Правила загара в солярии, меры предосторожности и противопоказания

Содержание:

Можно ли загорать на солнце
Рубрики
Типы соляриев: в каком солярии лучше загорать
Особенности и преимущества вертикального солярия
О правилах и рекомендациях
Стоит ли ходить в солярий перед морем
Какой солярий лучше выбрать?
- Вертикальный тип
- Горизонтальный тип
2 Правила посещения
Лучшие косметические средства
Правила загара в солярии
- Через сколько проявляется загар после солярия
- Как лучше загорать в солярии первый раз
Сколько минут можно загорать?
Можно ли посещать солярий после автозагара
Отличия вертикального солярия от горизонтального

Можно ли загорать на солнце

Как уже было указано выше, кожа все равно загорает через автозагар. Но стоит помнить, что средства для моментального золотистого оттенка не содержат защитных барьеров от излученияUVB/UVA. Поэтому загар после автозагара может сильнее способствовать старению и пигментации.

Необходимо быть крайне осторожными с искусственным оттенком, так как автобронзанты не защищают от обгорания и вреда ультрафиолетовых лучей. В них нет фильтров. Кожа приобретает бронзовый загар за счет реакции красителей в составе средства с белками в роговом слое. Но это не становится естественным барьером против УФ лучей, как это делает меланин. Более того, из-за темного оттенка солнце притягивается сильнее. Кожа становится более уязвимой.

Поэтому каждый раз перед выходом следует наносить крем с высоким уровнем защиты от солнца. Надежным барьером считается фильтр SPF 30+. Также крем должен не пропускать лучи UVB/UVA.

Типы соляриев: в каком солярии лучше загорать

Как загорать в солярии: горизонтальный солярий

В горизонтальном типе солярия вам комфортно лежа быстро загорать, слушая музыку и нежась в теплых ультрафиолетовых лучах. Сколько приятных минут вы сможете провести в современном солярии, где загорая, лично регулируете функцию обдува тела, отключаете лицевые лампы и аромабриз.
Горизонтальные солярии менее мощные, в отличие от своих «коллег», поскольку лампы находятся ближе к телу. Зато риск получить ожог и обгореть сведен к минимуму.
Единственный нюанс загара в горизонтальном солярии: после нескольких сеансов вы можете заметить на теле пробелы – белые, не загоревшие пятнышки. Это может произойти в местах соприкосновения тела и стекла из-за давления во время загара. Их можно быстро убрать, комбинируя загар в разных типах соляриев, по мере вашего желания и возникновения такой необходимости.
Гигиена: именно в этом солярии возникает этот вопрос. В продвинутых салонах соляриев эта проблема давно решена с помощью специальной одноразовой пленки, которую правильно менять после каждого сеанса загара. Однако большинство салонов еще не дошли до этого и используют банальное протирание нижнего стекла моющими/дезинфицирующими средствами.

Как загорать в солярии: вертикальный солярий

Зона эпиляции классическое бикини: как делать и какие противопоказания

Лампы в вертикальном солярии находятся намного дальше от объекта загара, поэтому правильнее их устанавливать более мощными.
Определенный дискомфорт может вызывать загар стоя в закрытой кабине солярия от 5 до 12 минут. Зато это повод в солярии быть в движении, что позволит вам лучше и быстрее загореть.
В вертикальном солярии вы не сталкиваетесь с проблемой гигиены, как в горизонтальном. Во время загара здесь нет необходимости соприкасаться со стеклами, поверхностями и лампами солярия.
Может возникнуть проблема с высотой: если вы невысокого роста, а в кабине солярия нет встроенного лифта, то возникнет проблема с далеким расположением лицевых ламп

Это может испортить впечатление от солярия и помешает вам правильно загорать.
Особое внимание нужно обратить на такой нюанс загара в вертикальном солярии, как шея и зона под подбородком. Если вы стремитесь правильно и равномерно загореть, помните: в вертикальном солярии нужно уделять этим частям тела особое внимание. Сколько бы вы не загорали в солярии, вы инстинктивно держите голову ровно

В это время на часть шеи под подбородком падает легкая тень, а когда наклоняете голову назад, чтоб выровнять по цвету зону спереди – начинает страдать затылок. Поэтому, как и в первом случае, рекомендуется комбинировать разные типы соляриев для получения максимального эффекта.

