Воспитание девочек 14 лет

Как достичь идеальных параметров

Именно в этих частях тела больше всего накапливаются жировые отложения.

Регулярные тренировки

Чтобы быстрее добиться необходимого результата, нужно регулярно тренироваться. В интернете существует множество таблиц и методик для мужчин и женщин для улучшения своего тела и поддержания его в тонусе. Приведем основные правила, которых вы должны придерживаться во время занятий спортом:

1. Не перегружайте себя. Излишнее переутомление не даст желаемых результатов, а только навредит вашему телу.
2. Занимайтесь интенсивными тренировками не каждый день. Ежедневные плотные занятия спортом не будут давать своих плодов, так как мышечная масса нарастает во время отдыха.
3. Для увеличения объема грудной клетки самыми простыми способами являются отжимания, подтягивание на турнике.
4. Чтобы подтянуть ягодичные мышцы, больше занимайтесь бегом и приседаниями по утрам.

Знайте, что регулярные тренировки помогут вам не только набрать мышечную массу или сжечь калории, но и укрепят здоровье, иммунитет, уменьшат риск развития большинства заболеваний.

Правильное питание

Немаловажным критерием для получения идеального тела является правильное питание.

Дадим вам несколько полезных советов:

1. Питайтесь четыре раза в день, но небольшими порциями. Так вы снизите риск отложения жиров и улучшите пищеварение.
2. Не ешьте жирную и жареную пищу.
3. Употребляйте продукты, которые богаты белком. Именно он способствует более быстрому росту мышц после тренировок.
4. Для поддержания талии у женщин, больше ешьте «зеленых» и «красных» продуктов.
5. Следите за нормой калорий в день.
6. Не пейте газировку и постарайтесь употреблять минимальное количество сахара.

Дизайн гостиной комнаты 14 кв. м. Скандинавская классика

Здесь дизайн гостиной комнаты 14 кв.м. выполнен в лучших традициях современности. Никакого нагромождения мебели, все только самое необходимое для отдыха, хобби или легких бесед. Большой диван вдоль одной стены вполне может использоваться в качестве кровати. Насыщенный зеленый цвет обивки, пожалуй, является самым ярким акцентом комнаты. Прямо напротив — вытянутая напольная тумба. Она не полновесная, имеет открытые отделения, а благодаря интересной металлической конструкции может выдержать даже большой вес. Большой телевизор на стене — необходимость для современной гостиной комнаты. В углу дизайнеры разместили небольшой круглый журнальный столик. Простой и элегантный торшер с тремя раздельными лампами очень удобен: лампы можно направлять, тем самым регулируя световой поток. Такой же нарочито простым и экологичным выглядит ковер на полу.

Когда Ваш ребенок превращается в подростка неизбежно встает вопрос о том, какой же теперь должна быть его комната. В особенности это касается помещения, в котором будет проживать юная леди. Однако, не стоит во всем полагаться на сложившиеся стереотипы и второпях окрашивать стены в розовый цвет или обставлять помещение зефирными украшениями и множеством плюшевых мишек. Каждый ребенок – это неповторимая личность, и следовательно и его личный уголок должен быть неповторимым и индивидуальным.

Оригинальные подарки девочке-подростку на День рождения

Поздравляя именинницу, многие не хотят дарить ей традиционные, ставшие банальными, подарки, а хотят преподнести нечто оригинальное, чего еще никто не дарил. Если вы также подумываете о необычном презенте, предлагаем вам весьма любопытные идеи:

Подставка для приготовления жареного мороженого. Лакомство, невероятно популярное в азиатских странах, покорило жителей всего мира. При помощи такого приспособления девочка сможет успешно приготовить ошеломляющий десерт у себя дома и поразить им гостей и подружек. Мороженое готовится исключительно из натуральных продуктов и предоставляет обширный простор для экспериментов.

Ручка-шпаргалка. Ничем не приметная на первый взгляд ручка таит в себе выдвижной механизм с листком бумаги, на котором можно записывать все, что можно забыть на экзамене или контрольной. Такой подарок приведет в восторг каждого школьника и поможет ему справиться с непосильными задачами.

