзаков или для школьных портфелей. Если говорить про профессиональное снаряжение, то с проблемой болтающихся лямок можно столкнуться на поясном ремне, грудных стяжках и других частях рюкзака. Перед тем, как убрать лишнюю длину, прочитайте несколько советов по завязыванию. Ведь от длины плечевых лямок зависит удобство во время похода и здоровье позвоночника.

1. Длина плечевых лямок. Накиньте рюкзак на плечи предварительно наполнив его всем необходимым для похода, отпустите лямки на максимальную длину и начинайте равномерно тянуть за края до тех пор, пока плечи не примут на себя примерно 1/3 общего веса.
2. Крепление противооткидов. Это ремень отвечает за крепление верхней части рюкзака. Правильное его расположение на несколько сантиметров выше ключицы. Он должен быть в натянутом состоянии, иначе нагрузка будет распределяться неравномерно.
3. Грудная стяжка. Здесь нужно правильно выбрать высоту и степень стяжки. Уровень ремней должен быть на высоте подмышек. Обладательницам женских рюкзаков стоит немного поднять ремень вверх, чтобы ремни не давили на грудь.
4. Стабилизаторы поясного ремня. Это элемент крепится в последнюю очередь. Именно на него должно приходиться оставшиеся 2/3 нагрузки от общего веса. Длинная мышца спины, проходящая вдоль позвоночного столба является самой сильной. Область поясницы выступает в роли фиксатора. Стабилизаторы поясничного ремня не нужно затягивать с чрезмерным усилием, достаточно среднего усилия.

Если выполнить все шаги правильно, то периодическая подстройка понадобится только плечевым лямкам и противооткидам. Поэтому именно эти лямки плечевой системы стоит оставить в свободном состоянии. Производители фирменных рюкзаков и профессиональной экипировки рекомендуют выполнять подстройку ременно-плечевой системы перед каждым походом.

Поясной ремень

Его задача в переносе веса рюкзака на бедра, что позволяет разгрузить плечи и поясницу.

2/3 носимого за спиной веса должно передаваться бедрам через поясной ремень, минуя позвоночник. Поясной ремень должен обхватывать подвздошные кости и не съезжать вниз, тогда вы вероятность, что в походе заболит спина, уменьшается в разы.

У большинства моделей длину поясного ремня можно укоротить, потому что производители делают ее с запасом для полных людей.

Некоторые туристы не пользуются поясным ремнем. Его можно убрать, чтобы он не болтался. Для этого оберните половинки ремня наружу и зафиксируйте защелками спереди.