Сколько бы вы не загорали в солярии, вы инстинктивно держите голову ровно. В это время на часть шеи под подбородком падает легкая тень, а когда наклоняете голову назад, чтоб выровнять по цвету зону спереди – начинает страдать затылок. Поэтому, как и в первом случае, рекомендуется комбинировать разные типы соляриев для получения максимального эффекта.

Как загорать в солярии: кресло-солярий

Это новое веяние предназначено для тех людей, которые не хотят загорать в солярии целиком. Они используют загар в солярии, только для отдельной части тела, например – для быстрого загара лица.

Особенности и преимущества вертикального солярия

Шугаринг для мужчин: как делают эпиляцию интимной зоны, груди (плюсы, минусы и противопоказания)

В отличие от горизонтальных, в которых загорают лёжа, в вертикальном можно постоянно менять положение своего тела. За счёт этого, человек, который находится в капсуле, во время процедуры, чувствует себя намного комфортнее.

Интересно: Как подобрать солнцезащитные очки по форме лица

Помимо этого, вертикальные солярии обладают ещё и такими преимуществами:

гигиеничность. Так как человек не соприкасается со стенками кабины, риск подхватить какую-нибудь кожную инфекцию или грибок сводится к минимуму;
удобство. Вертикальные кабинки не имеют ограничений по половой принадлежности, а также по параметрам фигуры и весу;

Интересно! Вертикальный солярий — это идеальный вариант для страдающих клаустрофобией, так как в новых аппаратах достаточно много места и они не вызывают чувство страха.

время. Из-за того, что вертикальная модель является более новой и усовершенствованной, она намного быстрее по времени справляется со своими задачами, нежели горизонтальная;
красивый загар. Стоя в вертикальном положении можно, по необходимости, нагнуться, повернуться и поднять руки вверх. Следовательно, и загар в таком солярии получается красивым и равномерным;
комфорт. Дабы обеспечить наслаждение от проведения сеанса, в вертикальном солярии клиентам часто включают музыку. К тому же, в нём не запрещено танцевать.

К сожалению, данная процедура обладает и недостатками, которые нужно обязательно учитывать.

Большая доза ультрафиолетового излучения, получаемая человеком во время загара, способна спровоцировать различные кожные заболевания, в том числе и злокачественные новообразования.

Многие считают горизонтальную капсулу намного удобнее, так как в ней можно лечь и просто отдохнуть.
Процедура в вертикальном солярии стоит весьма недёшево и многим не по карману.

Важно! Учтите, что после первого сеанса вы вряд ли получите желаемый результат и скорее всего вам придётся посетить солярий не менее 8-10 раз.