Фотокамера моментальной печати. Фотоаппарат, чрезвычайно популярный в легендарные 90-е, триумфально вернулся и покорил сердца многих тинейджеров. Полученные снимки нельзя загрузить в соцсети и отправить в мессенджере – и в этом пользователи находят особую прелесть, ведь такие фотографии существуют в единичном экземпляре и являются поистине эксклюзивными.

Помимо этого, в роли оригинального подарка может выступить:

• аквариум-органайзер;
• нейроскакалка на одну ногу;
• ферма бабочек;
• роликовые кроссовки;
• плед-кофтеныш;
• 3D ручка с набором пластика;
• светящаяся LED кепка;
• светодиодные свечи;
• настенные часы с тайником;
• набор для создания портрета флип-флоп;
• аппарат для приготовления попкорна;
• световой будильник.

Подарки новорождённому своими руками

Подарок должен быть не только нужным, но и красивым, оригинальным. Большой популярностью пользуются сюрпризы в стиле hand made. Такие презенты чаще всего и выглядят интересно, и памятны. Их можно использовать в качестве деталей интерьера в общей комнате или детской. Некоторые пробуют изготовить разные вещи самостоятельно, но можно воспользоваться услугами профессионалов, которые учтут все пожелания заказчика.

Метрика для младенца на память

Метрика — это особый памятный презент, где есть информация о дате рождения, времени, весе и росте ребёнка в первые минуты жизни. Она имеет разный вид:

• вышитая крестиком картина. Кроме основной информации о новорождённом, на полотне размещается милое изображение, чаще это малыши-животные;
• мягкая игрушка-метрика: можно купить готовую и заказать на ней вышивку (или сделать и украсить самостоятельно);
• деревянная панель: она объединяет в себе не только дату рождения, вес, время и рост, но может быть дополнена небольшой фоторамкой и обязательно именем крохи.

Видео: как вышить метрику для ребёнка

Подушка в виде буквы

Она может быть разного размера и материала. Подарить уместно как одну заглавную букву с вышитым сбоку именем ребёнка, так и целое имя, состоящее из таких подушек. Их украшают дополнительными деталями, например, короной или бантом. Заказчик сам выбирает ткань и расцветку. Лучше всего смотрятся буковки из плюша: материал очень мягкий и не вызывает раздражение у крохи.

Видео: как сшить мягкую букву-подушку для младенца

Альбом для новорождённого в технике скрапбукинг

Он изготавливается разного размера исключительно вручную. Количество разворотов также определяется самостоятельно. Чем их больше, тем большее чисто фотографий поместится в альбом. Можно предложить маме выбрать цветовую гамму и стиль оформления, тогда даритель будет уверен, что презент обязательно понравится молодым родителям.

Внутри альбома не только место для фото, но и специальные листы для заметок родителей

Видео: мастер-класс по изготовлению скрап-альбома

Шкатулка маминых сокровищ

Представляет собой большую коробку, в которой несколько маленьких. Такие изделия оформляются в технике скрапбукинг. В маленькие коробочки мама может складывать самые памятные мелочи: первую соску младенца, локон волос, которые срезают на годик крохи, бирку из роддома и другие. Некоторые дополняют шкатулку даже тестом на беременность и фото с первого УЗИ малыша.

В такой необычной шкатулке на память хранятся самые милые мелочи

Видео: как изготовить шкатулку для памятных мелочей

Вязаные варианты

Детям, рождённым зимой или в холодное время года, отлично подойдут вязаные подарки. В интернете можно найти многих, кто принимает заказы на изделие. Отличными вариантами будут следующие вещи:

• конверт на выписку: после приезда малыша и мамы домой он трансформируется в одеяло для кроватки или коляски. В дополнение обычно идут шапочка, кофта и штаны;
• комплект одежды: такой нарядный костюмчик пригодится и на выписку, и на крестины;
• спальный мешок: подойдёт во время прогулки на улице.

Видео: как связать спальный мешок — часть 2

Оригинальный сюрприз из памперсов

Памперсы незаменимы для младенца. Их родителям нужно покупать в огромных количествах, но и стоят они дорого. Поэтому молодые мама и папа будут рады нескольким упаковкам таких нужных изделий. Но просто подарить пачку подгузников скучно и неинтересно. Сегодня можно изготовить необычный подарок из этих вещей для личной гигиены крохи. Сюрприз выполняют в виде торта, машины или просто украшают ими корзину. К памперсам добавляют мелкие аксессуары: соски, бутылочки, носочки, кремы под подгузник, масло для массажа и другие.