О правилах и рекомендациях

А теперь самое главное – что нужно и не нужно делать до и во время процедуры? Рассмотрим всё пошагово.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом о том, можно ли вам посещать солярий, или он вам противопоказан. Помните, что это в первую очередь ваше здоровье, а уже потом оттенок кожи.
Придя в салон, не стесняйтесь спросить у администратора по поводу замены ламп у аппарата. Они должны меняться желательно каждые пятьсот-шестьсот часов. Иначе вы просто зря потратите деньги, при этом не получив даже части желаемого эффекта.
У вас не должно быть никакого классического макияжа и любого другого на лице, даже тонального крема или следов от праймера под макияж. Перед походом в солярий не душитесь, потому что даже компоненты, которые содержатся в парфюме, при сочетании с ультрафиолетовыми лучами, могут нанести вред кожному покрову.
Перед посещением проводить процедуры пилинга кожи ног и других участков крайне нежелательно. Лучше помойтесь с помощью обычной воды, не используя дополнительные гели и пенки для душа (если это возможно).
Нанесите на кожу специальный крем во избежание ожогов. Лучше приобретите его заранее и придите уже с ним, потому что обычно при покупке на месте цена неоправданна высока.
Наденьте специальные очки на глаза, это гораздо лучше и безопаснее, чем держать их закрытыми во время всей процедуры. Также не забудьте и о волосах. Нужно специальная шапочка.
Запомните – никакого телефона брать с собой в кабину нельзя, чтобы послушать музыку в наушниках. Под лучами он легко выйдёт из строя, так как перегреется.
Мужчинам нужно защищать свои половые органы, поэтому лучше загорать в нижнем белье. А девушкам нельзя допускать воздействие от ламп на зону сосков, но если вы не планируете загорать в лифчике, тогда используете специальные наклейки.
Запомните, что от ламп исходит излучение куда более интенсивное, чем от солнечного света, поэтому за пять минут пребывания в кабине вы загорите так, как если бы пролежали на пляже под солнцем четыре часа! Это колоссальная разница. Поэтому если вы пришли в солярий первый раз, то правильно загорать нужно не более трёх- пяти минут! Здесь лучше остаться немного недозагорелой, чем получить ожоги. Всему своё время!
Если у вас светлая кожа, то отдайте предпочтение вертикальному солярию, чтобы добиться равномерного эффекта.
Для «срочного загара» не новичкам можно ходить на процедуру в течение двух или трёх раз в неделю, а для поддержания эффекта – одного раза в неделю на десять минут будет достаточно.
Помните, что нельзя загорать каждый день. Перерыв между сеансами должен быть сорок восемь часов.
Человек без наличия каких-либо заболеваний и противопоказаний может посещать солярий в количестве пятидесяти процедур (продолжительностью в десять минут) в году.
Что касается горизонтального солярия, то лежать в нём можно дольше, чем стоять в вертикальном, потому что лампы в нём не такие интенсивные, к тому же можно регулировать интенсивность ламп, воздействующих на лицо (снизить мощность или повысить). В горизонтальном положении вы можете расслабиться, если конечно вас не пугают замкнутые пространства.
Правильный загар в солярии все начинают с трёх-пяти минут, особенно это касается белокожих девушек. Если вы обладательница смуглого тона кожи, то можно проводить время в кабинке от десяти до пятнадцати минут.
Обладательницам фарфорового оттенка кожного покрова солярий запрещён.
Как известно, ноги загорают хуже других частей тела, поэтому даже после посещения вертикального солярия они могут не приобрести желаемый оттенок, поэтому позаботьтесь об этом заранее – смажьте ноги кремом, а прямо перед процедурой немного смочите их с помощью воды или масла. Но существуют и специальные солярии, в которых зеркальный пол, который отражает ультрафиолет, позволяя вашим ногам приобрести красивый и равномерный оттенок.
Помните, что главное – слушать администратора, который расскажет вам о технике безопасности в кабинах и не злоупотреблять рекомендованным временем, чтобы поскорее загореть, потому что поскорее получится только получить ожоги.

Итак, в данной статье мы рассказали о том, как правильно ходить в солярий, чтобы загореть, о том, какой вид солярия лучше выбрать, а так же о том, что нужно делать во время самой процедуры. Помните, что соблюдая данные рекомендации, вы получите красивый, равномерный и желаемый оттенок кожи не прибегая к омолаживающим макияжам за короткие сроки и без вреда для здоровья.

Как вам статья?

Мне нравитсяНе нравится

Стоит ли ходить в солярий перед морем

Некоторые люди считают, что появляться на пляже с белой кожей нехорошо. С одной стороны, это не смотрится органично, сразу заметно, то человек только начал отдыхать. С другой стороны, легкий загар, полученный заранее, поможет защитить кожу от ожогов. Поэтому перед морем считается, необходимым сходить в солярий. Но мнение экспертов на этот счет расходится.

Прежде всего, стоит определиться с фототипом своей кожи. Люди делятся на:

Первый тип или скандинавский (кельтский). Он характеризуется очень светлой кожей, немного розоватым под тоном. Загар не прилипает. Дерма воспаляется и обгорает при любых условиях, даже если находиться на солнце буквально пять минут.
Второй или светлый европейский. Загар также тяжело ложиться. Но если проводить под ультрафиолетом минимальное время в безопасные часы, то с трудом, но не большого оттенка добиться можно. Но кожа сгорает также очень быстро.
Третий или среднеевропейский. Кожа светлая, но без веснушек, темно-русые волосы, карие глаза. Загар получается ровный и красивый, но при длительном нахождении под солнцем можно получить ожог.
Четвертый тип или среднеземноморский. Люди легко загорают. У них темные волосы и глаза, кожа вырабатывает достаточно меланина, имеет оливковый подтон. Загар прилипает и держится долго. Ожог получается довольно редко.
Пятый или азиатский. Кожа и волосы довольно темные. Загар малозаметен на теле.

Есть также африканский, но такой тип кожи не загорает и не получает ожогов.

Знать свою классификацию необходимо для того, чтобы понять стоит ли идти в солярий перед поездкой на море. Если кожа очень светлая, сразу же становится красной на солнце, то искусственный загара не поможет. Можно получить такой же ожог в солярии.

Если кожа принадлежит ко второму типу, то предварительный загар не обеспечит защиту от солнца. Необходимо все равно пользоваться средствами с высоким SPF фильтром, то есть 30+. А также выходить на пляж в безопасное для загара время: утром до 12 и вечером после 17. Но зато дерма будет слегка подготовлена, и естественный загар не станет сильным стрессом для нее.

Обладателям других типов предварительный поход в солярий будет полезен. Эксперты считают, что легкий загар благоприятно влияет на организм:

Вырабатывается иммунитет, и кожа проходит небольшую акклиматизацию. Приспособиться и адаптироваться к новым условиям на отдыхе будет проще и быстрее. Снижается риск простудиться.
Ультрафиолет разогревает кровь, усиливает циркуляцию. Повышается бодрость, клетки получают больше кислорода, питательных веществ. Так ускоряется метаболизм. Загар положительно сказывается на состоянии кожа. Поэтому иногда солярий прописывают для борьбы с угрями.
Кожа начинает вырабатывать усиленно меланин. Образуется защитный слой, который предотвращает вредное воздействие ультрафиолета.
Более того, легкий загар в солярии перед морем предотвратит появление слишком темного цвета кожи на пляже. Пигменты меланина защищают дерму, поэтому естественный оттенок не сильно берется. Это подойдет тем, что не хочет превратиться в «гриль» на отдыхе.

Однако это не означает, что можно пренебрегать солнцезащитными средствами. Даже после загара в солярии на пляже нужно пользоваться кремами с высоким SPF, не перебарщивать с пребыванием под УФ лучами и выходить только в безопасные часы.

Кроме того, легкий золотистый оттенок кожи поможет выглядеть стройнее, скроет некоторые недостатки, такие как стрии, шрамы, следы от акне.

Какой солярий лучше выбрать?

Существует два типа солярия в зависимости от положения:

вертикальный;
горизонтальный.

У каждого есть свои преимущества и недостатки, поэтому выбор основывается на личностном предпочтении.

Вертикальный тип

В большинстве случаев салоны красоты оснащены данным типом солярия. Они экономичнее и занимают меньше пространства. Оснащены мощными лампами УФ-излучения.

Плюсы:

гигиеничность процедуры (нет контакта с поверхностью);
равномерность загара даже внутренних зон;
просторность кабины.

Минусы:

Загар ложится на кожу не так быстро, как в горизонтальном. Причина в большом расстоянии между телом и лампами.
Нижняя часть тела приобретает оттенок медленнее, так как руки приходится держать поднятыми. Это усиливает кровообращение и нагрузку на сердце.

Горизонтальный тип

Данный тип является полупрофессиональным. Он менее компактный по габаритам. Но дает возможность получить загар, принимая удобное лежачее положение.

Плюсы:

близкое расположение ламп дает возможность получить шоколадный загар в быстрые сроки;
релаксация;
защита от интенсивного излучения.

Минусы:

возможная не гигиеничность;
закрытое пространство;
неравномерное покрытие загара (паховая зона, подмышки, сгибы).

2 Правила посещения

Чтобы правильно загорать в солярии без вреда для здоровья, необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