12-14 лет

Центральный признак этого возраста – приход месячных (менархе). У рано созревающих девочек менструация начинается еще раньше, с 9-10 лет. Чувствительные особы эмоционально переживают переломный этап в становлении женщины, испытывают тревогу и подавленность. Задача мамы – заботливо и аккуратно объяснить, что нет повода для волнений.

Побеседуйте с девочкой о том, сколько длится и как протекает нормальный месячный цикл. В это время возможно ухудшение общего самочувствия, возникновение болезненных симптомов внизу живота, психологический дискомфорт

Расскажите о мерах предосторожности в критические дни. Врачи не рекомендуют в этот период заниматься активными физическими упражнениями, купаться в водоемах, переохлаждаться

С началом менструации созревает репродуктивная система, но регулярность цикла устанавливается постепенно. В течение года месячные могут проходить без овуляции: тело только готовится к материнству. Если в физиологическом плане девушка готова стать матерью, то психологическое осознание и принятие этого факта приходит гораздо позже.

Что предпринять?

Болезненные менструации, скудные или слишком сильные выделения – симптомы для обращения к детскому гинекологу. Если месячные долго не начинаются, вспомните, когда у девочки появись вторичные половые признаки. Нормальным считается, если с этого момента прошло не более двух лет.

В противном случае стоит проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога. Доктор поможет выявить первопричину задержки и назначит лечение. Врачи выделяют несколько вероятных причин отставания женского полового развития:

• стрессовые факторы;
• гормональный сбой;
• недобор веса;
• генетические заболевания.

Что подарить девочке 14 лет своими руками

В современном мире, где можно купить абсолютно все, вновь стали пользоваться популярностью подарки, созданные своими руками. Ведь ни одна покупная вещь не передает ту любовь и заботу, которую передает собственноручно изготовленный презент. Если вы хотите сделать имениннице особый подарок, предлагаем вам следующие любопытные идеи:

Букет из салфеток

Материалы:

• бумажные трехслойные салфетки разных цветов;
• ножницы;
• степлер;
• скотч;
• проволока;
• зеленая бумага;
• декоративные элементы
• подарочная бумага/корзина.

Ход работы:

Вырежьте из одной салфетки квадраты размером 5х5 или 10х10 см.

1. Сложите квадраты в стопку и скрепите их посередине степлером.
2. При помощи ножниц, округлите углы квадратов.
3. По краю получившейся композиции сделайте равные надрезы и поочередно поднимите края всех слоев к центру, как бы «вспушая» цветок.
4. Сделайте из проволоки заготовки для стеблей и обмотайте их зеленой бумагой.
5. При помощи скотча закрепите цветы на стеблях.
6. Сформируйте букет и упакуйте его в подарочную бумагу. В качестве альтернативного варианта можно оформить цветочную композицию в корзине или шляпной коробке.

Ромашка с пожеланиями на лепестках

Материалы:

• белая и желтая бумага;
• клей;
• простой карандаш;
• циркуль;
• ножницы.

Ход работы:

1. При помощи циркуля начертите по одному кругу на белой и желтой бумаге.
2. Из белой бумаги нарежьте полоски и придайте им форму лепестков.
3. На всех лепестках напишите свои пожелания и приклейте их на белый круг, формируя ромашку.
4. Наклейте желтый круг на приклеенные лепестки. Ромашка готова!

Шкатулка в технике декупаж

Материалы:

• деревянная заготовка;
• салфетки с красивым рисунком;
• белая акриловая краска;
• клей ПВА;
• кисть;
• акриловый лак.

Ход работы:

1. Равномерно покройте заготовку белой краской и дайте ей просохнуть. Если необходимо, нанесите краску в несколько слоев.
2. Отделите от салфетки слой с рисунком и выберите на нем ту часть, которую хотите приклеить на шкатулку.
3. Приложите фрагменты салфетки к заготовке и кисточкой нанесите на них клей.
4. Оставьте изделие до полного высыхания.
5. Закрепите результат, нанеся 1-2 слоя акрилового лака.