1. Посещать солярий нужно не больше 2 раз в неделю, а желательно сократить частоту сеансов до 1 раза. Есть схема посещения солярия, получившая название 50/48. Это означает, что в год должно быть не более 50 сеансов искусственного загара. 48 часов — минимальное количество времени, которое должно пройти между посещениями. Если ходить в солярий слишком часто, кожа быстро высохнет и покроется морщинками. Ведь ультрафиолет запускает процессы фотостарения.
2. В первый раз следует загорать не более 5 минут. Если после процедуры появятся ожоги и дискомфорт, стоит отказаться от походов в солярий. Первый курс ни в коем случае не должен быть больше 10 сеансов. Их нужно растянуть минимум на месяц.
3. Загорая под искусственными лучами, необходимо обязательно закрывать волосы специальной шапочкой, а глаза очками. Обычно эти предметы выдают в солярии. К тому же нужно прикрывать грудь и половые органы. Для этого некоторые загорают в купальнике. Если хочется получить ровный оттенок кожи без белых пятен, можно прикрыть соски специальными стикерами и надеть тонкие трусики. В некоторых салонах эти принадлежности являются одноразовыми и выдаются бесплатно. В других их придется приобрести за дополнительную плату.
4. Также с собой стоит взять тапочки, чтобы не подхватить грибковую инфекцию. Нелишним будет и полотенце, если его не выдают непосредственно в солярии.
5. Перед процедурой нужно смыть с лица макияж. Желательно заклеить крупные выпуклые родинки и рубцы.
6. Обязательно нужно пользоваться специальной косметикой для искусственного загара. Светлокожим людям следует использовать защитные кремы, которые обезопасят кожу от ожогов. Чтобы быстро загореть и получить ровный шоколадный оттенок, можно применять активаторы с бронзатором. Эти средства увеличивают выработку меланина, увлажняя кожу и защищая ее от шелушения. После сеанса нужно нанести закрепитель, который снимет сухость. Обычно такие средства содержат витамин D и помогают коже восстановиться после воздействия ультрафиолета.

Если соблюдать эти правила, походы в солярий будут безопасными. Но они не должны быть слишком частыми. Ведь загар — это повреждение кожных покровов. Поэтому время на восстановление должно быть достаточным.

Лучшие косметические средства

В солярии кожа облучается в 10 раз сильнее, чем во время загара под обычным солнцем, поэтому чтобы сохранить здоровье и упругость дермы необходимо пользоваться специальной косметикой. Помимо увлажнения, препараты позволяют сохранить загар на более длительное время, стимулируют синтез меланина, обеспечивают более темный оттенок кожи.

Кремы, чтобы быстро схватился загар

Если вы первый раз посещаете солярий, рекомендуется использовать косметические средства, активизирующие выработку меланина. Их называют проявителями. Наиболее качественными кремами считаются:

Intense Tan Preparer для чувствительной кожи. Входящий в состав тирозин стимулирует образование загара. Натуральные масла, экстракт алоэ вера препятствуют потери влаги и восстанавливают кожу. Крем защищает от разрушающего действия свободных радикалов, он не пачкает одежду, быстро впитывается.
Frosted Banana – интенсивный проявитель с экстрактом конопли. Содержит L- унипертан, медь и тирозин, которые обеспечивают быстрый ровный загар. Витамины, экстракты алоэ и конопли увлажняют кожу. Натуральные масла восстанавливают дерму, возвращая ей упругость и эластичность.
Молочко для загара Body Chocolate Milk с маслом какао освежает, увлажняет кожу, способствует быстрому и равномерному загару. Лимон помогает заживлять мелкие повреждения, обеззараживает, убирает отеки, нормализует работу сальных желез. Масло карите стимулирует регенерацию клеток. Молочко для загара имеет нежную консистенцию и подходит для лица и тела.

Чтобы усилить загар

Если кожа уже потемнела, но еще не приобрела желаемый цвет, рекомендуют применять активаторы. состав косметики часто добавляются дополнительные вещества, усиливающие действие кремов. Бронзаторы стимулируют образование меланина и способствуют более темному загару. Средства активизируются под воздействием ультрафиолета, но при повышенной концентрации могут спровоцировать появление пигментных пятен. Тинглы стимулируют обменные процессы, усиливают кровообращение, снабжение клеток кислородом, и способствуют ускорению загара. После их нанесения возникает пощипывание, легкое покалывание, покраснение кожи, прилив тепла.

Чтобы усилить загар, можно использовать:

Luxury Tan Preparer – крем ускоритель без бронзаторов с экстрактом икры. Уникальный подобранный комплекс Lipo Melanin обеспечивает равномерный синтез меланина и предотвращает образование пигментных пятен. Масло жожоба поддерживает оптимальный уровень влаги в дерме. Экстракт икры нормализует обмен веществ в тканях.
DENIM & DIAMONDS – крем с охлаждающим эффектом. 3 бронзанта в составе обеспечивают ровный, насыщенный, стойкий загар. Комплекс Cellutox, пептиды шелка, натуральные масла, экстракты, витамины ухаживают за кожей, предотвращая образование морщинок, пересыхание и поддерживают идеальный водный баланс.
Mango Melt с тингл-эффектом. Тирозин, содержащийся в креме, подготавливает кожу к загару, активизируя выработку меланина. Масла кокоса, карите, монои питают, увлажняют дерму, придают ей здоровый вид, а экстракт алоэ успокаивает и снимает воспаление.

Чем лучше пользоваться после процедуры?

По окончании сеанса на кожу наносятся закрепители. Они являются сильными увлажнителями, ведь сухость дермы – одна из главных причин быстрого исчезновения загара. Производители могут, кроме увлажняющих компонентов, добавить в косметику бронзаторы или вещества, обеспечивающие охлаждающий эффект.

Какие средства можно использовать после процедуры:

Крем Forever After. Экстракты конопли интенсивно увлажняет кожу, обеспечивая полноценное питание на клеточном уровне, а значит, загар долгое время будет вас радовать. Специально разработанный комплекс Lipocare подтягивает дерму, разглаживает морщины и препятствует образованию новых.
Лосьон Crown of Gold позволяет надолго сохранить красивый оттенок кожи. Входящие в его состав бронзаторы и светоотражающие частички окутывают тело легким сиянием. Клюква и масло грецкого ореха защищают от пересыхания. Косметическое средство тонизирует, подтягивает кожу, предотвращает образование морщин.
Лосьон для тела Expose Luxe Body Lotion 3 после загара. Благодаря применению современных технологий средство восстанавливает гидролипидный баланс, усиливает темный оттенок кожи, препятствует фотостарению. Антиоксиданты помогают сохранить дерму подтянутой и упругой. Натуральные масла карите и тыквы питают и поддерживают здоровье кожных покровов.

Косметику для посещения солярия выпускают многие компании, но бесспорными лидерами считаются немецкие и американские производители. Например, Emerald Bay, Australian Gold, Devoted Creation, Tannymax, Aloha.

Правила загара в солярии

Прежде всего, девушке следует посетить врача и убедиться, что нет противопоказаний к загару. Он не рекомендуется при наличии гипертонии, дерматита, бронхиальной астмы, заболеваний кожи, печени, щитовидной железы. Загар может принести вред, если женщина проходит гормональную терапию, пьет антибиотики, мочегонные, психотропные средства.

Чтобы кожа приобрела благородный цвет, нужно следовать определенным правилам:

Пользуйтесь только специальной косметикой для солярия, которая обладает защитными, активизирующими процесс пигментации свойствами. Средства, предназначенные для загара на солнце, не подходят.
До процедуры не принимайте душ, не используйте мыло, чтобы кожа не осталась без защитной жировой пленки. Также не нужно делать эпиляцию.
Чтобы хорошо загореть, смывайте с лица и кожи косметику, иначе она может способствовать образованию пигментных пятен.
Перед сеансом снимите контактные линзы. Для защиты глаз везде предлагаются специальные очки, которыми обязательно следует воспользоваться.
Трусики следует оставить на теле, бюстгальтер снять, а соски рекомендуется защитить специальными наклейками или закрыть их ладонями.
После процедуры отдохните, примите душ и воспользуйтесь увлажняющим кремом для восполнения влаги.

Через сколько проявляется загар после солярия

Темный окрас на коже появляется вследствие облучения тела длинными волнами при выработке меланина. Интенсивность зависит от мощности ламп, количества сеансов и других факторов. Когда проявляется загар после солярия? Время зависит от типа кожи и количества содержания меланина. У смуглых результат виден после первой процедуры, остальным требуется большее количество сеансов. Если девушка только начинает загорать, сначала должно накопиться определенное количество пигмента. После каждой процедуры сокращается время появления загара, увеличивается устойчивость.

Как лучше загорать в солярии первый раз

Начните с минимального количества времени с учетом фототипа. К примеру, обладательницам светлой кожи, серых, зеленых, голубых глаз и светлых волос первый раз следует загорать около 3-5 минут. Не стоит жадничать – быстрый загар принесет больше вреда, чем пользы. Самым безопасным солярием для первого раза считается вертикальный, в котором ультрафиолет распределяется равномерно. До процедуры выпейте манговый или морковный сок, чтобы быстрее получить красивый загар.

Сколько минут можно загорать?