Декорированный комод

Материалы:

• твердая обувная коробка;
• цветная/самоклеющаяся бумага;
• клей;
• двусторонний скотч;
• декоративные элементы.

Ход работы:

1. Со всех сторон обклейте коробку цветной или самоклеющейся бумагой.
2. При помощи скотча или клея, на свое усмотрение, украсьте заготовку декоративными элементами.
3. Наполните комод различными украшениями и заколками для волос и преподнесите имениннице.

Капсула времени

Материалы:

• герметичная красивая банка;
• лист бумаги;
• красиво пишущая ручка;
• влагопоглощающие шарики.

Ход работы:

1. Напишите на бумаге ваше поздравление или пожелание.
2. На банке укажите дату предполагаемого открытия.
3. Поместите в банку записку и влагопоглощающие шарики.
4. Плотно закройте банку крышкой, красиво упакуйте и вручите виновнице торжества.

Самодельное мыло

Материалы:

• детское мыло;
• эфирные масла;
• красители;
• листочки трав, мелкие цветы;
• силиконовые формочки.

Ход работы:

1. растопите мыло на водяной бане или в микроволновке.
2. добавьте в получившуюся жидкость несколько капель любого эфирного масла, листочки и краситель.
3. Разлейте жидкость по формам и оставьте до полного застывания.
4. Аккуратно извлеките мыло из форм и красиво его упакуйте.

Также в подарок имениннице можно сделать:

• бокс с ее любимыми лакомствами;
• вязанный шарф/шапку/снуд;
• шапку с оригинальным изображением;
• пенал/сумочку-конверт;
• украшения;
• фоторамку;
• светильник;
• торт/именинный пирог;
• букет из жевательного мармелада и маршмеллоу.

Вещи, которые стоит купить в 2020 сезоне

Мы составили для вас готовый шоппинг-лист, который включает самые модные и практичные вещи сезона. Такие новинки точно не залежатся в шкафу!

Пальто-жакет

Когда теплая погода еще не вступит в свои права, в гардеробе девочки-подростка достойное место займет пальто в виде жакета. Приветствуется динамичный принт в клетку. Несмотря на видимую строгость, данная верхняя одежда подружится с кроссовками, джинсами и пуловером.

Прямые брюки

Школьная мода 2020 сезона предлагает для девочек-подростков прямые брюки нейтральной расцветки. Интересно, что такие модели уместны и в повседневных луках. Среди девочек особенно востребованны модели брюк с завышенной посадкой, защипами и широким ремнем.

Брюки-карго

Брюки-карго признаны самой модной одеждой еще весной 2019 года. С того времени их популярность только укрепляла свои позиции. Такие штаны полюбились уже многим девочкам-подросткам. Они представляют собой широкие брюки прямого кроя с накладными карманами и резинками внизу штанин. Если для девочки комфорт и практичность прежде всего, то она может взять на заметку идеи универсальных комбинаций с таким трендом.

Карго отлично смотрятся в паре с топом, тонкой водолазкой, свитшотом или худи. В данных сочетаниях в качестве обуви лучше подобрать кроссовки или грубые ботинки.

Интересно, что брюки-карго могут подойти и для вечеринки, если они выполнены из атласа или шелка. В таком случае в качестве верха лучше подобрать дерзкий топ или шифоновую блузу.

Бомбер

В качестве стильной одежды на каждый день отлично подойдет бомбер. Современным девочкам однозначно нравится тот факт, что такой тренд модно сочетать не только с джинсами или брюками, но и с различными платьями.

Футболки с надписями

Если заботливые родители хотят сделать гардероб девочки-подростка универсальным и адаптивным, они наверняка дополнят его однотонными футболками с лаконичными надписями. Проще всего комбинировать с любым низом белую или черную модель. Однако популярными оказались и яркие расцветки футболок – оранжевые, желтые, лаймовые и красные тона.

Платья

Мода 2020 сезона для девочек-подростков в сезоне весна-лето богата на различные модели платьев. Предлагаем познакомиться с ведущими трендами в их дизайне.

Многие модели конструируются в виде А-силуэта. Свободный крой не стесняет движений и выглядит актуально.

Мода на оверсайз по-прежнему имеет сильное влияние на подростковую моду. Именно поэтому многие девочки любят свободные платья в фасоне толстовки или футболки.

Практичность и стиль в одном флаконе – это платье-рубашка.

Специально для романтичных особ среди трендов востребованы фасоны с декором в виде рюш, оборок и волан. Само очарование – это кружевные платья и сарафаны, пик популярности которых придется на летний сезон.

Для холодной погоды можно предпочесть свободное платье-свитер, которое также пользуется востребованностью. Такую модель можно комбинировать с теплыми колготками или яркими леггинсами.

Очень красиво и нежно смотрится платье с цветочным принтом или мотивом в горошек.

Интересно: Модные кардиганы 2020

Бейсболка

Даже самый посредственный и банальный лук можно преобразить, если добавить к нему крутую бейсболку. Стоит приберечь этот лайфхак для весны и лета.

Объемные кроссовки

Если говорить о модной обуви в подростковой среде, стоит обязательно упомянуть объемные кроссовки. Их массивность вовсе не ассоциируется с дискомфортом. Современные производители обычно используют для изготовления такой обуви легкие материалы, которые и обеспечивают отменное удобство.

Грубые ботинки

Еще один маст-хэв среди обуви для девочек-подростков – это грубые ботинки. Как правило, модницы предпочитают универсальную черную расцветку для такой модели. Влюбиться в такие ботинки очень просто, ведь они отлично комбинируются с любой одеждой.

 Загрузка …

Наша фото-подборка познакомила вас с текущими тенденциями моды 2020 для девочек-подростков в сезоне весна-лето. Любая модница даже в столь юном возрасте ищет самовыражения с помощью одежды. Все, что для этого нужно – изучить основные тренды, и выбрать лишь те, которые соответствуют личному стилю и темпераменту.

Прикольные презенты для 14-летней девочки

Если у именинницы есть чувство юмора, вам очень повезло, потому как в этом случае список презентов значительно расширяется. Естественно, нужно выбирать подарок в рамках этикета и помнить, что он все же предназначается ребенку. Предлагаем вам лучшие идеи:

Плед «Хвост русалки». Идеальный подарок для девочки, которая всегда мечтала быть как Ариэль. Теперь у нее появилась такая возможность. Пока она будет представлять себя полурыбой, ее ноги будут в тепле и уюте. Да, и не верьте тому, кто сказал, что русалок не существует – если бы это было правдой, то новые хвосты для них бы не продавались.

Музыкальные электронные перчатки. С помощью таких удивительных перчаток даже далекая от музыки именинница с легкостью сможет играть на различных музыкальных инструментах: фортепиано, скрипке, валторне, гитаре и барабане. Ей нужно будет лишь надеть перчатки на руки и поразить всех своим новым талантом.

Букет из пончиков. Вряд ли найдется ребенок, равнодушный к воздушным, сладким и ароматным донатам, покрытым разноцветной глазурью. Можно, конечно, преподнести их в обычной или подарочной коробке, но не нужно искать легких путей: удивите именинницу, вручив ей креативный и яркий букет из пышных пончиков с разнообразными начинками.

Также подарить самые положительные эмоции виновнице торжества помогут следующие презенты:

• светящиеся кроссовки;
• конфеты с ужасными вкусами;
• игрушка-антистресс «Pop it»;
• аппарат для приготовления сладкой ваты;
• забавные канцелярские принадлежности;
• джамперы;
• набор 3D леденцов;
• бум-открытка с конфетти;
• тостер для запекания тостов со смайликом;
• мыло для исполнения желаний;
• ручка с невидимыми чернилами;
• прикольные плюшевые тапочки;
• очки-трубочки для напитков;
• настенные часы с формулами вместо цифр.

Красивые девочки подростки модели в 12, 13, 14 лет: фото

Очень сложно стать привлекательной в 12 лет, если фигура еще имеет недостатки, на лице много прыщей, а голова забита комплексами

Родители должны отвлечь девочку этого сложного возраста и направить ее внимание на дополнительное образование

Девочке нужно объяснить, чтобы быть принцессой, она должна следить не только за внешностью, но и развивать внутреннюю красоту. Но и ничего плохого нет в том, что она будет подражать красивым знаменитостям, своей маме или просто стильным моделям ее возраста.