Длительность сеанса напрямую зависит от типа кожи. Определить его помогут тесты или администратор салона.

Сколько минут можно загорать:

Первый тип – кельтский. К нему относятся обладатели бледно-розовой светлой кожи, с обилием веснушек. Волосы у них светлые, светло-русые или рыжие, глаза зеленые, голубые. Такие люди чрезвычайно чувствительны к ультрафиолету и практически не загорают. Они легко получают солнечные ожоги. Посещать солярий им не рекомендуется. Но можно попробовать загорать, начав с 2–3 минут. Через 2 дня, если не возникло негативных последствий, длительность сеанса увеличивается на 1–2 мин. Если кожа покраснела, появился зуд, раздражение, боль следует забыть о посещении солярия. Второй тип – европейский светлый. Кожа у представителей данного типа светлая, возможно, есть веснушки, глаза могут быть серыми, зелеными, голубыми, волосы светло-русые, русые, каштановые

Они легко загорают, но при неосторожности могут сгореть. Длительность первого сеанса 3–4 мин, каждый следующий на 1–2 мин длиннее

Третий тип – темный европеец. Кожа у людей данного типа может быть светлой или смуглой, волосы русые, каштановые или черные, глаза серые или карие. Загар проявляется быстро, а ожоги возникают редко. Первая процедура должна составлять 3–4 мин, с увеличением продолжительности каждого последующего сеанса на 2 минуты. Четвертый тип – средиземноморский. Это люди со смуглой оливковой кожей, их волосы темно-русые, черные, глаза карие. Они быстро загорают, становясь шоколадного цвета, не обгорают на солнце. Оптимальная длительность первого сеанса для них составляет 4–5 мин, продолжительность каждой последующей процедуры на 2 мин больше.

После посещения солярия кожа немного порозовеет, а затем потемнеет. Если почувствовали легкое жжение, значит, вы получили повышенную дозу ультрафиолета. Сократите время пребывания в кабинке на 1-2 минуты, и больше не превышайте его.

Можно ли посещать солярий после автозагара

Мнения о целесообразности посещения солярия после нанесения автозагара разделяются. Одни эксперты считают, что, если не пользоваться кремом регулярно, но смываться он может неравномерно, и будут образовываться пятна и разводы. Эффект будет неаккуратным.

Смотрите на видео о загаре в солярии и на солнце:

С другой стороны, в сами средства для солярия добавляют специальные бронзаторы, которые усиливают загар. Поэтому постепенно смывающийся оттенок будет заменяться естественным.

Чтобы совмещать автозагар и солярий, необходимо:

Выбирать качественные продукты. Не стоит покупать дешевые автозагары. Плюс они могут содержать много вредной «химии».
Проводить регулярные отшелушивания и увлажнение кожи. Загар будет ложиться ровно.
Лучше выбирать автобронзанты, соответствующие фототипу, проявляющиеся постепенно.

Автозагар дает недолговременный эффект, но зато он наносит значительно меньше вреда здоровью. Качественные продукты после нанесения ничем не выдают свое искусственное происхождение. Прежде, чем отправляться в солярий, нужно взвесить все «за и против». Не стоит рисковать здоровьем ради бронзового оттенка кожи.

Отличия вертикального солярия от горизонтального

Существуют 2 варианта (вида) данной процедуры: одна — проводится в горизонтальном положении, другая – в вертикальном. Более ранним считается первый тип, но большую популярность все же набирает вертикальный солярий.

Главное различие заключается в положении тела при процедуре. Но, существуют и другие отличия:

В вертикальном солярии можно двигаться, не находиться в одном вынужденном положении тела. В горизонтальном – человек должен лежать в заданной форме.
Вертикальные модели новые, а значит и более мощные, поэтому достичь красивого оттенка кожи можно гораздо быстрее.
В этих разновидностях кабин, четкость загара отличается в различных частях тела. Например, при использовании горизонтальной «кабины» менее окрашиванию поддаются такие части тела, как: внутренняя сторона бедра и бока. В вертикальном солярии эти области достаточно хорошо поддаются «окрашиванию».
Если человек тучный, то в горизонтальной «кабине» загорать неудобно.
Для девушек, боящихся замкнутого пространства, будет удобнее посетить вертикальный солярий, т. к. в нем достаточно свободного места.