Красивые подростки модели в 12, 13, 14 лет:

Красивые подростки модели в 12, 13, 14 лет
Красивая девочка подросток, модель
Красивые подростки модели в 12 лет
Красивые модели в 12 лет
Красивые подростки в 12 лет
Красивые подростки модели в 13, 14 лет
Красивые девочки подростки модели в 12, 13 лет
Красивые подростки модели
Красивые девочки модели в 12, 13 лет
Красивые подростки модели в 12 — 14 лет

Идеальная мужская фигура

Существует множество способов определить, идеальную ли мужскую фигуру ли вы имеете. Ведь наличие крепкого тела, идеальных ног с развитой мускулатурой ни о чем еще не говорит. Рассмотрим основные соотношения, пропорции и индексы идеальной человеческой фигуры.

Соотношение талии и плеч

Идеальное соотношение ширины плеч и талии у мужчин является главным признаком эталонного тела.

Стандартом красоты является соотношение обхвата предплечья к окружности талии, оно должно быть 0,75. Данный показатель является стандартом и считается самым привлекательным для женского пола.

Если ваше соотношение талии и плеч не дотягивает до этого стандарта, не стоит расстраиваться. Ведь в современном бодибилдинге существует множество вариантов тренировок для получения необходимых пропорций. К примеру, если вам нужно уменьшить полученное значение, то нужно придерживаться режимов занятий, которые будут способствовать сжиганию жировых калорий в этих местах. При этом необходимо нарастить плечевые и спинные мышцы.

Стандартные значения обхвата талии у мужчин с различным ростом:

• 165-172 см – 76-80 см;
• 170-183 см – 80-83 см;
• 180-190 см – 83-86 см.

Стандартные значения обхвата плеч:

• 165-172 см – 41-43 см;
• 172-183 см – 43-45 см;
• 180-190 см – 45-47 см.

Соотношение груди и талии

Идеальными пропорциями мужского тела принято считать фигуру, схожую с перевернутым треугольником (V). При таком телосложении выделяется грудная клетка, а талия является узкой.

Определить идеальные параметры мужской фигуры поможет разность между окружностями грудной клетки и талии. Эталоном принято считать значение, равное 25.

По наблюдениям ученых, мужчины с такими показателями имеют довольно крепкое здоровье и меньше болеют.

Стандартные значения обхвата талии у мужчин с различным ростом:

• 165-172 см – 76-80 см;
• 170-183 см – 80-83 см;
• 180-190 см – 83-86 см.

Стандартные значения обхвата груди:

• 165-172 см – 115-118 см;
• 172-183 см – 118-123 см;
• 180-190 см – 123-128 см.

Особенности

Модные и красивые прически для девочек-подростков представлены огромным выбором фасонов. В их дизайне часто присутствуют креативные и необычные идеи. Поскольку тип стрижки значительно влияет на создание имиджа девочки, стараются отдавать предпочтение вариантам, которые пользуются популярностью у взрослых девушек. Например, в этом сезоне в тренде удлиненные локоны и ёжик.

Мамы же детей, наоборот, останавливают выбор на более сдержанных и классических фасонах, которые просты в уходе, укладке и подходят для образа скромных школьниц.

Смелым же девушкам, привыкшим к экспериментам, можно делать выбор в пользу необычных стрижек, дополняя свой образ окрашиванием волос в яркие оттенки.

Чтобы прическа получилась эффектной, необходимо учесть внешний вид подростка. Фасон должен гармонично сочетаться с типом фигуры и лица девочки, а также подходить под объем прядей.

Немаловажным моментом в выборе является и уход за стрижкой, так как некоторые модели причесок требуют постоянной укладки, что может занимать много времени перед подготовкой в школу. Если красавица не готова к этому, ей лучше всего отдавать предпочтение простым вариантам, украшая волосы заколками.

Поскольку подростки проводят свое время не только в школе, но и отправляются на прогулки с друзьями, хорошим выбором станут универсальные стрижки, которые при помощи дополнительных приёмов укладки позволяют получить разный образ. Хотя в таком возрасте окрашивать волосы не рекомендуется, придать изюминку облику можно при помощи частичного колорирования и мелирования.

Интересные подарки для дома и интерьера

Как бы это ни было парадоксально, но наряду с беспорядком, устраиваемым в комнате, 14-летним дамам присуща любовь к вещам, которые украшают интерьер. Такой подарок будет особо актуален для юной хозяйки своего личного пространства. Безусловно, прежде чем делать подобные презенты, нужно поинтересоваться, в каком стиле обставлена комната именинницы и какие оттенки в ней преобладают. Обладая данной информацией, можно преподнести:

Декоративные подушки-эмоджи. Смайлики ворвались в нашу жизнь и стали ее неотъемлемой частью. Их можно встретить на одежде, аксессуарах, а теперь – и у себя на диване. Мягкие аксессуары создают позитивный настрой и великолепно дополняют любой интерьер. Вам лишь остается выбрать, какой именно смайл вы преподнесете имениннице.

Постеры с изображением кумира. Ну какая 14-летняя девочка не мечтает иметь в своей комнате огромный постер с фотографией любимого музыканта или спортсмена? Осуществите мечту виновницы торжества и сделайте ей такой подарок – ее восторгу не будет предела.

Балдахин для кровати. Во всех девочках, даже в тех, кому 40+, живет неискоренимая любовь к волшебству, а балдахин – настоящий сказочный аксессуар. К тому же ни одна кровать в царских покоях не обходилась без этого роскошного навеса над кроватью. Внесите элемент сказки в комнату юной принцессы и сделайте ей этот поистине королевский подарок.

Кроме того, для интерьера и дома будут актуальны такие презенты:

• флорариум;
• лайтбокс с фото именинницы;
• оригинальный прикроватный коврик;
• деревянный интерьерный пазл;
• проектор звездного неба;
• фоторамка-куб;
• декоративная ширма для комнаты;
• интерьерная кукла;
• туалетный столик;
• светодиодный занавес;
• ароматические свечи;
• комплект постельного белья с тематическим принтом.

Сусанна Молчанова

Сусанна Молчанова покорила мир уже в 10 лет. Светлые мягкие волосы, серо-голубые глаза, готовность позировать перед камерой – что еще нужно для качественной фотосессии?

Девочка относится к своей работе, как взрослый человек. За ее плечами десятки фотосессий, участие в таких показах как Fashion Week Russia, NATA for ЦУМ и Mercedes-Benz.

Сусанна любит слушать музыку, но и сама играет на фортепиано. В детстве она занималась художественной гимнастикой, ходила на занятия по актерскому мастерству и выступала во всех школьных постановках.

В будущем Сусанна планирует стать журналистом. Ее кумир: Кара Делевинь, которую она ценит за красоту, веселый нрав и искренность.

Кристина Пименова

Россиянка Кристюша Пименова является дочкой популярного футболиста Руслана Пименова и бывшей топ-модели Гликерии Широковой. Не удивительно, что с такими данными девочка заняла титул «самой красивой девочки мира», представляя Россию.

Родители отдали дочку в модели в 3-х летнем возрасте, и уже через год она заблистала на показах и фотосессиях для модных домов. Так, юная модель уже успела поработать с такими известными брендами как Кавалли, Армани, Берберри и Прада.

Ангельское и по-детски миловидное личико дополняется хорошим чувством стиля. Девочка совмещает подработку моделью с занятиями гимнастикой. А еще она успела показаться в своей первой киноленте.

Если бюджет ограничен

Если бюджет на подарок ограничен, не стоит переживать — даже недорогие подарки бывают потрясающими, особенно если сделаны они своими руками. Можно испечь девочке коробку печенья с предсказаниями, сшить или связать очень интересный чехол для телефона, можно подарить рукотворную шкатулку для разных девичьих секретиков и мелочей. Очень интересно и торжественно смотрятся букеты, сделанные из шоколадных конфет и обёрточной бумаги, самодельные заколки из бисера, кожи; браслеты, ободки, любовно украшенные вашими умелыми руками.

В следующем видео вас ждут примеры подарков девочке на 14 лет.

Подарки от родителей

Все дети обладают непоколебимой уверенностью, что родители не любят конфеты и имеют волшебную палочку, исполняющую все детские желания. Естественно, от папы и мамы именинница ждет самый заветный, самый желанный, самый лучший и самый, как правило, дорогой подарок. Это может быть:

Квадрокоптер. Превосходный подарок, который позволит имениннице расширить свои возможсноти. С его помощью девочка сможет производить фото- и видеосъемку с необычных ракурсов, изучать недосягаемые объекты, доставлять мелкие грузы и даже участвовать в гонках.

Смартфон. Как только ребенок берет в руки свой первый смартфон, он тут же начинает грезить о новой модели, обладающей более крутыми опциями. Поэтому новые телефоны можно дарить хоть ежемесячно – все равно подросток будет мечтать о более усовершенствованном.

Беспроводные наушники. Наушников много не бывает. Если у именинницы уже есть две-три пары, четвертая ей не помешает, тем более рынок переполнен самыми различными вариантами: и наушники с ушками кошечки, и наушники на «молнии», и светящиеся наушники, и виде единорога. В общем, выбирай – не хочу.

Кроме того, любимую дочь наверняка обрадуют такие подарки:

• наручные часы;
• персональный компьютер;
• ювелирное украшение;
• экшн-камера;
• пижамная вечеринка;
• домашний тренажер;
• сертификат в магазин брендовой одежды;
• велосипед;
• мультистайлер для волос;
• монопод-стабилизатор для смартфона;
• дизайнерская обложка для паспорта;
• рюкзак с LED экраном;
• сегвей;
• путевка в спортивный лагерь.

Книги для подростка в подарок

Если именинница относится к числу читающих подростков, находящихся на грани исчезновения, поддержите ее хобби и порадуйте отличной книгой. Например:

• Льюис Кэрролл «Алиса в Стране чудес»;
• Решад Нури Гюнтекин «Королек – птичка певчая»;
• Харпер Ли «Убить пересмешника»;
• О.Генри «Дары волхвов».
• Варя Еналь «Напиши мне письмо»;
• Эрих Мария Ремарк «Три товарища»;
• Мария Евсеева «Кроме меня, кроме нее», «Профиль без фото»;
• Давид Гроссман «С кем бы побегать»;
• Лидия Чарская «Записки институтки»;
• Эльвира Смелик «Серая мышь для королевы»;
• Рувим Фраерман «Дикая собака Динго, или повесть о первой любви»;
• Екатерина Горбунова «Семь нот молчания»;
• Шарлота Бронте «Джен Эйр»;
• Александр Грин «Алые паруса»;
• Диана Уинн Джонс «Ходячий замок»;
• Луиза Мэй Олкотт «Маленькие женщины».

Утонченная талия, которая привлекает мужчин

Как известно, многие мужчины любят стройных девушек, которые могут похвастаться утонченной талией.

Таблица, приведенная ниже, поможет выяснить, стали ли вы счастливой обладательницей осиной талии.

Рост (см)	Окружность талии (см)
148-150	55
151-152	56
153-154	57
155-156	58
157-158	59
159-160	60
161-162	61
163-164	62
165-166	63
167-168	64
169-170	65
171-172	66
173-174	67
175-176	68
177-178	69
179-180	70
181-182	71
183-184	72
185-186	73
187-188	74
189-190	75

Опять- таки, мы говорим о среднестатистиче ских показателях, основанных на социальных опросах. Есть мужчины, которые не в восторге от утонченных форм, а наоборот, любят дам с пышными формами.

Видео-материалы

Чтобы проще было определиться с дизайном комнаты для девочки подростка, мы предлагаем посмотреть это видео, в котором Вы найдете массу интересных идей для оформления:

Комната для девочки подростка – это огромное поле для деятельности родителям и возможность по полной программе проявить свою фантазию ребенку. Можно смешивать самые различные цвета, размещать самые невероятные украшения и предметы декора – главное, чтобы в конечном итоге интерьер выглядел уютным и гармоничным. Перед тем, как начинать ремонт в комнате подростка девочки, набросайте вместе на бумаге эскиз будущей комнаты – так будет понятнее, каким образом будет выглядеть помещение в жизни.

Современный стиль в интерьере предпочитают не только взрослые, но и дети. Это творческие натуры, любящие фантазировать и создавать. Для них детская комната — это целостный и самодостаточный мир.